-
Nie no Karola nie narzekaj w końcu waga spada ;-) Wolno bo wolno, ale spada :-) U mnie dzisiaj pokazała 56,4... buuu :( Ale to dlatego, że wczoraj nie ćwiczyłam, bo... cały dzień strasznie ząb mnie bolał i miałam wogóle cały weekend z tego powodu zepsuty... pochłonełam chyba całą paczke tabletek... no a dzisiaj przyznaje się bez bicia, że dzisiaj na śniadanie pochłonełam sporą porcję lodów... :( Mam okropne wyrzuty z tego powodu ale pokutuje... zrezygnowałam z 2 śniadania a na obiad 0 ziemniaków (tylko beztłuszczowe mięsko i pieczarki) :) Myśle, że powinno odnieść porządany skutek :) No i oczywiście w zanadrzu mam moje cukiereczki :) Ale mój tatuś jest niezły... poszedł do sklepu i zamiast jednej paczki kupił mi... 3 :D Ale nie pochłaniam ich od razu... leżą sobie spokojnie i czekają każda na swoją kolej ;) Dzisiaj w neciku przeczytałam o zespole w którym tańcze zdanko, że jesteśmy w czołówce Polski... ;) Trochę mnie to zdziwiło ale oczywiście bardzo miło :) Co do moich pomysłów do motywacji mam ich w zanadrzu jeszcze kilka :D
Buziaczki :) I trzymaj kciuki Karolcia bo zaraz wyruszam do babci ;)
-
Karol!!!!!!!!!
no i dobrze zrobisz ze bedziesz tak przynajmniej jak raz na tydzien sie wazc ....i nie bedzie ci smutnawo:P ..po za tym mi sie tak wydaje ze ty jesz ponizej 1000 kcal ...bo innego wytłumaczenia na spowolnienie metabolizmu nie ma no chyab ze geny...nie nie ...ty sie przpatrs wojemu jadłspisowi:P
Karoll pamietaj ze ty przedewszystkim jestes moja motywacja:* ..przeciez bede musiała ci wysłac fotki w bikini:P to trza jakos konkretnie i apetycznie wygladac:D
WYgramy lala ....lato lato i tak całe zycie:d
-
Karolinko cos mi sie psuje w komputerze i wlasnie zjadlo mi wiadomosc do Ciebie!! Jak ja tego nie lubie, bo pozniej trudno jest odtworzyc to co sie napisalo, ale sprobuje!!
Napisalam Ci wczesniej o wazeniu, ze masz racje. Codzienne wazenie moze dolowac, bo wiadomo, ze waga nie spada codziennie, przynajmniej przy prawidlowej diecie. Tobie idzie bardzo dobrze! A czy mierzylas sie podczas odchudzania? Bo u mnie waga nie spada szybko, ale centymetry ladnie mi spadly, az sama bylam zdziwiona!
Napisalam Ci tez, ze oczywiscie, ze wierze w Ciebie i ze Ty tez powinnas, bo bardzo ladnie Ci idzie!!! :D :D :D
I jeszcze mam dla Ciebie ten bukiecik z zyczeniami milej niedzieli!!! :D :D :D
http://p.webshots.com/ProThumbs/25/3...llpaper280.jpg
-
No wlasnie i zapomnialam dodac w tym poscie, ze dzisiaj napisalam o wiele wiecej u siebie zgodnie z Twoim zyczeniem!!! :wink:
Buzka!!! :D :D :D
-
Witam!!
Karolinko masz racje nie waz się codziennie bo to bezsensu! tylko się dołujesz :) ja sie wogóle narazie nie waże i nie chce.... :)
hmm..nie wiem dlaczego ale ja nie lubie niedzieli....jeszcze ta pogoda mozna się załamać...skonczyly mi się ferie jutro do szkoły...z jednej strony dobrze...bo zobacze się z klasą...a z drugiej jak sobie pomyśle ze....będę musiała się uczyć...to ŁOŁ...!!
ALE CO TAM DAM RADE!!!!! :D :D :D
POZDRAWIAM!!!
