Ciało wyrzeźbione, tłuszcz wypalony-cel osiągnięty! Utrzymać!

Ojoj, już prawie 22.00 a ja w lesie :wink: :roll:

... to znaczy przede mną jeszcze kąpiel, mycie włosów (co trochę trwa :lol:), przygotowanie się do pracy, balsamowanie, prasowanie (zmarszczek też :lol:) ... itd. itp. :lol: :lol:

W kinie było lekko i przyjemnie i w sumie śmiesznie :lol: :lol: zrelaksowałam się :D :D

O ortoreksji czytałam, znam 'problem' z literatury, ale nie jestem jeszcze ortorektyczką, bo ... odpowiedziałam pozytywnie na 4 pytania, więc chyba nie jest ze mną tak źle :lol: :lol: :lol:

Choć dzisiaj zrobiłam chyba najdziwniejszą rzecz w swoim życiu :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

UWAGA!
:lol: :lol: :lol:

... zawsze zastanawiałam się, ile popcornu zjadam w trakcie seansu i ile waży ten największy kubełek .... no więc już wiem, ile waży ...

:lol: :lol:

... bo wzięłam ze sobą wagę do kina i zważyłam :lol: :lol:

Tak! Tak!

Prawdziwa wariatka ze mnie :lol: :lol:

Otóż kubełek ten waży 200 g, czyli zawiera aż 800 kcal!!!!!!!!!!!!!

Odsypałam sobie 70 g za 280 kcal a syn zjadł resztę :lol: :lol: :lol: :lol:

I co Wy na to? :lol: :lol: :lol:

Idę się wykąpać :D :D

Cytat:

---

Zamieszczone przez Kasia Cz.

... zawsze zastanawiałam się, ile popcornu zjadam w trakcie seansu i ile waży ten największy kubełek .... no więc już wiem, ile waży ...

:lol: :lol:

... bo wzięłam ze sobą wagę do kina i zważyłam :lol: :lol:

Tak! Tak!

Prawdziwa wariatka ze mnie :lol: :lol:

---

rozwaliłas mnie :shock: :shock: :shock: :roll: :roll: :roll: :wink: :wink: :wink:

przyznaję - jestes wariatka na całego :lol: :lol: 8) :lol: :wink:

i gratuluję tylko 4 odpowiedzi pozytywnych.. :roll: :twisted: oby nigdy nie było więcej!! :)

Kasiu normalnie nie wierzę z tą wagą.. :roll: :twisted: :wink:

dobrej nocy

Jesteś szalona, mówię Ci.....
Zawsze nią byłaś..... la la la la :D :D :D

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

... no, ale sala była pusta, nikt nie widział :lol: :lol: :lol: :lol:

Taka okazja mogła się już nigdy nie powtórzyć :lol: :lol: :lol: :lol:

... i ja już takiej akcji na pewno nie powtórzę :lol: :lol: :lol:

Raporciki wstawię przed pójściem spać, bo teraz wracam do łazienki :P

Kasiu Ty sie juz nie tłumacz pustą salą.. :lol:

dobranoc szalona Kobieto :)

Cytat:

---

Zamieszczone przez Kasia Cz.

O ortoreksji czytałam, znam 'problem' z literatury, ale nie jestem jeszcze ortorektyczką, bo ...


UWAGA!
:lol: :lol: :lol:

... zawsze zastanawiałam się, ile popcornu zjadam w trakcie seansu i ile waży ten największy kubełek .... no więc już wiem, ile waży ...

:lol: :lol:

... bo wzięłam ze sobą wagę do kina i zważyłam :lol: :lol:

Tak! Tak!

---

a jednak... a myślałam, że fakt iż do pracy bierzesz wagę jest ostatnią rzeczą, jaka mnie u Ciebie zdziwi :shock:
ale to wcale nie jest śmieszne :!:
oj Kasiu, Kasiu :wink:

dobranocka :)

ps
mam Twoją książkę, pamiętasz :?: w niedzielę chętnie Ci ją oddam, bo dużo miejsca mi w komodzie zajmuje :wink: :lol:

Jakby to dziewczyny powiedziały - KOSMITKA :lol: :lol: :lol: :lol:
Ale pozytywna kosmitka :D:D:D:D:D:D

No, ale w przyszłości będę wiedziała, ile mogę zjeść popcornu w kinie :lol: :lol: :lol:

Widzicie, jaka jestem szczera? :lol: :lol: przecież mogłam o tym nie pisać :lol: :lol: a jednak napisałam :lol:
Dla Was wszystko :lol: :lol:


Cały dzień byłam jakaś śnięta, pobolewała mnie głowa i czułam się nie najlepiej, dlatego też raporcik ruchowy jest bardzo cieniutki :roll: :roll:

RAPORCIK JEDZENIOWY

:arrow: kefir 0 % + 50 g Fitelli truskawkowej z płatkami ryżowymi (musli)
:arrow: 2 tekturki z szynką Morlinki + pomidor
:arrow: jabłko
:arrow: 70 g popcornu w kinie :lol: :wink:
:arrow: serek wiśniowy homo
:arrow: 80 g bitek z wołowinki + sałatka z lodowej, ogórka, pomidora, czerwonej papryki w dressingu śródziemnomorskim
:arrow: malutka piętka chleba baltonowskiego z odrobiną masła
:arrow: 3 słone paluszki
:arrow: 250 g truskawek
+
mleko 0 % do kawy

Ok. 1300 kcal:roll:

==================================================

RAPORCIK RUCHOWY

Pedałowanie ze zmiennym obciążeniem:

:arrow: 30 km
:arrow: 684 kcal niby spalone
:arrow: 48 min.

Rozciąganie przed i po :P

================================================== =

Jutro po pracy znowu mam sporo spraw do załatwienia i zostanie mi niewiele czasu na ćwiczenia, no ale jak mawia Tagosia: żyć trzeba :wink: :wink: (a nie tylko dietkować i ćwiczyć :lol:)

Poza tym jutro MECZ!!!!!!!!!!!!!!!!

Dobranoc dziewczynki :P ... wyłączam już kompa :wink:

Kasiu
a nie mozna zapytac obsługi?
bo tak wage ze sobą nosic to tak........... no dziwnie :)

Ortoreksja.............
to schorzenie o które podejrzewają mnie koledzy
i gdy troche o tym przeczytałam zdecydowałam sie, ze przestanę się odchudzać
tak własnie napastliwie
zacznę jeść wtedy gdy jestem głodna
i dobrze sie nad tym zastanawiac
ale nie myslec przez cały dzien o jedzeniu itd

Za noszenie wagi do kina naleza Ci sie co najmniej dwa punkty karne w tescie na ortoreksje :lol: :lol:
http://home.comcast.net/~originalname/rotfl2.gif

Ja mam tylko dwie odpowiedzi na tak, wiec luuz, zreszta nie grozi mi ;)
Milego dnia Kasiu, u mnie tez napiety grafik :roll: Pffff, a jak patrze na kalendarz w przyszlym tygodniu to mnie slabosc ogarnia... No, ale nic, zyc bede pozniej ;) :lol: :lol: :lol: 8)