Wątek: Pamiętnik Dorin

Jak tam dzisiaj poszło :P

Jak minął dzień? Co słychać?

Milego dietkowego dnia Dorinku

Witajcie, przepraszam że wczoraj wieczorem nie wpadłam na forum. Jedzeniowo było podobnie jak w środę, a z ćwiczeń to tylko półbrzuszki bo jakoś nie miałam ochoty na rowerek A dzisiaj było:
- śniadanie: 2 kromki chleba pełnoziarnitego + ser biały 250 kcal
No i oczywiście półbrzuszki w ilości 500.
No i jeszcze najważniejsze. Zważyłam się, no nie wytrzymałam do jutra No i okazało się że schudłam 2,6 kg w ciągu tygodnia No i najpierw się ucieszyłam, ale później stwierdziłam, że to chyba za dużo jak na jeden tydzień. Bo jak mi to tak szybko pójdzie to znów mam jojo gwarantowane. A ja już nie chce drugi raz tego przerabiać. Zobacze jeszcze przez kilka dni jak to będzie wagowo wyglądać i najwyżej przejde na 1200 kcal albo nawet na 1500 biorąc pod uwagę ile ćwiczę codziennie. Wstawie poźniej ticker to się dowiecie z jaką imponującą wagą wróciłam na forum. Lecę do was. Miłego dnia

Dorinku po pierwsze gratuluje spadku wagiiii rany super coc tak jak piszesz troche szybciutko i za duzo jak na jeden tydzien ale moze to tylko taki szybko poczatek a teraz bedzie szla woniej waga w dol...:P

Witam po krótkiej przerwie. Niestety w piątek w krakowie była burza no i oczywiście internet się zepsuł, co chwilę pojawiał się i znikał. Na szczęście dziś już jest dobrze Teraz musze te wszystkie zaległości na forum nadrobić, więc lecę do was. Miłego dnia

Gratuluję takiego dużego spadku na wadze! Super, choć może rzeczywiście powinnaś trochę zwolnic, żeby efekty były trwalsze... Trzymam kciuki!

A jak tam u Ciebie po weekendzie?

Jesteś wielka! Jestem z Ciebie dumna i z twojego wyniku też

Gratuluję tak dużego spadku wagi
Co słychać u ciebie