-
-
KArol wysyłam ci juz kartke walentynkowa ...bo nie wiem jak jutrzejszy dzien bedzie wygladał:P
http://www.e-kartki.net/kartki/big/110288280176.png
Trzy czwarte z miłości
Dwie piąte z rozsądku
Ciut z wyrachowania
Trochę dla porządku
Kapkę dla tradycji
Tyci dla reklamy
Oświadczam wszystkim
Że my się kochamy
Buziaki:*** mój karaluszq:***
-
-
Witam Wszystkich w tym dniu przepełnionym miłością!Życzę każdej z Was by miłość towarzyszyła Wam nie tylko w Walentynki ale przez całe życie!Byście dostrzegały nawet najmniejsze sygnały sympatii międzyludzkiej!Niech cieszy Was dotyk ukochanej osoby ale także uśmiech staruszki, czy nawet najzwyklejsza rozmowa z innym człowiekiem!Życzę Wam byście w nadchodzącej wiośnie poczuli miłość jaką serwuje nam KTOŚ z góry! :twisted: A tak special from me......bardzo dużo mi pomagacie!Bez Was nie osiągnęłabym takiego spadku wagi, jesteście cudowne i kochane!Dziękuję Wam za to,że jesteście! :D :D :D :D :D :D
http://pliki.sx.pl/kartki/11/27_d.jpg
A teraz powrót do wagi.... 74,0 a już myślałam,że nawet tego nie będzie!Jestem dobrej myśli!Plan na dziś:
:!: ś: 2 kromy fitessu+pasztet sojowy+otręby+banan
:!: o: burakowa+jabłko
:!: k: koktajl
:!: p: cappucino i może jeszcze jedno jabłko?!
:idea: Bike dziękuję bardzo za miłe słowa, kartki i....moc energii i promienie ciepła jakie zawsze od Ciebie dostaję!Całuję i pozdrawiam bardzo serdecznie! :D
:idea: Biniulko gratuluję tego,że przyczyniasz się do osiągniętego sukcesu Twojego zespołu tanecznego!I jak tam u Babci.....?Pokusiłaś się na coś?Buziaczki walentynkowe for you! :D
:idea: Malinnna19 no to fakt fotki z wizerunkiem ciebie w bikini to ja poprostu muszę dostać! :D !Patrząc na ilość kalorii zjadanych podczas dnia to wychodzi u mnie 900 kal!Więc to chyba jest tak w normie.....może nie 1000 ale np. Yenny jada nawet 700 kal i jest ok!Tyle już schudła!Asiu dziękuję Ci za śliczną walentynkę!I love you too!A jak tam ...był jakiś smsek od Wezusia?Całuję mocno....w oba policzki i czółko! :D
:idea: Danik ja też poprostu niecierpię tego jak się napiszę a tu nagle wszystko znika!Och jaka ja jestem wtedy wkurzona....a średnio zdaża mi się to raz dziennie!Dzięki za pozytywną energi Kasiu! Życzę udanych Walentynek! :D
:idea: Buniu16 ja nie lubię niedzieli bo to już człowiek myśli o poniedziałku....a wtedy szkoła i w ogóle mnóstwo spraw!Pewnie,że damy radę!Małymi kroczkami dojdziemy do celu....u mnie robią się te kroczki coraz mniejsze.... :lol: Buziaczki! :D
Dziewczynki nie piszę oddzielnie życzeń do każdej z Was więc proszę wziąć sobie do serca życzenia które napisałam na samej górze....to życzenia do wszystkich Was razem i...każdej z osobna!Óczywiście dla tych nieobecnych także, czyli: MoniQ, K
(Ulki), Achawoj, Anjawien, Zabioieganej i wszystkich innych których teraz pominęłam :P Pozdrawiam!
-
Ja już po śniadanku.....czekam na Was moje Walentynki :wink: !
-
Witam,
Pozdrawiam w ten walentykowy poranek. Oczywiście życze wszystkim spełnienia w miłości i super facetów.
Dzisiaj rano waga pokazała 82 kg :D :D :D Bardzo mnie to cieszy. Wczoraj sie mierzyłam i mam jakieś 3 cm mniej (w talii, biodrach i udach)
Myśle że to wszystko to równiez Twoja zasługa, bo jak czytam twoje wypowiedzi to myśle ze ja też potrafie. tak więc dzięki i proszę o więcej. :lol: :lol:
Dzisiaj zapał i chęci mam, więc myślę że nie będzie żadnych wpadek.. pozdrawiam, pa
-
:idea: Xarola GRATULACJE piekna waga kochana siostrzyczko :lol: :lol: I suwaczek masz taki ładniutki i dopasowany do dzisiejszego dnia.
