Nie masz ostatnio już czasu na forum....?![]()
![]()
Nie masz ostatnio już czasu na forum....?![]()
![]()
Hashimoto, insulinooporność, depresja no i nadwaga - czyli walka każdego dnia
>>>> zapraszam do mnie<<<<
Gdzie sie podziewasz Qqułko![]()
![]()
![]()
![]()
Pozdrawiam Qqlko).
WitajcieNareszcie będę miała trochę czasu na forum , bo ostatnio byłam taka zabiegana i siedziałam w pracy cały czas przy kompie i już w domu mi się nie chciało
Mimo codziennego pływania i ćwiczeń przybyło mi 3 kilogramy
To przez gonitwę i jedzenie co popadnie.Nawet nie zdawałam sobie sprawy , że jest mnie więcej.Aż tu w piątek wieczór chcę ubrać dżinsy i z luźnych zrobiły się ciasnawe.Więc trzeba się pilnować bardziej i zaglądać na forum , bo bez tego ani rusz.Pozdrawiam i dziękuję , że mnie odwiedzałyście
![]()
![]()
![]()
Pozdrawiam Qqułko![]()
![]()
![]()
No i wczorajszy dzień mogę zaliczyć do udanychDzisiaj zaczęłam basenem , teraz piję kawę z chudym mlekiem i zbieram się do pracy
Pozdrawiam
ZAWALILAM WCZORAJ ALE W SRODE JADE
![]()
MILEGO DNIA![]()
![]()
Zauwazylam ze wiele osob zbiera kilogramy i znowu dietkuje....Ja tez do nich naleze....Jakos ciezko mi sie zebrac i dietkowac i cwiczyc....
Poweodzonka.
Pozdrawiam.
Zakładki