Wątek: Zaczynam walkę od nowa z dniem 23.06.2008r. ...

Ja do porodu wazyłam 82 kg potem kiedy mały trafił do szpitala zrzuciłam 12 kg w ciagu miesiaca Za to pozniej 8 nadrobiłam :/
Teraz juz jest lepiej chudne powoli ale mam nadzieje skutecznie moja normalna waga to 53 - 55 kg przy wzroscie 164 cm wiec...

Urlop - dzień 1

Kurcze jestem załamana, nie potrafię wziąć sie w garść
Tyję - ciągle tyję - na wadze coraz więcej
Niewiem czy umiem to powstrzymać
RRRAAATTTUUUNNNKKKUUUUUUU!!!

Kasiu - nie panikuj, tylko grzecznie, powolutku bierz się w garść. Przecież potrafisz, prawda???

Potrafisz wziąć się w garść - przecież wiesz! Zastanów się, w czym problem, no i krok po kroku działaj, powolutku. Pisz, co jest nie tak, to będziemy pomagać.

Wierzę w Ciebie! Pozdrawiam.

Kasiu trzymam kciuki za odchudzanie
Ja miałam małe dwa zakręty w życiu i obecnie też przytyłam ale mam zamiar od jutra znowu powalczyć bo wróciłam znad morza 2 kilo grubsza

Będę wpadać i pilnować Twojej silnej woli

Pozdrawiam

dasz rade zawsze dajesz wiec czemu teraz bys nie mogła
Pozdrawiam z rana

kwiatkuszku, spokojnie...
Ja myślałam na urlopie tak samo, także główka do góry i nie wmawiaj sobie, że nei potrafisz, że nie dasz rady i takie tam psychologiczne pułapki...
Po piersze nastaw się dobrze, powiedz sobie: "tak, nie potrafiłam sobie radzić z wagą, ale teraz bedzie coraz lepiej i niedługo spojrzę na siebie w lustrze i powiem, co to za laska!"
Powodzenia
W razie czego służę pomocą

mam nadzieje ze dzisiaj dołek przeszedł

Kasiu - co u Ciebie??

Kfiatuszku, nie znikaj, tylko pisz, co u Ciebie!