Zaczynam od swojej spowiedzi :lol: :lol: ....
Moja dzisiejsza waga .......... uważaj Karola...... 74 kg ( tak tak nie ma to jak siostrzyczki) :lol: :lol: Z powodu mojej choroby spodziewałam sie raczej + niz - a tu niespodzianka :lol: :lol: A i dzisiaj rano wczesniej wstałam ( w weekend wylezałam sie i wychorowałam już chyba za wszystkie czasy) i poćwiczyłam na orbitreku. :!: Wreszcie. Znalazłam w sklepie reklamowany w TV sok Tymbarku z serii FIT 8 warzyw. Rewelka :!: :!: :!: Kupiłam pikantny i łagodny. Oba są super i zawierają mało kalorii bo w 100 ml tylko 23 kcal. I są w opakowaniach po 500 ml. Jesli lubicie soki warzywne (przeważa smak pomidorowy) to gorąco polecam !!!! Od wczoraj pije jeden taki soczek zeby sie zregenerować po tej grypie.
Z okazji Walentynek życzę Wam wszystkim kochane współodchudzaczki DUZO MIŁOŚCI
-
-
MoniQ*nie wiem dlaczego ale ja chyba bym niemogła wypić soku z warzyw...(nigdy nie probowałam ) ale boje się ze moje sprobowanie tego moze się skończyć zle....tzn ze będzie odruch wymiotny :P widziałam tą reklame alee jakos mnie nie przekonuje bo babka mowi tam "mmm brukuły" a ja ich nie lubie fuuuuuu....ale pewnie taka mieszanka tych wszystkich warzyw dostarcza sporo witamin i wpływa dobtre na przemiane materii...kiedys sobie kupie...i powiem jakie wraznia :P :P
To moze napisze co zjadłam narzie : na śniadanie jabło+ banan potem jogurt (bedzie gdzieś ponad 200 kcal) dużą manadarynke i srednie jebłko! i ejszcze musze zjeść drugie danie (mama karze) 2 ziemniaki + jakieś miesko duszone+ troche sosu+ kapusta czerwona( to moge jesc ile chce bo i tak mało kaloryczne) i TYLE myslicie ze wyszło 1000 kcal czy wiecej? :/
W szkole było OK babka od angola na dzień dobry kazała nam pisać przez 2 godziny lekcyje wypracowanie ! :) ale jakoś napisałam :)
Pozatym pogoda jest beznadziejna ! :/
POZDRAWIAM I DO JUTRA!
-
:)
http://members.lycos.co.uk/wwgo/asse...tynki__17_.gif
A ja jestem już po obiadku!Syta jka nigdy!Wiecie do jakich nowych wniosków doszłam?!Otóż strasznie mnie ssie po coli light!Więc dokończę tą butelczynę :wink: którą wczoraj kupiłam i już jej nie będę piła!No może raz na miesiąc!A wczoraj znów oglądałam "SUPER SIZE ME" -im więcej się napatrzę, tym bardziej będę uważać! :lol:
:idea: Achawoj GRATULUJĘ!Cieszę się,że pamiętałaś Asiu o poniedziałkowym ważeniu bo czułąbym się z tą moją wagą samotna :wink: Waga sukcesywnie spada!Dziękuję za życzonka!I te miłe słowa!Och Asiu nawet nie wiesz jak dużo dla mnie znaczą takie słowa!I tacy ludzie jak Ty!Dajesz mi masę motywacji i napędzasz mój motorek!Dziękuję!Buziaczki! :D
:idea: MoniQ GRATULUJĘ i Tobie!No faktycznie siostrzyczkko idziemy łeb w łeb!Jak to na siostry przystało! :wink: !A jaki masz piękny tickerek!Chyba zaczynasz twardo ćwiczyć?!Tak jak na tickerku?!Cieszę się,że już wracasz do zdrówka!Możesz teraz wziąć się bardziej nza dietkę....no i ja już drżę ze strachu,że zostanę w tyle :wink: jak spotkam taki sok to napewno kupię na wypróbowanie...ale jak już wiesz tamtych zup nie dostałam nigdziej....mam nadzieję,że przynajmniej sok gdzieś znajdę! :D Dziękuję z a życzonka i ślę buziaczki walentynkowe!Mam nadzieję,że wieczór spędzisz w romantycznym towarzystwie....oczywiście Swojego męża! :D Buziaczki!
