Wątek: Kasia - cel: zmniejszyć biodra, zmniejszyć uda + kondycja:)

współczuję bólu, w ciąży leżałam z powodu nerek w szpitalu i nawet się ruszyć nie umiałam tak strasznie bolało, nie chcę wspominać, ale strasznie Ci współczuję ((((

Mnie nerki nigdy nie bolały za to miałam kilka dobrych razy okrutne zapalenie pęcherza a najgorsze to to że to cholerstwo jak się przyplącze to co jakiś czas powraca....a wrrr....wszystkie choroby są okropne. A SIO

Gdzie jesteś Kasiu?

SŁONECZNEGO DZIONKA ŻYCZE

Jak cudnie jest do Was wrocic Tesknilam

Niestety nie byl to jednak koniec chorobska, ale teraz to juz definitywnie jest i tak zostanie!
Troche czasu minie zanim ogarne co mnie tutaj ominelo ale postaram sie wpasowac i nadrobic zaleglosci

Co do ostatniego poswiatecznego chorobowego czasu nie ruszania sie i jedzenia "na pocieche" - przybylo mi 0,5cm w nodze i 0,5 w biodrach... No coz, wiedzialam, ze na pewno przerwe etap odchudzania.
Ale od teraz do walki czas wrocic


Nawet nie wiecie jaka radosc mnie spotkala po przeczytaniu Waszych cieplych slowek

Trzymam kciuki za powrót do dietki. Z tymi centymetrami na pewno się szybciutko rozprawisz.

Pozdrawiam!

Najważniejsze że już się dobrze czujesz, a centymetry na pewno szybko znikną

oj oby oby, kolejny dzien jest niewypalem, wczoraj sie połasiłam na pizze.
Oj ciezko jest wrocic do zdrowych nawykow, gdyby nie te cholerne swieta no


Dosc narzekania, czeka mnie nowy dzien, zaczelam od kawki, na razie sniadanie sobie odpuszcze bo mi sie w brzuchu jeszcze pizza przewraca, ale obiadek zjem smaczny - golabek - potem jakies warzywka i na dzisiaj byloby tyle.
Najlepiej cos u mnie zmienic za pomoca szoku, a nie stopniowo, dlatego nawet kawalek czegokolwiek innego w dniu dzisiejszym - zakazany!

Terapia szokowa na mnie też zawsze nalepiej działa. Trzymam kciuki za powrót do diety

Mi sie ostatnio chce - nie uwierzysz....kurczaczków z KFC A jadłam je ostatnio jakieś 6 lat temu, ale nachodzi mnie taka ochota
I u mnie najgorzej było powrócić do rytmu po Świętach, a najbardziej wiedząc że ciasto zostało