Wątek: zaprojektować siebie od nowa

Tleli
no chudniesz pięknie
tylko już nie rób sobie takich kolacyjek, bo tym możesz wszystko zepsuć

no to taki mały ochrzan
i jutro ma być bardzo ładnie

Witam w poniedziałek. Z nowym tygodniem nowe siły i zapał, jak zwykle Znów rusza aerobic i wszystko!
tima --> Ja nie jestem specjalistą, może faktycznie masz brzuch wyćwiczony i już A czy zwracasz uwagę na to, żeby nie ruszać głową (znaczy cały czas patrzeć w sufit, nigdy przed siebie) i przede wszystkim: czy pilnujesz, żeby część lędźwiowa kręgosłupa była przyklejona do podłogi? To nie takie proste, plecy same wyginają się w łuczek
Musi mi się udać, w tym tygodniu będę miała rekord 7 dni bez podjadania Czuję to

No to trzymam kciuki za ambitne plany
Uda się

na głowe nie zwracałam uwagi ruszałam nią :P nie sądziłam że to ważne W takim razie sie poprawie. Życze Ci tych 7 dni bez podjadania Napewno Ci sie uda.

Tleli, w końcu to tylko 7 dni bez bez podjadania! Tylko 7!
Jak tam aerobik?

Tleli trzymam kciuki żeby w tym tygodniu było 7/7 Uda się
Miłego dnia

Dziś miałam dobry dzień, dużo załatwień, dobry humor. Zapisałam się na języki, byłam na rozmowie o pracę, może będę teraz mieć bardziej zapełniony czas. Aerobic oczywiście zaliczony Do jutra!
Lubicie tartą marchewkę z chrzanem? Pycha!

Gratuluję, gratuluję!!!!!


Życzę dalszych spadków

Trzymaj jutro kciuki o 10 rano!!!

Buźki!!!

marchewka z chrzanem... bleee nigdy w życiu... za to lubię marchewkę z kokosem bo jest słodka

marchew z chrzanem? szczerze nie jadłam, ale lubię z jabłkiem hihi