:idea: Bike jesteś cudna!DZiękuję! http://members.lycos.co.uk/wwgo/asse...tynki__24_.gif
:idea: Buniu16 miłych Walentynek!Dostrzeż tą fantastyczną osobę blisko której jesteś....czyli-siebie samą!Uwierz w siebie Buniek tak jak to robisz teraz!Co do Twojego menu to myślę,że tak na oko to jakieś 800 kal wyszło...więc na kolację możesz zjeść jakieś owoce!Trzymam kciuki za ocenę za wypracowanie z angiel;skiego!Miłego dnia! :D
Och dziewczyny ale jestem naładowana pozytywną energią!Naprawdę nie mogę usiedzieć na miejscu...bym ciągle coś robiła!I do jedzonka mnie nie ciągnie!Ale dziś na kolację robię łososia w warzywach w piekarniku...więc mam nadzieję,że wybaczycie mi pózną, acz kolwiek lekką kolację!Muszę lecieć do sklepu!Pozdrawiam!
http://members.lycos.co.uk/wwgo/asse...ntynki__4_.gif
-
-
:idea: Buniu jakbym słyszała moje pociechy.
-jesz szpinak?
- nie bo nie lubie
-a probowałaś kiedys?
- nie
:lol: :lol: :lol:
W tych warzywach przeważa smak pomidorów. Ja nie przepadam za sokie mz buraków ani za brokulami nieważne w jakiej postaci. Jednak w zyciu bym nie powiedziała że są w soku. Soczek zawiera ( w zaleznosci od rodzaju oczywiście: a jest pikantny łagodny i śródziemnomorski) pomidory, cebulę, pietruszke, buraki, papryke, seler, brokuły marchew, szpinak, seler. itp. I uwierz mi nie wczytujac się w skład nie zgadniesz co on zawiera :lol: :lol: POza pomidorami oczywiscie. A piłaś kiedys sok pomidorowy? Moze od niego spróbuj.
:idea: Xarola masz rację zaczęłam wreszcie :!: ( hm... czemu dopiero teraz :roll: ) ćwiczyć. Na razie jest to 30 min dziennie. Ale zawsze to coś. I nie drżyj moja kochana tak się bo nie ma o co. Jak widzisz idziemy jak siostry syjamskie ramie w ramie :lol: :lol: Nawet razem przezywamy nasze zachwiania dietkowe :lol: Mój Walentynek wraca dziś o 22 więc pewnie zbytnio nie poswiętujemy :cry: Aaa... i dzięki za dodanie "swojego" meza hihihihi. :lol: :lol: Buziaczki :lol: :lol: :lol:
-
Xarolll!!
