Wątek: Iria dietkuje: cel 11 kg! (fotki str. 1, 10)

Anią "Samirą" Mendak

oczywiście znam ją, dobrze trafiłaś

Dziękuję wam za miłe komentarze - taniec brzucha polecam wszystkim! Jest fantastyczny!! Więcej zdjęć wkleję niedługo

Dzień dobry!
Spałam do 11.00, bo zasnęłam o 4.00 :/
R. w pracy do popołudnia, a dzisiaj jesteśmy zaproszeni na grilla do moich rodziców. Ja tam nie lubię tych pieczonych kiełbach i innych karkówek, więc pewnie skończę na sałatce lub pieczonej piersi z kurczaka.

Dzisiejsze śniadanie:
* serek wiejski z truskawkami = 170 kcal
* 2x wasa = 60 kcal

Teraz popijam wodę Jest upalnie, zaraz lece się kąpać, ale najpierw do was :*

nooo to pospalas sobie dzis dosc dlugo hihihi:P:P

ale kurde fajnie ze nie lubisz pieczonych kielbasek bo Cie nie kusza ja kocham kielbaski z grilla i muze sie moooocno hamowac jak jest grill:P

Nie ma nic lepszego jak piers z grilla,mmm kielbacha tez bym nie pogardzila,a ostatnio jadlam kaszanke ta to byla dobra.Ide kosic trawe bo tez upal nie taki jak w Polsce napewno ale jest i moze sie opale troche.

Ja też nie lubię kiełbasek z grila.. Za to mam słabość do drobiowych szaszłyków z warzywami Ale sałateczka też dobra Miłego dnia życzę

fotki sa przepiekne! i te cudowne ubranka - mozna sie zakochac..
mi sie strasznie podoba Twoja figura, ale jelsi chcesz nad nia popracowac to nie ma zadnych przeciwskazan hcyba al i tak pieknie wygladasz :*

heh kurde, a ja znowu nie jadam miesa, bardzo rzadko cos skubne, jakis bekonik heh no i kurczaczki jem, ale takiej karkowki to chyba bym sobie nie odmowila... :P jak tylko wroce do Polski to pogriluje

Grill grillem a mi się marzy ognisko....
piję sobie szampana właśnie...

za nasze odchudzanie!

pozdrawiam

Taniec brzucha - kurczę, nie wiedziałam, że to takie fajne
Iria, a jak idzie a6w? który to już dzień? Ja jestem dziś przy 6 i póki co nie jest źle też ten sam plan, ale jeszcze z dodatkowymi "rysunkami przypominającymi" (wydrukowałam sobie [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i wisi na szafce motwując ). Masz niesamowitą figurkę i zdjęcia świetne.

Pozdrawiam i po cichutku dołączam się do Twojego wąteczku, pozwolę sobie od czasu do czasu wpadać

Mnie to sie w ogóle kojarzy trochę z Shakirą, ona zawsze na teledyskach tak fajnie się ruszała
Pozdrawiam
Dzięki

Zamieszczone przez ikusia

heh kurde, a ja znowu nie jadam miesa, bardzo rzadko cos skubne, jakis bekonik heh no i kurczaczki jem, ale takiej karkowki to chyba bym sobie nie odmowila... :P jak tylko wroce do Polski to pogriluje

Tak sobie myślę, czy kurczak to nie mięso?

Jak tam dzisiaj poszło?