Podsumowanie dnia wczorajszego:
Było dobrze choć bez grzeszków się nie obyło a mogło się skończyć jeszcze gorzej
śniadanie: musli z maślanką, kawałkami świeżego ananasa i błonnikiem
w pracy: chleb razowy z twarożkiem z rzodkiewką i pomidor, troszkę ananasa, grzeszek nr 1 - lód sandwich przyniesiony przez ciotkę...nie było jak się wykręcic
pseudo-obiad (normalnego się zjeść nie udało przez wizytę z okazji dnia ojca): jogurt, kabanos, plasterek chudej szynki (kabanos to grzeszek drugi i ostatni)
kolacja - kiszona kapusta

O mało co zrezygnowałam z ćwiczenia na rzecz wcześniejszego położenia się spać, ale (tutaj ukłony dla Was) pomyślałam, że tyle osób trzyma za mnie kciuki a ja nawalę po całości pierwszego dnia pisania. No i jeździłam na rowerku 30 min a później zrobiłam ośmiominutówki i położyłam się spać, kiedy mój mężczyzna już dawno chrapał... (A przy okazji nagrabił sobie jak skrytykował to, jak robię pompki )

SweetCookie mnie pokonują ćwiczenia na nogi, nie miałam pojęcia że mam takie słabe. Dziś mam zakwasy w miejscu, gdzie bym nigdy się nie spodziewała (trochę powyżej kostek z przodu nogi). Jeśli chodzi o dietę, chyba jednak zostanę przy "żreć mniej". Montignac wydawał się dla mnie idealny, ale zdaje się, że jestem dietoodporna Myślałam też o kapuścianej diecie, ale na razie trzymam się mojego planu.

tima ze słodyczami boję się, że jak wezmę kawałek, to szybko nie skończę Pochłonięcie całej tabliczki czekolady nigdy nie było dla mnie problemem... Może teraz od czasu do czasu zjem kawałek gorzkiej

Hmmm a co z pizzą? Najtrudniej mi zrezygnować właśnie z niej. Najgorzej, kiedy kierownik zamawia do biura i wcina na moich oczach. A ona tak pachnie... I mówi do mnie "zjedz mnie, zjedz mnie" :P

Plan na dzisiaj:
I śniadanie: musli z jogurtem malinowym + błonnik
do pracy zabrałam twarożek, pieczywo chrupkie, ananasa świeżego, grejpfruta i jogurt naturalny (wszystkiego nie zjem, zobaczymy na co będę miała ochotę)
obiad - się zobaczy