http://www.digitalphoto.pl/foto_gale..._2006-0150.JPG
WZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO KOCHANE LASECZKI
Wersja do druku
http://www.digitalphoto.pl/foto_gale..._2006-0150.JPG
WZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO KOCHANE LASECZKI
KASIENKO!!!!
JA TYLKO NA CHWILECZKE - WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO W DNIU KOBIET :D :D
POZDRAWIAM I BUZIAKUJE :P :P :P
najlepsze życzenia z okazji dnia kobiet!!!!!
http://szablonownia.atcsites.com/gra...08_kwiatek.gif
http://www.dufresh.com/images/large%...lower-mini.jpg
miłego dnia...
Również wszystkiego naj naj w tym najważnieszym dniu :P
Oddaję trochę energii i optymizmu, które chyba właśnie zaczerpnęłam od Was laseczki :)
Trzymajcie się mocno :)
http://eu2.inmagine.com/img/pixtal/pts1206/CD321034.jpg
Kasiu, witaj :D
jako że my Kobietki jesteśmy piękniejsze niż wszystkie kwiaty świata, z okazji tego naszego święta, wklejam dziś silne, wysportowane Kobiety :D
życzę Ci Kasiu abyś osiągnęła wszystko, co sobie zaplanowałaś, żebyś była szczęśliwa po prostu :D
buziaki wysyłam :D
ps
no fakt, żart był rzeczywiście nie najwyższych lotów :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :wink:
żeby mi to było po raz ostatni :!: :twisted: :lol: :wink:
milutkiego dzionka Kasiu :lol:
[img]http://images22.fotosik.pl/34/ff717746ea36d968.jpg[/img]
po baseniku, ufff, ja chyba tak lubię pływać, jak ty ćwiczyć :D:D ( tak, jak ty rowerek, to ja na koniu jazdę kocham)
http://kartki.onet.pl/_i/d/tulipany_d.jpg
Wszystkiego co sobie wymarzysz na dzień Kobiet
życzy
Grażyna
kasiu chyba u Ciebie czytałam o nowym pismie Chic - kupowałaś je? boja zakupiłam wczoraj 2 płytki, które wyszły oddzielnie - Aerobik z Carmen Elektra i Bollywood workout :roll: jeszcze nie oglądałam, ale zdam relację jak tylko to zrobię :D
Wszystkiego Najlepszego
http://www.kartki.bej.pl/kartki/gins...iet_2_duza.jpg
waszka ja też kocham koniki :) Jeździłam przez 2,5 roku praktycznie dzień w dzień ale później się zaczeła nauka poważniej i jakoś tak coraz zadziej jakoś mi uciekło to zamiłowanie...
Jeździsz sprotowo czy klasycznie? Uwielbiałam skoki przez przeszkody.. mhhh aż się rozmarzyłam.. Może się wybiorę w niedalekim czasie znów odnowić stare przyjaźnie z Gabi, Bajerkiem, Willasem, Estonem i innymi ślicznymi konikami :)
A tak wogóle, to ile teraz kosztuje godzinka?
http://i109.photobucket.com/albums/n...6/HPIM7299.jpg
Tutaj dorwałam konika jak był pokaz balonów w Krośnie i przyjechał facet z arabem i oprowadzał małe dzieci :P Oczwiście Aniula musiała bo by chyba umarła :D
http://i109.photobucket.com/albums/n...6/HPIM7301.jpg
http://i109.photobucket.com/albums/n...6/HPIM7296.jpg
Tutaj widać jak sie ludzie gapili jak sobie poszłam galopem :D Aż mi tak się glupio zrobiło, że zamieszanie robię :D:D
Przepraszam za zaśmiecanie wątku swoimi fotami ale nie mogłam się powstrzymać :D :P
ŁaŁ - suer zdjęcia!!!
Kasieńko Z okazji Dnia Kobiet pragnę złożyć Ci
życzenia, wszystkiego najlepszego, dużo szczęścia, by w każdym dniu roku
uśmiech na twarzy Twej gościł tak samo
często, jak w tym dniu. Bądź zawsze szczęśliwa, złym losom
nieznana, uprzejma, czuła, tkliwa,
przez wszystkich kochana.
Miłego dnia życzę!!
A co do fotek z zeszlego roku to spora różnica!!!
