Wątek: dorfa + anamat rodzinne odchudzanie !!!

I ja wróciłam z Podlesia , gdzie zawieźliśmy mego małżonka na kolejny tydzień pilnowania domu.Pogoda dopisała, było bardzo przyjemnie.

Katsonku- z moja noga trochę lepiej, nie wiem co sie stało, nagle kolano zaczęło tak boleć,że nie potrafiłam chodzić. Smaruje, biorę środki przeciwzapalne i jakoś pomaga, myślę,że obejdzie się bez lekarza.
Co do diety to lepiej mnie nie naśladuj bo źle na tym wyjdziesz, ja też mam straszne pokusy, którym nie mogę sie oprzeć.
Przesyłam całuski

To moja dzisiejsza spowiedź
DZIENNIK SPOŻYCIA 20 sierpnia 2006

Nazwa produktu Miara Ilość kcal

X Serek Tosca z czosnkiem małe opakowanie 100g 0,3 45,00
X Baleron plasterek 10g 2 48,00
X Polędwica sopocka plasterek 10g 2 33,20
X Salceson włoski plasterek 30g 1 97,80
X Adam pełnoziarnisty kromka 40g 2 170,00
X Pomidory surowe średnio 100g 1 17,00
X Rosół z makaronem talerz 250ml 1 148,90
X Udka indyka bez skóry porcja 120g 1 124,00
X Ziemniaki młode gotowane bez masła średnio 100g 1 63,00
X Kapusta czerwona surowa średnio 100g 1 29,00
X Olej roślinny łyżka 10g 0,5 45,00
X Cukier czubata łyżeczka 10g 1 40,00
X Tarta z jabłkami porcja 120g 1 230,00
X Gruszka średnia 150g 1 60,00
X Winogrona białe średnio 100g 1 78,00


W sumie kalorii: 1 228,90


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]Katowice Podlesie- w ogrodzie

Witajcie
Dorotko pozdrawiam . mam nadzieje ze mne jeszcze pamietasz ze spotkania.
A ciebie anamat witam serdecznie i garuluje cudowne córeczki

buziaki przesyłam

kasiakasz,- pamiętam, pamiętam i przesyłam pozdrowienia.Miło mi,że Ty pamietasz o mnie.
Myślę,że sie znowu gdzieś spotkamy, może u Psotulki.
Widzę,że razem działamy o tym samym czasie.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Hej Dorotko, fajnie że sie pojawilas, bo ostatnio za mało Ciebie tutaj!
Super fotki!
Uściski i pozdrowienia dla Ciebie i Ani.

POZDRAWIAM CIEPLUTKO FAJNIE BEDZIE JAK PRZYJEDZIECIE

No i co slychac u naszych rodzinnych odchudzaczek??
Jaka pogoda na Slasku dzisiaj?

Witajcie :P
Wczoraj niestety nie dopchałam się do komputera a wieczorem juz nie miałam siły
Dzisiaj też na chwilkę bo obowiązki wzywają :P
Dieta ok, orbitek codziennie ujeżdżany na razie się nie ważę ale czuję, że coś chudnę :P
Butermilkuś właśnie przeszła burza i polało, troszeczkę sie ochłodziło.
Dzisiaj taka pogoda w kratkę i zdążyłam już zmoknąć na spacerze.
Zaraz jedziemy do sklepu wybrać tapety do dziecięcego pokoju :P
Dziękuję wszystkim za wizytę :P

Witam i pozdrawiam wszystkie miłe dziewczyny.
Moje ostatnie dwa tygodnie i jeszcze następne prawie dwa u pływają w dwuch odległych od siebie o 15 km domach ( Siemianowice- Katowice Podlesie) i już jest mi tego za dużo.
Czekam z niecierpliwością na powrót kuzynki żeby wrócić do normalności.
Jak znajduję wieczorami trochę czasu na komputer to naprwdę mam tylko siłę na to aby trochę poczytać co się u Was dzieje. Miło mi jak jak widzę jakiś wpisik dla mnie. Dzięki Wam.
Pozdrawiam i przesyłam buziaczki.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]z górskiej wyprawy

POZDRAWIAM Z RANA, BUZIACZKI , MIŁEGO DNIA!
CO U LORILAJ-BARDZO MI JEJ BRAKUJE OBY JUZ WROCILA DO DOMU

Pozdrawiam serdecznie