Juz masz 74 no no ...ja sie zwaze w czwartek:D ...i wiesz ze mnie zmotywowałas słowami ta 80 do przyjazdu Wezusia:D wiec zaczełam cwiczyc:D .....normalnie gdyb nie ty to wole nie myslec:P
Ale skoro ta twoja dietka ma 900 kcal ...to juz nie bluzgam na Ciebie:D :P
Wiesz nawet dzis sobie uswiadomiłam ze nie mam takiej psiapsiołki ....takiej ktorej bym sie zwierzyła do konca....i pomyslłałm ze takie prawdziwe mam tu na forum...a zwłaszcza Ciebie...tak mi pomagasz ( i nie tylko Ty zeby inne dziewczyny sie nie poobrazały:P) i w kwestii dietki motywacji ale i w innyych sprawach codziennych no i Wezus...normlanie jeszcze w te swieto jeszcze raz ci powiem ZE CIE KCHAM:D ...jestes taka otwarta ...przyjazna człowiekowi ..bije od ciebie takie cieplłło ...a jak teraz jak jeszcze masz tyle energii do tego odchudzania...to dobry okres masz nawet mimo tej sesji...:P
A co do Wezusia ...no napisał mi ze nie ma takich ładnych goralek_::P hehe wiesz anwet ja wiem co zrobie jak odwiedzi mnie w pracy ..wezme wstane i tak go ucałuje ze napewno bedzie wiedział ze teskniłam:P hihih
Buziaki kochana ...i gratuluje ci tych 74 kiloskow mam nadzieje ze niedługo tez bede tyle wazyc:P hhihih
-
Oj ale dzisiaj miałam zabiegany dzień... Dopiero teraz wróciłam od rana do domu. I właśnie zjadłam moją obiado-kolację (2 jabłka ;)) więc z dietka dzisiaj super powinno być :) Wczoraj pokusiłam sie u babci i to na sporo ale waga nie ucierpiała więc git :) Ja Wam wszystkim, a szczególnie Tobie Karolcia składam najserdeczniejsze życzonka walentynkowe :):):):) Cieszę się, że u Ciebie też wszystko w porządeczku :) Oby tak dalej :) Ja jeszcze tylko dodam, że właśnie kupiłam sobie śliczne nowiuśkie spodenki (r. 38 ;)) i bardzo się ciesze, bo w końcu kobietom zakupy humorek poprawiają najbardziej ;) Już nie mogę się doczekać kiedy kupie kolejne spodenki tym razem w rozmiarze 36 :) Mam nadzieje, że już niedługo ;)
Całuski :*
-
:)
Znów niedobry komputer zjadł mi napisany do Was post.... :(
-
:)
http://members.lycos.co.uk/wwgo/asse...tynki__10_.gif
Otóż łosoś już się dusi a Tomek szykuje...."nastrój" więc wpadłam zobaczyć co tutaj się dzieje...i się rozkleiłam!Malina Ty to potrafisz z człowieka wycisnąć wszystkie pozytywne uczucia!I co teraz zostanie dla mojego Tomka...?Nic...będę musiała udawać :wink:
:idea: MoniQ na proszę jak się zawzięłaś!I bardzo dobrze!Ćwicz i nie poddawaj się!Siostrunio musiałam dodać "swój" :wink: byś w ramach samotności(bo do 22 jeszcze sporo czasu)nie żuciła się na innego ....męża :wink: :wink: :wink: 30 minut dziennie intensywnego wysiłku...to rewelacja!Ja też chcę orbitreka!!! :lol: Pozdrawiam serdecznie siostrzyczko!Pozdrów szwagra i dzieci :wink: :wink: :lol: :lol:
:idea: Malinnna19 no dziewczyno Ty to potrafisz człowieka rozbroić!
http://members.lycos.co.uk/wwgo/asse.../walenty56.gif
Asiu Ty także jesteś cudna dziewczyna!Bardzo dobra, kochana, spontaniczna,wesoła, miła,ciepła, serdeczna,pomocna,i w ogóle super!No i potrafisz człowieka pożądnie rozśmieszyć, pocieszyć, rozbawić,zainteresować i w ogóle masz sużo miłości w sobie!Dlatego wiem,że mogę Ci się zwierzyć,wypłakać,wyżalić!Więc nie dziw się,że Wezuś nie znalazł żadnej góralki ładniejszej od Ciebie bo...potrafisz człowiekowi zawrócić w głowie i to na maxa!Już niedługo z takim nastawieniem jakie masz teraz waga pokaże 74 kilo!Mam tylko nadzieję,że u mnie wtedy będzie mniej!(Bo jestem od Ciebie o 20 cm mniejsza....taka mniejsza sistra przylepa :wink: ) Mocno ścikam kochanie! :D
:idea: Biniulko no u Babci to jednak choć trochę tżeba się poddać!Ale myślę,że wszystkie by tak zrobiły!A Ty na dodatek tak dzielnie potem nadrabiasz ćwiczeniami i w ogóle!Zwłaszcza ta Twoja obiado-kolacja strasznie uboga...ale to tak w ramach pokuty nie zaszkodzi!Tak 3mać!Jeju kiedy ja kupię sobie ciuch w rozmiarze 38...?I żeby jeszcze na mnie pasował! :lol: !A o 36 to mogę tylko pomażyć chudzielcu :wink: !Dziękuję za życzonka!Tobie Sabrinko także wysyłam masę ciepła!Buizaczki! :D
Miłego,romantycznego wieczoru życzę!Buziaczki kochane!