Buziaki
Aniu bardzo ladna masz kurteczkę:) A na tych zdjęciach nie widac, ze masz coś do zrzucenia 8) .
Kasiu zastanawiam się, czy jest jakiaś różnica w wartościach odrzywczych między udkiem a cyckiem kurczaka :?: :idea: Oczywiście udko bez skórki.
W 'salonie piekności' na TVN style usłyszałam że twarożek jest mniej wartościowym z wszystkich produktów w dziale nabiał. :roll: Jakoś mi sie nie che w to wieżyć :cry:
może powinnam jeść cos innego.
chyba znowu jestem zbyt łatwowierna :) co mi sie juz wczeńniej zdażało. :oops:
Dziewczynki kochane, dziękuję za wszystkie życzonka :D :D
Kocham Was :P :P :P
Aniula, SUPER FOTY!!!! fajnie, że wkleiłaś :P :P :P :P kolejna osóbka zakochana w konikach :P :D
Monika, wiesz, ja stacji typu TVN Style nie oglądam, bo już nieraz się przekonałam, jakie tam głupoty, bzdety i idiotyzmy czasami wygadują :shock: :evil: :lol: :lol: :lol: :lol: szkoda mi czasu na coś takiego!!!
Twaróg biały chudy Piątnicy ma na przykład 18,5 g (!!!!!!) białka w 100 g, tylko 3,5 g węgli i ZERO tłuszczu i jest BARDZO WARTOŚCIOWY pod względem odżywczym!!!
Pełnowartościowe białko zawiera, więc nie wiem, kto zatwierdza info w tej stacji :shock: :shock:
SPECJALIŚCI OD BADANIA RYNKU. DAJA NAM TO CO CHCEMY USŁYSZEĆ.Cytat:
Zamieszczone przez Kasia Cz.
AKURAT TA WYPOWIEDZ BYŁA OD REDAKTOER NACZELNEJ LUB SZEFOWEJ DZIAŁU URODA GAZETY WYSOKIE OBCASY.
MÓWIŁA ZEBY NIE JEŚĆ TWAROGU TYLKO NP JOGURT, KEFIR I TAK DALEJ.
W TAKIM RAZIE SKORO MÓWIA TAM TAKIE GŁUPOTY PRZEZUCAM SIĘ NA KUCHNIE.TV :wink:
Cytat:
Zamieszczone przez flex007
Przepraszam, a niby dlaczego?
Jakieś konkretne konkrety poproszę? :lol: :lol: najlepiej kilka i to takich, które by mnie przekonały :wink:
A nie przyszło tej pani do główki, że OPRÓCZ jogurtów i kefirów, można TEŻ zjeść twaróg? a nie puszczać w eter takie bzdury? żeby nie jeść sera białego????? :shock: :shock:
Ech..... :evil:
Witaj Kasiu :D
Dzięki za życzenia na moim wątku :D
Widzę, ze twój motylek odleciał i teraz prezentujesz pięknie wyrzeźbione nóżki :shock: :D :!: Piękinie :!:
Pozdrawiam i życzę miłego dnia Kobitek :!:
nadal nie wiem jak wklejać ......np kotki dla Ciebie :(
WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO Z OKAZJI DNIA KOBIET
http://kartki.onet.pl/_i/d/2maki_d_.jpg
Aniula, odpisałam u Ciebie :D:D
Kasiu, mnie też szokują takie bzdury, jak ta z serem białym. Myślę sobie, że trzeba czytać co na opakowaniu pisze i nie słuchać porad, bo tego samego dnia można w głupim TV, lub babskich gazetach znaleść wyluczające się opinie.
Wiadomo, ma być minimum wegli, ciut tłuszczu i dużo białka i błonnika.
ABSOLUTNIE SIę Z TOBą ZGADZAM Waszuniu :wink: :lol: :lol: :lol:Cytat:
Zamieszczone przez waszka
Swój rozumek mamy, czytać umiemy, analizować też, więc zdrowy rozsądek + troszkę wiedzy = zdrowe i mądre odżywianie :lol: :lol:
Zaraz zjem mój ukochany serek wiejski lekki Piątnicy na przekór głupim babom z TVN Style :lol: :lol: Taka jestem wredna!!!!! :lol:
głupie baby nie wiedzą co dobre :D
Właśnie w ramach II śniadanka zjadłam:
3 plasterki wędlinki sojowej o smaku szynkowym z zielonym pieprzem i serek wiejski light i tymi dwoma malutkimi jedzonkami dostarczyłam aż 25,27 g białeczka :D :D :!:
U mnie po śniadanku 334 kcal i 23g białka - a jadłam ...........ser :D
Ja na śniadanko zjadłam tradycyjnie płatki, dzisiaj była Frutina i jogurt naturalny bezcukrowy 0 % tłuszczu za całe 266 kcal + to, co na II śniadanko, razem ok. 37 g białka (policzę dokładnie w domku) i na ten moment mam jakieś 460 kcal na koncie.
