Wątek: Nie będzie wielkiej rewolucji.

Zamieszczone przez vero

Oh yeah,
Najlepsze jest to, że mimo, iż (aj, jak nie lubię mówić 'iż')

Jak śmiesz "iż" nie lubić <3
życzę Ci by "iż" nawiedziło Cię nocą

Zamieszczone przez vero

To DZISIAJ JUŻ przyjeżdża Anne-Laure na wymianę!! Jakoś to do mnie nie dociera... Mam lekkiego stracha, że jej się tu nie spodoba, że ja jej się nie spodobam. Ehh, no ale co tam.

Wydaje mi się, iż Ona sie boi bardziej od Ciebie (; Spodobacie się sobie nawzajem, hahaha xD

Zamieszczone przez vero

Jedzonko!

śn:
mandarynka
jabłko
2 kanapki z pełnoziarnistego: 1 z szynką i sałatą, druga z serkiem wiejskim

IIśn:
będzie kakao!

500kcal, o!

Wohhoo dobrze spożytkowane kalorie;p mimo, iż przed chwilą jadłam, to aż się teraz głodna zrobiłam ;p

Maagda - wymiana francuska, brrr... Franca uczę się chyba od dziesięciu lat, a umiem tyle, co po roku nauki Wolałabym gadać po angielsku, ale laska tak średnio mówi (a przynajmniej pisze)... Więc nie wiem, jak to będzie. Ja i mój wrodzony optymizm Poza tym, idziemy dziś z całą ekipą na 'disko disko' do klubu, a ja nie mam na to ochoty, grr.

Sjuper - ja czuję, że zaraz pożrę dwadzieścia tostów z ogromną ilością masła (teraz możecie zobaczyć, jakim jestem obżartuchem :P) Mam taką ochotę, wrrr! Jak się zabiorę za sprzątanie, to może przestanę o nich myśleć.

IIIśn:
szklanka soku pomidorowego
trochę ogórków konserwowych,
trochę zwykłego

540kcal

Osz, i już mam ochotę na obiad Co, kurde, ze mną się dzieje? Dzisiaj cały czas myślę o jedzeniu, wrrrrrrrrrrrrrr!!!!!!!!!!!!!!

Zamieszczone przez vero

Sjuper - ja czuję, że zaraz pożrę dwadzieścia tostów z ogromną ilością masła (teraz możecie zobaczyć, jakim jestem obżartuchem :P) Mam taką ochotę, wrrr! Jak się zabiorę za sprzątanie, to może przestanę o nich myśleć.

Ajj, Sjuper, bez takich Nie trzeba, haha^ Ta Francuzka jest mega pozytywnie rozjebana, niedawno wróciłyśmy z klubu, kurde, ona tańczyła cały czas!! She's so crazy, I just can't understand it! I like her. Merrdeeeeeee! Ly pitęęę, hahaha Nauczyłam się nowych słówek po francusku, a i ją pięknie nauczyłam mówić 'kur.wa, ja pie.rdole' haahah. Nie miejcie mi tego za złe, heheh

Reszta jedzonka:
obiad:
marchewka
kapusta kiszona
2 pyzy z mięsem (110g)

kolacja:
ok. 70g serka wiejskiego lekkiego
pomidor
2 rzodkiewki
plasterek szynki 18g
trochę papryki
a i później Anne-Laure podarowała nam takie wspaniałe karmelki, musiałam spróbować jednego (chyba 5g, jutro sprawdzę), mega dobre

a i jeśli liczyć wódę to było chyba z 400kcal. Nie szalałam zbytnio Gonna be alright, yeah yeah Jak jutro policzę kalorie za dzisiaj, to się okaże. Tymczasem piję litry herbaty i idę spać

:wybucha smiechem: czego ty uczysz obcokrajowcow No ale to prawda jednak, ze w obcym jezyku nauczysz sie najszybciej...klnac

hahah no i na tym Anne-Laure może zakończyć naukę <3

no to ba^ najwazniejsze juz umie ;D

No, a więc wczoraj było 1400kcal - good Francuzka mam nadzieję już śpi. Jej, nie wyobrażacie sobie, co to za męka, kiedy ona jest pełna energii, a mnie chce się spać. Byłyśmy dzisiaj na 'zakupach' i żarełku w Poznaniu, razem z jej i moimi kumpelami więc nie było źle Ogólnie, czuję, że to dla mnie trochę duże wyzwanie. Z gadaniem nie ma problemu (chociaż to ja głównie gadam ), ale nie chcę, żeby się nudziła i wychodzi na to, że ja już nie wyrabiam. Eeh tam!

