Wątek: Nie jesteście sami, wstąpcie do mnie będzie raźniej!!!

Nantosvelta mi dopiero w tym roku odwaliło zeby zdawac matme choz musze przyznac ze nie mam z nia wiekszych problemow. odkad pameitam to chciałm isc an filologie angielska jednak potem cos mi sie odmaniło i marzyła mi sie japonistyka a teraz to wogle mysle o dieteyce i dlatego matme zdaje a gegra to tak tylko asekuracyjnie . Zreszta aj ejscze nic nei weim , ta matura to ejden wielki błąd i ogromne zamieszanei i wogle szkoda słow a ta Łybacką ktora to wymysliła to tylo powiescic. ale nei rozpisujmy sie tutaj o szkole. zaraszam na moj post w "chce schudnac" albo na gg to se pogadamy i wymeinmy sie informacjonkami - gg. 7543294. I wogle zapraszma wszystkich chetnych do rozmowki

mysle ze mozesz jutro zrobic sobie 4 dzien dietki. a co do twojego drugiego pytania to nie wiem czy te dni sa wymienne...

Oskubana

Wpadlam sie przywitac po dwu dnowej nieobecnosci...teraz nie mam czasu, aleoniecuje, ze wpadne pozniej i poczytam cosie w tym czasie dzialo na Twoim wateczku ..narazie mowie, CZESC i pozdrawiam Cie serdecznie K.

Jutro robie dietkę bikini. Jeśli zrobie odpowiednie zakupy , no nic...do tesco chyba pojade albo cosik...powiedźcie mi, ile schudłyście na tej diecie?? Bo ja baaardzo bym chciała tak z 5kg...najlepiej 7-8 bo mnie jojo dopada ;(, dziś się ważyłam: 66kg. czyli wciągu 3-4 dni przytyłam 2kg. Czy to możliwe?-14tys. więcej kcal. niż powinnam zjadłam??

Oskubana co u Ciebie ciekawego?Jak minął weekend?

Pozdrawiam cieplutko

Nan - wiesz co? Ja jak miałam tydzień załamki to w ciągu 7 dni wróciło mi 5 kg !!!! I teżs ię zdziwiłam bardzo, bo jadłam po 1600 - 2000 kcal. I według tych wszystkich liczydeł waga powinna stać w miejscu przy takim spożyciu, a mi momentalnie wzrosła, a teraz trudno mi się zmobilizować do dietki, bo jakoś nie widzę sensu i nie wierzę we własne siły Poza tym moja przemina materii nadaje się na złom Szkoda gadac, nie jesteś sama w swoich zmaganiach, pomyśl jeszcze o mnie, tyle że ja mam więcej do zrzucenia niż Ty.

Ale smutno się zrobiło Nie smućmy się !!!! Czy jesteśmy grube, czy chude i tak jesteśmy super babeczkami !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Oskubanko - pozdrawiam Cie w ten kończący się weekend !!!

Bo to jest tak, ze najbardziej tuczacy jest stres, jak sie czlowiek denerwuje, to nawet od samej wody tyje.

Żabciu- ja się pocieszam tym, że to woda jednak...zaraz to zrzucisz, ja wczoraj się ważyłam i było 66, no dziś 67 bo znów coś mnie napadło ale tydzień dietki i mam nadzieje zobaczyć znów 64!! Nie poddam się tak łatwo !

Cześć Dziewczynki!!!!
Jak miło,że tu sobie piszecie i się wspierać. Jesteście kochane!!!
U mnie sobota i niedziela to jak zwykle ciężkie dni, ale po kolei.
Jestem chora!Dziś idę do lekarza, bo spuchłam z jednej strony na buzi, mam gorączkę od pt ok39stopni, zimno itp. W sobotę i niedzielę miałam babcią chorą się zajmować ale sie zbuntowałam i nie poszłam w niedzielę.W sobotę miałam ostrą kłótnię z mężem, która skończyła się w niedzielę zgodą. Miało dojść do wyprowadzki męża z domu ale w niedzielę powiedział a raczej wykrzyczał,że jego mama ....Okazało się ,żę kochana teściowa zrobiła wielkie bum u nas.Wypłakalismy się razem i jest OK, no i biedak do babci chorej latał całą niedzielę.
Ja dziś rano zważyłam się u cioci i ważę 64kg/1kg przytyłam/
i moje wymiary: 85 x 73 x 98!
Do ideału jeszcze dużo brakuje. Muszę dojść do 57kg /55kg to będzie super/ i muszę w pasie zgubić 13cm i w biodrach 8cm.Nie mogę narazie się odchudzać bo jestem chora ale obiecuję że będę sie pilnowała i jak będę zdrowa wracam do diety bo mi już mało zostało!
Cieszę się,że wszystko z nowym tygodniem zaczęło się dobrze układać.Mam nadzieję,że będzie tak już dalej.Nie lubię kłótni i nie lubię być chora, a miałam dwa w jednym!Ale to już było minęło,a teściowa niech zapomni że ma synową. YTo jest urok,żę mieszkamy na jednej dzielnicy i ulicę dalejk tylko, ale to nic. Witam z uśmiechem nowy dzień i Was moje kochane! Piszcie jak u Was, a temat szkoły to super temat. Piszcie o waszych wątpliwościach i o waszych sugestiach.
Pozdrawiam Was!!!!

A diety bikini nie wolno zmieniać etapów. Po to tak jest posegregowane aby organizm umiał się przyzwyczaić i dieta była skuteczna.Jestem żywym przykładem, że od 3tyg nie stosuje diety, jem normalnie i tylko 1kg przytyłam, a po 13-tce bym przytyła już 5!
To jest ten efekt dobrej diety!!!