Wątek: Zaczynam walkę od nowa z dniem 23.06.2008r. ...

To super, że u Ciebie ok - zazdroszczę pozytywnego nastawienia!
Powodzenia w dietce, pozdrawiam!

Wracam
To co ostatnio wyprawiam wprawia mnie w osłupienie - JEDZENIE MNA RZĄDZI
Dzisiaj już tego niezahamuje, ale od jutra staram się....nie BĘDĘ OGRANICZAĆ ...zaczynam wszystko od nowa Waga wskazuje 57, 5 kg, tak więc do zrzucenia pozostaje 5,5 kg, co patrząc na niektÓre wyniki tutejszego forum nie jest czymś oszołamiajacym, ale wbrew pozorom tak samo trudnym
Piszę sobie z pracy, gdzie już dzisiaj zdąrzyłam pochłonąć dwa sniadania i dodatku a szczegółowo to tak:
drozdżówka z serem
grahamka i sałatka z majonezem
a do tego 4 kawałki ciasta, ponieważ mielismy w pracy w sobotę PANA MŁODEGO i jak zawsze przy takiej okazji jest ciasto ogólnie dostępne dal wszystkich zaproszonych pracowników
Tak mi wstyd...ach i wogóle zastanawiam się czy ktokolwiek bedzie chciał mnie jeszcze odwiedzać tutaj, ponieważ az tak was zaniedbałam

Witaj kochana Oczywiście, że Cię pamiętam

Zaniedbania odpuszczone, cieszę się, że jesteś

Witaj Słoneczko
Co u Ciebie
Całuski przesyłam na nowy dzionek

zagładam z buziaczkiem i mówię, że wiszą u mnie 3 zdjątka z soboty

Wczorajszy dzień dietkowo udany
jogurt naturalny z ziarnami
bułka z masłęm i pomidorem
gorący kubek serowy
3 maluśkie młode ziemniaczki i pół schabowego
banan
RAZEM ok 1300 kcal
A dzisiaj aż do piatku mam malutki urlopik, muszę z maleńka obskoczyć kilku lekarzy
No a w piatek idę na imprezkę - urodziny - 40-te mojego najlepszego wujka
A teraz lece do dzieciaczków

"Stary" skład niektóre pod nowymi nickami
M.owa dasz rade ja tez dzisiaj zjadłam za duzo ale od jutra to juz w 100% dieta i cwiczenia hehe

Pozdrowionka zostawiam na czwartkowy dzionek

Witam kwiatku moj drogi ... no wiec ja dolaczylam w 100% do grona dietkujacych pan
Mam nadzieje ze mi sie uda...
U mnie etap pierwszy 70 kg jest 4 do zrzucenia.
A co tam u ciebie i mezula... a tak w ogole mamy dzieci w tym samym wieku moj Borys urodzil sie we wrzesniu a twoja malutka (?jak ma na imie?) w grudniu oile dobrze pamietam...