Wątek: Nicoletia i SB - Tego jeszcze nie grali... :D---DIETA W UK

jadłospis ładny, tylko troszkę za mało, nie uważasZ? ;>

oj faktycznie chorowita sie zrobiłaś odkad jestescie w Anglii bienda TY nie dość, że tyle streso.w amsz to ejszcze te choróbska ale teraz lato, może ebdzie lepiej? :>

rowerek jest nudzacy :P ja juz na nim nie jeżdzę bo od tego jeżdzenia tyłek w spodnie mi sie nie mieści

waga 70.5 nie jest zła teraz na tej Sb zobaczysz, ze duzo Ci zleci

pozdrawiam ;*

mam nadzieje że samopoczucie dzisiaj już ok

buziaki =* czekam na notkę

Dzisiaj znowu bolala glowa ale juz mniej. Wyczailam za to tabletki migrenowe- bierzesz 2 zolte a jak bol nie przejdzie tylko sie nasili to 2 rozowe...co ja w ogole gadam, zachowuje sie jak rasowa lekomanka

W ogole to wyczailam czemu moze mnie glowa bolec. Tutaj rano bylo 26st i slonce, jak wychodzilam z pracy byla burza i lalo (doslownie) a teraz znowu slonce. Z tego co pamietam jestem metereopatka wiec mam swoja pogode . Musze cos z tym zrobic, bo jak juz boli mnie glowa to nie mam ochoty na nic, jestem nie do zycia

unhappy pisalam przeciez czemu tak malo zjadlam


II Dzień SB

bekon z pieczarkami i pomidorem
wiesniak z pomidorem i ogorkiem
wedzona makrela jakies 100g
4 szaszlyki z kurczaka z papryka, cebulka i pieczarkami ( BTW, moge papryke )
plaster sera zoltego z malym pomidorem

Najgorsze, ze zaraz przychodzi znajoma i musialam wystawic ciastka. Ostatnio 2 miesiace ich nie jadlam i bylo dobrze a teraz mnie korci...tylko jedno ciasteczko, malutkie

Z drugiej strony slyszalam, ze na SB mozna jesc deserki tylko musze poszperac w necie i poszukac , bo jak na razie mam strasznie malo przepisow

Jutro wolne- cale szczescie. Odespie i odpoczne 3majta sie[/b]

hej pozdrawiam i dziękuję za odwiedzinki...dziś już mi brak weny twórczej..zatem tylko tak skromnie:)

mam nadzieje że nie dałaś sie ciasteczką mmm smakowite te twoje menu ale bez owoców nie dałąbym rady

Ciastka nie zjadlam ale mi pachnialo...i jesczze znajoma przyniosla czekoladowe muffiny Malo tego, zostawila mi je ... ehh, A. musi je jak najszybciej zjesc Spadam zrobic sniadanko

cześć..i dziękuję za porady..chyba w końcu doszłam do ładu z samą sobą...powzięłam kilka nowych postanowień, które mam zamiar wcielać w życie...na razie nie liczę kalorii, ale też nie mam zamiaru się opychać...potrzebuję chwili odpoczynku od tych wszystkich cyferek..i zobaczymy co z tego wyjdzie..mimo wszystko muszę się pilnować...

Witaj

No jak byłam w anglii to się mufinkami zajadałam Ja byłam tam 6 tygodni i pracowałam w wesołym miasteczku Gulivers Word

Ja też jestem pogodowcem i czoraj jak spadło ciśnienie to mnie zmorzyło straszliwie
A jeszcze do tego jak idzie na deszcz to mam reumatyzm...taka miła cecha po tatusiu

MGR KASIA

Dzisiaj mielismy napad z A. i chcielismy kupic nintendo wii. Cale szczescie, z enie mamy tv bo to by sie zle skonczylo Z drugiej strony nintendo wii fit jest niczego sobie.

Dzisiaj jadlam ot wszystko co mi dozwolone. Z drugiej strony slyszalam, ze na SB mozna jesc w dowolnych ilosciach wiec nie mam wyrzutow sumienia, no moze troche

Dzień 3 SB

- bekon z pieczarkami i jajko sadzone
- zupa z boczniakow (troche, bo mi nie smakowala)
- troche pomidorow z bazylia z mojego okna i mozrella
- 2 trojkaciki krowki smieszki
- 50 g makreli

Chyba zjem cos wiecej, bo jestem glodna...przeciez moge

hejka..no to już 3 dni za Tobą..fajna ta dietka bo nie głodujesz jak to zwykle przy dietkach bywa...pozdrawiam