Kasiula napewno ubiorę się ciepło i całą paczkę herbaty zabiorę.
Bo jak zimno to i pić duzo ciepłego trzeba.
Dobra znikam bo głowa mi się kiwa i za raz spadnie na klawiaturę.
Pozdrawiam
Kasiula napewno ubiorę się ciepło i całą paczkę herbaty zabiorę.
Bo jak zimno to i pić duzo ciepłego trzeba.
Dobra znikam bo głowa mi się kiwa i za raz spadnie na klawiaturę.
Pozdrawiam
33 km to ma byc rekreacja?hihi szalejesz!!
Ja tez chce zrobic 6W ale nie wiem czy zaczac jutro bo potem 13 stycznia jade na narty na 2 tyg i tam raczej nie bede miec sily jeszcze na te cwiczenia... co mi radzicie? zaczynac 2 razy czy moze teraz tylko takie przygotowawcze brzuszki i od lutego weider?
dobranoc![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Oj, mi też się już głowa kiwać zaczyna, pora iść spać:P
Kasiu, życzę jutro spokojnego dnia w pracy a teraz spokojnej nocy![]()
Aniu, siłę czerpię z kosmosu![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Kaja, wydaje mi się, że lepiej zacznij w lutym, po powrocie z nart i zrób wtedy całe 42 dni bez przerwa teraz przygotowawcze brzuszki :P
Waszko, dobrej nocki życzę i ja! :P
DOBRANOC KOCHANE MOJE!
śPIJCIE DOBRZE I DO JUTRA! :P
MILEGO DNIA
MYSLE JESZCZE DO PONIEDZIALKU
WIEM ,ZE MUSZE SIE WIECEJ RUSZAC
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
HEJ, MILEGO DNIA ZYCZE![]()
Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku!!!
Kasieńko, po raz pierwszy w nowym roku, z ogromną przyjemnością życzę miłego dnia![]()
![]()
![]()
![]()
Dobrze tu znowu być![]()
Dzień dobry w 1 dniu 6AWimoim pierwszym dniu @![]()
ale nic to tffarda będę![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Czesc Kasiu, witam w Nowym Roku!
Ciesze sie ze sylwester sie udal :]
Miłego dnia :]
Zakładki