http://members.lycos.co.uk/wwgo/asse...tynki__17_.gif
-
-
No ja mam własnie romantyczny wieczorek :P Antena nam wysiadła i telewizor jest tylko u mnie :D No i rodzice się sprowadzili do mojego pokoju i szamają pyszną romantyzną kolacyjke a ja siedze i dzielnie się trzymam ;) Eh ja sie strasznie ciesze z dzisiejszego dnia, bo nawet bez większych problemów wytrzymałam :) I pamiętaj Karolcia, że już niedługo i Ty bez problemu zmieścisz się najpierw w rozmiar 38 a potem w 36 :) Jestem tego pewna... :) Ja wczoraj sie troche zszokowałam, bo przymierzałam spódnice 34 i... była dobra tylko trochę za krótka :D Ale to numeracja chyba jakas inksza była, bo to nemożliwe :P Ale i tak jakoś tak dowartościowana się czuje :D Ufff... skończyli już ta kolacje, wiec nie ma mnie co kusić ;) A zapomniałam napisać że ze sprawdzianu z chemii dostałam 4 :):):):):):) Jeszcze tylko czekam na wyniki testow... a jutro spr. z geografii więc trzymajcie kciuki ;)
Buziaczki i bardzo romantycznego i oczywiście dietkowego wieczoru życzę :):):)
-
WITAM SERDECZNIE MIAŁAM PRZEZ TEN WYJAZD MNÓSTWO ZALEGŁOŚCI ALE WSZYSTKO PRZECZYTAŁAM JEST TYLE SPRAW O KTORYCH MOGŁABYM PISAĆ O WAŻENIU O WYNIKACH O EGZAMINACH ALE WOLĘ SIE ODWOŁAĆ DO WALENTYNEK BO TO TAKIE NAJMNIEJ ODLEGŁE W CZASIE I NIE BĘDZIE WIAŁO STARYMI INFORMACJAMI.............. ZAPEWNE TEN WIECZÓR BYŁ DLA WAS WYJĄTKOWY I MIMO ŻE NIE LUBIE TEGO ŚWIĘTA TO CIESZE SIĘ ŻE LUDZIE SĄ SZCZĘŚLIWSI PRZYNAJMNIEJ NIEKTÓRZY............ POZDRAWIAM SERDECZNIE...... ŻYCZE WAM DZIEWCZYNY DUŻO MIŁOŚCI
-
Kurde Karol teray to ja polegałam:D
Asiu Ty także jesteś cudna dziewczyna!Bardzo dobra, kochana, spontaniczna,wesoła, miła,ciepła, serdeczna,pomocna,i w ogóle super!No i potrafisz człowieka pożądnie rozśmieszyć, pocieszyć, rozbawić,zainteresować i w ogóle masz sużo miłości w sobie!Dlatego wiem,że mogę Ci się zwierzyć,wypłakać,wyżalić!Więc nie dziw się,że Wezuś nie znalazł żadnej góralki ładniejszej od Ciebie bo...potrafisz człowiekowi zawrócić w głowie i to na maxa!
