Wątek: Ja poprostu chce schudnac.

No wlasnie Cytrynko przez ta pogode to wczoraj mielismy barbeque dzis waga pokazala tylko 300gr w dol,ale brzuch nadal 88,zarazzmienie tickerica..

Aniu ja tez nie chce wiecejdzieci i wlasnie z tego powodu,bo nie wiem dlaczego ale w drugiej ciazy gorzej sie martwilam niz w pierwszej,a tak prawde mowiac nie powinnam wogole brac pigul,bo jestem po operacji na zylaki (dwie nogi),i jak bylam w ciazy z Emma mialam cholestaze wewnatrzwatrobowa i moze byc znowu przy dziewczynce.Mysle o Mirenie,ale ja mam tak glupi organizm ze ostatnio jak mialam wkladke to mi 3 razy wyleciala w ciagu roku.No ale bylam po cesarce a teraz rodzilam naturalnie.
kurcze a dzis dzien bez cwiczen!!!!No nie liczac koszenia trawy z tylu,no i dzis niedziela i moge jesc co chce ale nie przesadzac.wczoraj wyjelam mojej psinie kleszcza i juz nie utyka ,musze jej pilnowac bo obok mam krzaki.No a teraz poczytam co u was,jak to czlowiek sie uzaleznia.

Miłego dnia Kseniu

Miłego dnia kochana

udanego dietkowania!

Xseniu ja tez mam problem z kleszczami. Mieszkamy bardzo blisko Odry - teren zalesiony, pełno drzew i krzaków i moja psina też często łapie kleszcze. Nie pomaga nawet specjalna obroża. No nic to . coś kosztem czegoś. Piekne i długie spacery - ale za to trzeba sprawdzac czy nie ma kleszczy....
BUZIOLE
Do juterka....no może jeszcze dziś zajrzę ...zobaczymy czy sie wyrobię bo chcę wszystkie dziołszki odwiedzic i skrobnąc chociaz słówko ( a pisane to ja mam, nie mogę skończyc) hi hi hi

Moja ciocia swojemu pieskowi podaje jakąś szczepionkę na kleszcze, a le czy pomaga nie wiem!

Miłego dnia

Kseniu jak tam było wczoraj?

Miłego dnia kochana

Oj dziewczynki lato mnie wykancza,te grillowanie szczegolnie bo az dwa dni grillowalismy i wczoraj jeszcze piwo bylo ,ale za to cwiczylam silowo a potem gralam w badmintona godzine,wiec moze cos tam spalilam.Dzis dietka oki wlasnie bede jadla schab pieczony z brokulami jeszcze dzis czeka mnie orbitrek,ale to wieczorem bo glowa peka.zaraz ide do was.

Cytrynko zaloz dziennik plisss.

Xsenia ja ma Mirenie mam recepte od stycznia i nie mam kiedy tego zrobic.........
Widze ze ruchu masz sporo.......

Oj dzis dzien zaczal sie fatalnie jesli rozchodzi sie o jedzenie.
troche otrebow z rodzynkami
kurczak w sosie tikka masala z ryzem (kupilam na kaca)
schab gotowany z brokulami
makrela i surowka
omlet z 2jaj z pomidorami i pieczarkami troche groszku(znalazlam przepis na forum)

No i
interwaly na orbitreku tak jak ostatnio
3km marszu.

tak Aniu ja mam tyle tego ruchu a waga stoi,albo nawet idzie w gore ale mam @,No i w tym miesiacu zero piwkowania(to mnie gubi te weekendy),musze przestac to i waga zacznie spadac.Chcialabym wazyc pod koniec czerwca 67kg,moze mi sie uda.No ide kwiaty podlewac

Pozdrawiam serdecznie i trzymam kciuki za dietkę! nie daj się piwku i innym pysznościom