Następne karmienie w domku, będzie wędzony mintaj na tapecie :lol:
smaka mi robicie :wink: :twisted:
O 15.00 nawiedza nas fachowiec, będzie zmieniał wodomierze w kuchni i łazience, mam nadzieję, że szybko mu to pójdzie, bo dzisiaj u mnie rower w pełnym wymiarze a nie lubię jeździć zbyt późno :wink: :lol: :lol:
No, jeszcze mi tego brakowalo, zeby twarog nie byl wartosciowy ;) Nie mialabym co jesc niedlugo ;)
abyście się ze mnie nie smiały już wiecej w sprawie twarożku (wiem, ze sie nie nabijacie)
podaje nizej link do programu w którym podane były te informacje. Konkretnie w odcinku nr 29.
http://tvnstyle.pl/1326111,programy.html
No tak, Mintaje, serki... a ja zupka - jarzynowa, z kurczakiem. Ale nawet nie takie tragiczne są. Byle wytrzymać ;)
Kasiu, życzę Ci wszystkiego najlepszego. Abyś Dzień Kobiet spędziła bardzo miło. I aby później każdy dzień był równie wspaniały.
http://images20.fotosik.pl/110/80a87b5e5f3fe149.jpg
Kasiu
WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO Z OKAZJI DNIA KOBIET, DUżO SłONKA I POGODY DUCHA NA CO DZIEń, MIłOśCI I SAMEJ RADOśCI
A jak spędzisz wieczór, może coś specjalnego z okazji tego dnia?
http://www.pssp.gla.edu.pl/panel/all...0616.34.23.jpg
Życzę Ci abyś odnalazła w ciszy swoje myśli i marzenia, w bliskich Ci osobach siłę i piękno stworzenia, w otaczającym świecie radość istnienia, w kolorach, smakach i zapachach wielkość natchnienia, a w sobie miłość. :D :D
Kasiu,
wpadam z najserdeczniejszymi życzeniami
http://www.bigfoto.com/themes/nature...e-in-glass.jpg
Cytat:
Zamieszczone przez eyka
ROWER :lol: :lol: :lol:
......... W PEŁNYM WYMIARZE CZASU :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Kasiu rower to normalne, ale może jakieś balsamowanie lub kąpiel z olejkami?
ja już wybalsamowana, czekam z szampanem na mężusia :) a co , każda okazja do świętowania jest dobra :D:D:D:D
Kasiu mój mąż po widoku zdjęć twojego brzucha powiedział, ze wyglądasz nieźle, ale określił to innymi słowami, nie na forum :wink: :lol: :P
Ja tam mojemu Kasi brzucha nie pokaże, po co ma się chłopina ślinić nie na mnie :lol: :twisted:
Waszka to kup mu śliniak :?: :!: A sukcesami koleżanek trzeba się cieszyć
ja się cieszę, chłop nie musi........ :twisted:
Kasiu. Od dłuższego czasu przeglądam Twój wątek i uważam Cię za eksperta w sprawach ćwiczeń.I mam prośbę o jakieś skuteczne ćwiczenia na fałdki na plecach tzn . chcę zlikwidować te zakładki ( paski).Wczoraj zaczęłam robić weidera i poprosiłam kumpelkę o zrobienie kilku zdjęć.Jak zobaczyłam swoje plecy to zawyłam z rozpaczy.Nie przypuszczałam , że są tak obleśne . Proszę więc bardzo i czekam na odpowiedź.
Też bym chciała mieć taką figurę jak Ty.Wstyd się przyznać ale zazdroszczę Ci bardzo , podziwiam za hart ducha i siłę walki. Pięknie schudłaś.A ten brzuszek ... Po prostu śliczny :)