Normlanie mnie zatkało , nikt jeszcze mi takich rzeczy nie powiedzial....ale to bz;o do pryewodzenia ....bo ja to samo do Ciebie czuje :D ....poprostu ja tam kiedys zajade do WRocka:d złapie Cie...hihi i nie uwolnisz sie od mojej miłosci:D hihih
tylko sie obawiam czy aby twoj amant mnie nie pobije:P...no coz on taki szczupak wiec ja wyjde cało z tej potyczki:D
hihih
No to buzka kochana i czmycham do budy:D
-
Witam dziewczyny!Waga na dziś(a tak miałam ochotę stanąć po tej póznej ale niskokalorycznej kolacji...) 73,7 Jutro mam egzamin więc zapewne nie będę tutaj częstym gościem!Ale napewno poczytam co piszecie!Plan nadziś:
:!: ś: 2kromy fitnessu+pasztet sojowy+otręby+jabłko
:!: o: warzywa na patelnię(jakieś nowe Nordisu....niestety sporo kalorii mają :( )
:!: k: koktajl
:!: p: pomarańcza+cappucino
:idea: Biniulko gratuluję 4 z chemii!A tak narzekałaś...a tu proszę jaka ładna ocena!Z testów też nie będzie gorzej!Ależ Ty masz nauki!Tak jak ja!Ja myślałam,że najmniejszy rozmiar to 36 a Ty mi piszesz,że wchodzisz w 34! :shock: :shock: ale to fakt,że ta rozmiarówka jest nierówna...no ale super jest się tak podbudować!No to faktycznie romantyczny wieczór miałaś na maxa! :lol: :lol: :lol: Podpatrując romantyczne gesty Staruszków :lol: :lol: No ale to przynajmniej osoby, które kochają Cię najbardziej na Świecie...więc na Walentynki pasują :wink: Buziaczki! :D
:idea: Justynko H. cieszę się,że już jesteś!Jak wycieczka?Ja uważam,że każdy dzień jest dobry na okazywanie miłości!Ale człowiek może się zgubić podczas codziennych czynności...pracy...szkoły...obowiązków jakie ma, a taki dzień przypomina mu by zwolnił....i zainteresował się ukochanymi osobami!Bardziej popieram polskie święto miłości, które jest w czerwcu....ale patrzę,że nikt o tym nie pamięta i...nie przypomina sobie by wtedy także dać do zrozumienia drugiej osobie jak bardzo się ją kocha...więc zostają Walentynki....Pozdrawiam! :D
:idea: Malinnna19 no trzymam Cię za słowo,że wpadniesz tu do mnie do Wrocka...tylko poczekaj, niech chociaż moja waga pokaże 65 kilo! :wink: A Tomkiem to się nie martw...fakt,że ćwiczy...ale nadal chuchro z niego :lol: Miłego dnia w szkole Maliniak!I pamiętaj o mnie...och ta moja wrodzona skromność...Buziaki! :D
Dziewczyny po sesjii będę znów latać na basen....z Tomkiem! :D Życzę miłego dnia! :D
-
Ale mi się uczyć nie chce!
-
I tak chodzę i wynajduję jakieś głupoty :wink: :lol:
-
-
:idea: Xarola oj widać że nie chce Ci się uczyc :lol: :lol: :lol: Tobie nie chce się uczyć a mi pracować :shock: Kochanie moje .... alez Ci ta waga zaczeła szaleć :!: :!: :!: Popadnę normalnie w depresję :!: :!:
Xarola , Malina - ależ uczuciowo się tutaj zrobiło :lol: :lol: Az czuję się zazdrosna o moją siostrzyczke :evil: :D Moje by jakis trójkacik? :lol: :lol: Co Wy na to :?: :twisted:
Buziole :!: :!: :!:
-
kurde KAROL!!! ....ee ale szybko jedziesz z ta waga...nie nadazam za toba hehe :P
no miałam ochote wazyc sie w czwarteq ale po dzisiejszym obiedzie y frykami ...to chyba to przełoze:P ....
kurde ..no nauka cos ciezko idzie hihi ja tez musze zakuwac...ale tak mi sie nie chce ze szokkkk!!!! no ale trzeba ...teraz sie meczymy ...ale pozniej beda z nas magisterki z kosmosu:D
A MoniQ ...czyzby zazdrosc ....no ale ...Jak tak lublu KArolinke nasza ....i wogole ...niewiem czy sie zgodzi na trojkacik....ja tam nie wiem nie lubie sie dzielic:P ...no ale tu juz decyduje Karol:P ....
