Arletko, obiecuję w łóżku nie tańczyć![]()
![]()
Tobie również życzę wspaniałych snów, spokojnej nocki!
Jutro już sobota (hmm, a właściwie to już dziś :P), a pojutrze ten najbardziej rodzinny dzień w roku, już się nie mogę doczekać![]()
![]()
Arletko, obiecuję w łóżku nie tańczyć![]()
![]()
Tobie również życzę wspaniałych snów, spokojnej nocki!
Jutro już sobota (hmm, a właściwie to już dziś :P), a pojutrze ten najbardziej rodzinny dzień w roku, już się nie mogę doczekać![]()
![]()
Przebrnęłam przez te stosy stronAle nie narzekam, miło się to czyta
Ściskam świątecznie, bo jutro chyba nie zdążę wpaść
Do zobaczenia po świętach
![]()
Kasiu,
strasznie ładnie ten rok kończysz. I nie ważne, ze to 9 kg w 10 miesięcy. Rok masz już za sobą i kilogramy też. Jakbyś sie nie odchudzała, to i tak te 10 miesięcy by mineło.
O jakich nowych postanowieniach na nowy rok myślisz?
ściskam mocno
![]()
Kasiu
wiem ze jest aerobacking
ale o aerodancingu nie slyszalam............
jestes niesamowita![]()
![]()
wpadlam sobotnio tuz przedwigilinie :P :P :P
ja to najbardziej nie moge sie doczekac jak moje dziecko rozpakuje wszystkie prezenty![]()
A ja czekam na poniedziałekżeby odpocząć.
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Dzień dobry w wigilię wigilii:P
Pożyczyłam mężowskiego laptopa, siedzę w moim pokoiku i stukam do Was:P
Właśnie zjadłam śniadanko, jak najbardziej tradycyjne dla mnie, czyli płatki Fitness owocowe z naturalną Activią, święta nie święta, ja jem to, co zawsze, bo to lubię i to mnie syci![]()
![]()
![]()
Bianco, pozdrawiam i jeszcze raz życzę cudownych świąt!!! :P
Emilko, masz absolutną rację!!! Czas i tak by upłynął a ja byłabym gruba, a może jeszcze grubsza![]()
![]()
Jak popatrzę na zdjęcia z 19 stycznia tego roku, z imienin mojego dziadka, to słabo mi się robi, ważyłam wtedy prawie 67 kg i byłam niebezpiecznie blisko granicy, za którą już dawno, dawno nie byłam (69 kg).
Na szczęście przyszło opamiętanie i udało mi się schudnąć.
Wiem, wiem, że się powtarzam, ale może gdyby nie ta tarczyca i leki, to ważyłabym teraz już np. 54-55 kg![]()
![]()
![]()
O postanowieniach na nowy rok jeszcze nie myślałam, ale na pewno będzie dalsze modelowanie i umięśnianie sylwetki, no i utrzymanie wagi :P
Aaaa i jeszcze 6W, umówione jesteśmy z Tagosią na Weidera po nowym roku
Ewcia, hehe, aerodancing powiadasz, fajna nazwa, podoba mi się :P
Wczoraj tak się gibałam, że mało z rowera nie spadłam![]()
Muszę jeszcze troszkę popracować nad techniką
Ja też uwielbiam ten moment z rozpakowywaniem prezentów przez dzieciaki i innych obdarowanych :P
U rodzinki na Wigilii nie wiem, co dostanę, będzie to absolutna niespodzianka!
A od domowego Mikołaja, może jeszcze dzisiaj sobie coś kupię, może, a jak nie, to dopiero po świętach![]()
Bo Flowerbomb w Sephorze kosztuje 65 zł więcej niż na Allegro, więc cały czas się zastanawiam, czy go czasem nie kupić w sieci
Mam jeszcze ochotę na małą, czarną, krótką kurteczkę skórzaną.
Wybieramy się za jakąś godzinę do galerii, zobaczę, może coś kupię a jak nie, to po świętach :P
Waszko, wiem, że marzysz o poniedziałku, naprawdę Ci współczuję tego choróbska w tak 'gorącym' świątecznym czasie.
Po powrocie z galerii, biorę się za wypiek marchewkowego ciasta :P
Wszystkim Wam, które mnie odwiedzacie, wspieracie, rozśmieszacie, pocieszacie, JETEśCIE - życzę w te nadchodzące świąteczne dni dużo ciepła, radości, miłości, bliskości, zrozumienia, wybaczenia, nie przejedzenia, odpoczynku, wytchnienia...
Niech się spełnią Wasze najskrytsze marzenia, niech prezenty cieszą a najbliżsi są tuż obok Was!
WESOłYCH śWIąT!!!!!
![]()
Kasia![]()
![]()
![]()
To jestesmy umowione
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Na "trojkat"
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
...chociaz juz dziewczyny daja znaki, ze tez chca Weidera pomeczyc, to nie bedziemy go mialy tylko dla siebie
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Tagosiu
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
A już myślałam, że tylko Ty, ja i pan W.![]()
![]()
![]()
Biegnij po te śledzie:P
![]()
![]()
![]()
Nie liczcie na to, ze będziecie same - może i ja się zmobilizuję...
A może by tak zrobić Akcję Weider od 2 stycznia ?? takjak akcja Grazynki, z raportami?? tak w ramach mobilizxacji dla leni ?? mnie raporty pomagają .....
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
wspaniałych świąt, spełnionych marzeń i dużo dużo zdrowia
NIE DAJMY ANIOŁOM ODLECIEĆ, NIE DAJMY SKRAŚĆ SOBIE SKRZYDEŁ
do nadwagi:
sportowo w 2013:
http://dieta.pl/grupy_wsparcia/pamie...ml#post3019016
Zakładki