Żarło:

śn:
pomarańcza (180g)
mleko (200ml)
crunchy (20g)
jajko
sałatka jarzynowa (50g)

IIśn:
kromka chleba schulstad fitness (35g)
serek wiejski (25g)

obiad:
surówka z selera (ok. 150g)
ziemniak (60g)
pierś kurczaka smażona w panierce (ok.80g)

kolacja:
sałatka Vega z kfc - dobra, acz sosu nie próbowałam

Ok. 1000kcal. Wrrr! Za mało białka, aj!

Ehh, jutro mam niby iść do szkoły. Nie wiem, jak mam to zrobić, bo się totalnie nie chce. I jeszcze po drodze odstawić Anne-Laure na wycieczkę krajoznawczą Wesoło jest.

Dżiz, napiszę, bo muszę. Mówiłam, że będę spisywać jedzonko, a już mi się totalnie nie chce. Zresztą wychodzi, że za mało żelaza i cynku wżeram. Później te nędzne skurcze łydek i beznadziejne paznokcie, brrr. Francuzka dobrze, b. fajna. Miałam dziś ochotę na bro, ale musiałam się jakoś powstrzymać. Snuffałam i złapałam muła w pubie, myśląc jaka to nie jestem brzydka...

śn:
grejpfrut 180g
płatki musli lajtowe 50g
mleko 200ml

IIśn:
schulstad fitness 70g
sałata 15g
serek wiejski 20g

IIIśn:
jabłko 130g
kefir 200g (po 2h, hahaha, i zaliczam do jednego posiłku, żeby nie było, że jem 4 śniadania :P)

obiad:
pomidory 150g
serek wiejski lekki 60g
pół kiełbasy (ahh, Anne-Laure też musiała zjeść, hahaha )
sałatka grecka 100g, czyli trochę sera typu feta, pomidory, papryka, cebulka, ogórek, oczywiście sałata i oliwa

kolacja:
jogurt naturalny 120g

1050kcal

Ja już nie wiem, czy o czymś zapomniałam, czy co. Jakoś tak dziwnie mało. A przecież jadłam DUŻO!!! Ocb?
Wymiana ok, codziennie spotykamy się z Francuzami w pubie albo gdzieś. Poznałam trochę ludzi, mega sympatycznie. W ogóle zajebiście, tylko trochę to wszystko męczy. Od rana do wieczora trzeba zapewnić im jakieś atrakcje. Chociaż Anne-Laure jest bardzo w porządku i nie narzeka kiedy musimy wracać o 22 do chaty. Ahah, i bardzo lubi faje. Jeśli ktoś to czyta - wiecie, że we Francji fajki kosztują chyba 5 euro? Albo coś teraz kręcę. W każdym razie u nas mega taniocha pod tym względem, hiehieh. I oczywiście wszyscy korzystają z tej okazji Jutro mam lajtowy dzień, bo wracają dopiero o 19. Czyli tylko wieczór muszę jakoś zorganizować. A już jest plan, żeby zabrać ją na gorącą czekoladę do kawiarenki i pogadać z resztą Francuzek, haha So nice. My English is getting better
Buźka

Oł maj, ale tu spamuję... Powinnam niby zmieniać stare posty, żeby nie było kilka pod rząd. Ktoś się kiedyś wkurzał ostro za to, choć ja nie wiem, co w tym złego. Więc jest kilka pod rząd, a jak!

Coś dziś się rozpędziłam przy obiedzie

śn:
banan 80g
grejpfrut 105g
mleko 2,5% 250ml
cini minis 40g

IIśn:
schulstad fitness 60g
sałata 15g
ser żółty 22g

IIIśn:
jabłko 170g

obiad:
sok pomidorowy 200ml
sałatka grecka z wczoraj 250g
kapusta kiszona 100g
pyza 55g
pieczone mięsko 100g

Już jest 1330kcal. Źle. Co ja zjem na kolację??!?! Ale jakoś mam nadzieję nie zawalę wszystkiego...