Wątek: Uczę się zdrowo i normalnie jeść

O 17 bankowo będę trzymać kciuki...spotkanie napewno zakończy się pomyślnie !!!!!

Kolor na włoskach napewno jak zawsze intensywny...czyli taki jak lubisz

Cieszę się, że dziś już będzie łatwiej ze słodkim...i że nie ciągnie cię, żeby coś zjeść zakazanego...Oby tak było każdego dnia...ale wiadomo to niemożliwe...musimy odpierać pokusy...a jest ich wiele

Fajnie jest mieć takie wolne wieczory...to znaczy bez faceta w domu Można więcej zrobić dla siebie

Asia ściskam mocno.

Asiu ja tez bede trzymala kciuki za spotkanko i mam nadzieje, ze wszystko pojdzie po Twojej mysli. Jestes bardzo dzielna. Takie ladne dietkowanie, tyle cwiczen i do tego tak szybko zwalczylas chorobe. Wiadomo w zdrowym ciele zdrowy duch a tu mozna by powiedziec na odwrot bo tyle w Tobie pozytywnej energii, ze choroba nie mogla zrobic nic innego jak tylko sobie pojsc. Ja caly czas jestem ciekawa Twojej nowej fryzurki. Co do kolorka to ja farbowalam sie kiedys na rudo - czerwono i lubilam te klimaty a teraz cos juz dawno nie eksperymentowalam. Kiedys nawet mialam trzy kolory na glowie w odcieniach czerwieni i to nie byl baleyage. No ale wracajac do tematu dietki, ciesze sie, ze tak dzielnie sobie radzisz i ze zblizasz sie do swojej wymarzonej 5. Obys dotarla do niej jak najszybciej, oczywiscie w granicach rozsadku.
Buziaki!!!

Asiu,
trzeba miec jakiegoś wroga do walczenia z nim
Walcz, a kiedyś się uda. Słodycze przestaną robić na Tobie wrażenie.
U mnie niestety pozwolenie sobie na chociaż trochę słodyczy się nie sprawdza wogóle.
Wystarczy jeden cukierek i leci wszystko lawinowo

Rezygnuję więc całkowicie. Jedyne na co sobie pozwalam to czekolada 90%. TYle i koniec kropka. Zero dyskusji, bo przeciez jem słodycze

Kciuki też trzymam

ASIU TE WĘGLE KIEDYŚ NAS ZGUBIĄ JAK NIE BĘDZIEMY SILNIEJSZE OD NICH.
DZIŚ STARAM SIĘ PILNOWAĆ WĘGLI I JAK ICH NIE JEM TO NIE MAM ŻADNYCH PROBLEMÓW Z CIĄGOTKAMI NA SŁODKOŚCI.
MIŁEGO POPOŁUDNIA.

Witaj Asiu!
Dziękuję za maila kochanie, jutro w pracy odpiszę.. Widzę, że pięknie dietkujesz, dzielnie ćwiczysz i pokonujesz lenia , super kochana !! Bardzo się cieszę , że tak dobrze Ci idzie. Trzymam kciuki za dzisiejsze spotkanie, oby wszystko ułożyło się po Twojej myśli . Buziaczki

Właśnie trzymam kciuki

Hej Asiu

Zgodzisz się ze mną, ze


czuję, ze jestes bardzo usmięchnieta
ja też, choć z innego powodu własnie przejechałam równe 20 km na moim nowym rowerku zakup rowerka to chyba naprawdę strzał w dziesiątkę!! Moze w końcu lenia pogoni
jupi! ale mi fajnie z tym zmęczeniem...

buziaczki Asiu cierpliwie poczekam na szczegóły.. dziś wykazałam się dużą niecierpliwoscią, ale taka już jestem trzymaj się Asiu!! dietkowo też!
miłego jutro dnia

ZYCZE POWODZENIA I WYTRWAŁOSCI
MAM O 1KG MNIEJ

POZDRAWIAM ŚRODOWO!!!
U CIEBIE WZOROWO-SUPER!!!!

Buziaki na dzisiaj, pewnie jesteś kosmicznie zapracowana dzisiaj.... jak wszyscy.... oprócz mnie