Wątek: Pamiętnik Dorin

Dorinkua jka miło widzec 2 sniadanko u Ciebeie hihihih:P:P

no własnie dołaczam sie do pytania pestki czy sa juz efekty duze??

u mnie tez paskudna pogoda...na palcach rak moge zliczyc ile było ładnych dni w te wakacje :. ehh ale podobno sierpien ma byc lepszy...oby..:P

milego popoludbia;*

Aaaaaaaaaaa widziałyście co zrobili ze starą stroną dieta.pl ?? I co gorsza na tamte forum nie przenieśli całej historii z tego forum. Nie no to jest jakaś masakra Dobrze że ciągle można pisać tutaj i nie zlikwidowali tutaj całej historii. No ale moim zdaniem to wypadołoby napisać jakieś ostrzeżenie dla starych użytkowników, jakąś informację. Ja rozumiem że chcieli zrobić nowy wygląd strony, ale forum i zarejestrowanych użytkowników mogli tam przenieść. Mamy tam zaczynać wszystko od początku? Ja mam tylko kilkanaście stron pamiętnika, ale co z osobami, które mają tam zapisaną historie z kilku lat? Przenosicie się na tamte forum dziewczyny? Ehh nie podoba mi się to, chyba nie lubie takich nagłych zmian.

widze Dorinku ze wszyscy ejstesmy takl samo zszokowani i zli na nowe zmiany..ale co jak co ale historie i pamietniczki mogli poprzenosic..i co wszystko od nowa tzreba? bezsensu...

robimy strajk co?

Uff no już trochę ochłonełam po tym wybryku dieta.pl z nowym forum. Na razie zostaje tutaj chyba że się wszyscy przeniosą na tamto forum. No nic, teraz wracam do spraw dietowych. Do dzisiejszego jedzenia dorzucam:
- obiad: ziemniak + mięso z fileta z kurczaka + fasolka szparagowa 370 kcal
- podwieczorek: brzoskwinie + pare winogron 90 kcal
- kolacja: znów to samo co na śniadanie 200 kcal (tu chyba muszę wprowadzić jakieś urozmaicenie)

Razem 935 kcal Ech coś za mało tego wyszło to może jeszcze zjem troche sera białego żeby do tego tysiąca dobić, ale wogóle nie jestem głodna i troche późno już jestna jedzenie.

A i jeszcze ćwiczenia:
- 500 półbrzuszków
- 2 h na rowerku stacjonarnym

Właśnie zobaczyłam że na nowym forum napisali że pracują nad przeniesieniem dzienników kalorii i wątków z forum, oby to zrobili.

asq25 No strasznie to zrobili, właśnie napisali że jednak przenoszą te wszystkie rzeczy, a jak nie to będziemy strajkować A co do efektów brzuszków to chyba jeszcze za wcześniej żeby były jakoś bardzo widoczne. Zresztą w sobotę się zmierzę to zobaczę czy coś tam ubyło

pestkapl Brzuszki robie w seriach po 30 i póxniej chwila przerwy, a na efekty to chyba jeszcze trzeba poczekać, w sobotę się zmierzę to zobaczę czy chociaż centymetr uciekł

lili213 Dzięki za linka, zaczełam już czytać i część rzeczy na pewno sobie wezme do serca i troszkę tą moją dietę i ćwiczenia przembluję

Uff, ale sie rozpisałam, teraz lecę do was

Nawet jeśli przeniosą wszystko na nowe forum, to i tak nie będzie to samo. Tamto jest takie standardowe... Okropność!

Ja po przeczytaniu tamtego wątku wiele się dowiedziałam, więc polecam.

Też się zszokowałam tym nowym forum, szczęscie, ze to zostałoWidze, że jesz tak jak ja ZIEMNIAK

Dorinku no ale dziw ładnie mam nadzizjej ze serek dojadlas i byl tysiaczek hihihih:P:P

noo widzialam ta nowa notke mam nadzieje ze przeniosa cale nasze pamietniki bo jak nie to bedzie mi smutno i źle bo tyle tu sie zapisąło:P
kurde ale z tymi brzuszkami to naparwde jestes niesamowita...:P ja po 150 wczoraj czulam tam mm brzucha ze dałam sobie spokoj hihihih:P:P

milego dnia;*

Cześć dziewczyny. Pewnie w końcu przeniosą to wszystko na nowe forum, ale też mi się to nie podoba bo do tego już się przyzwyczaiłam. No ale niestety nie mamy na to większego wpływu. A dzisiaj za mną już:
- śniadanie: 2 kromki chleba pełnoziarnistego + 2 plasterki wędliny drobiowej + sałata +pomidor - 200kcal

no i 500 półbrzuszków

asq25 Zamiast serka była brzoskwinia bo serka już nie było. Z tym nowym forum trzeba poczekać na to co nam administratorzy wymyślą :/ A zbrzuszkami to jest tak że po prostu mi ta kondycja została z ostatniego odchudzania, mimo że mi się przytyło przez ostatnie pół roku to jednak troszkę ćwiczyłam no i teraz jakimś cudem mogę ich tyle zrobić

Marta25 No ziemniak jest obowiązkowy

lili213 Cały czas czytam tamten wątek i faktycznie dowidziałam się wielu nowych rzeczy i spróbuje wprowadzić pare z zmian w życie już dzisiaj.

Miłego dnia

Dobrze, ze wszyscy zostaja tutaj przynajmniej na jakis czas

no no Dorinku wazne ze wczoraj dobilas w granice 1000:P:P

no kochana ja mam nadzieje ze wezma pod uwage nasze zdanie ..i nasze wszechstronne strajki hihihih:P:P

no kochana za taka ilosc brzuszkow to naparwde codziennie Cie podziwiam hihih:P:P

milego popoludnia;*