Ale wiesz KAro o tobie to najczesciej mysle....poprostu ty taka klawa babka ....ze poprostu traktuje cie tak jak psiapsiołke internetowa...no i wogole ma friend kochana:D
no basenik to jeszcze wiecej schudniesz niz przewidujesz:d hihihi
-
Gratuluje kolejnych gramow na minusie!!! :D :D :D
Bardzo szybko idziesz w dol!!! Jak Ty to robisz??? :wink:
http://p.webshots.com/ProThumbs/10/5...llpaper280.jpg
-
No gratulacje kolejnych kilku gramów mniej :) U mnie dzisiaj było... 55,7 :) Strasznie się ciesze :) No ja w szkole teraz mam niezłe tempo ale jakoś dam rade :) A Ty się pilnie ucz i pięknie zdaj egzamin, żebyś miała się nam czym pochwalić :) Chociaż ja i tak zawsze, bez względu na małe wpadki będe wiedziała, że jesteś zdolna :) Co do wczorajszej kolacyjki to mam nadzieje, że niedługo i ja taką będe jadła ;) Ale tak szczerze to mnie sie jakoś do tego zbytnio nie pali... jak na razie wolność mi odpowiada :)
-
A ja już jestem po obiadku...ufff...ale się najadłam!Załadowałam w siebie prawie pół kilo warzyw na patelnię!!!Zdolna bestia ze mnie!Jutro pewnie waga wróci do 74(tfu tfu tfu...przez lewe ramię :wink: )No i uczę się dzielnie....ale jakoś tak ciągle myślę co by tu zjeść i takim sposobem należy dopisać do mojego plnu jeszcze dwie mandarynki!Na dziś został mi już tylko koktajl....mam nadzieję,że na nic zakazanego się nie rzucę!
:idea: MoniQ hm...moją miłością najpierw obdarzyłam Ciebie siostrzyczko....więc jeli zgadzasz się na trójkącik to ja jestem za! :lol: No w końcu czasmi tak bywa...że dochodzi nam....rodzeństwo...przyrodnie :lol: Waga szalała mi podczas Świąt..kiedy to przytyłam...teraz powoli się uspokaja! :D Nie popadaj w żadną deprechę...jakby było już tak zle to poczekam na Ciebie!Ale Moniczko ja myślę,że teraz to Ty będziesz szybciej chudła....orbitrek i inne ćwiczenia już Ci w tym pomogą!Buziaczki! :D
:idea: Malinnna19 hm....no frytki to są zakazane przy dietce...ale wiesz co?!Ja też mam dziś jakąś ochotę na zakazane żarełko!Jak mama robi frytki na obiad...to Ty kup sobie takie co się robi w piekarniku!Są bardzo dobre a mają 90kal/100gr....to lepiej niż takie smażone na tłuszczu!Za niedostosowanie się do wymagań diety nakładam na Ciebie Asiu snkcję kary w wysokości dodatkowej pół godziny ćwiczeń! :lol: No a co do trójkąciku...to ja kocham takie uklłady! :lol: A na dodatek MoniQ pierwsza została postrzelona moją strzałą miłości :wink: więc od tej pory jesteśmy trzy! :D Asiu może wybierzesz jakąś uczelnię we Wrocku?!A tak w ogóle to ile kilosów są te Twoje Gliwice od Wrocławie?!Buziaczki! :D
:idea: Danik dziękuję....przde wszystkim niełączę!No zjadam ok.900kal/dzień ale kiedyś odchudzałam się samym niełączeniem i także szybko waga spadała....teraz to moim skromnym zdaniem trochę się obija i za wolno spada!Pozdrawiam! :D
:idea: Biniulko no to super!Znów 55 z przodu!Uważaj teraz!Nie poddawaj się!Na wszystko przyjdzie czas...miłości nie trzeba szukać jak będzie chciała to sama do nas przyjdzie!A myślę,że jak już zaczniesz jeść takie miłe kolacje w obecności partnera...to będzie ciekawiej niż przy kolacji z rodzicami! :lol: No ja też trzymam kciuki za nasze oceny...tylko że ten mój egzamin jutrzejszy to jest skazany na niezdanie...ale cóż...będzie poprawka!Pozdrawiam! :D
-
Karol...no dobra przełkne to ze nie byłam pierwsza ...:P ..skoro ci to na reke ...ten trojkat.. to dobra wchodze w to..choc napisałam ye nie lubie sie dzielic:P ...ale coz life is brutal:P hihih
wiesz nawet mamy sie pytałam ...czemu nie zrobiła w piekarniku ....ale ze niby ma to wiecej tłuszczu juz tak w opakowaniu ..ale jak jeszcze tak na tłuszczu to chyba jeszcze wiecej kalorii to ma hm... niewiem ..ale ostrzegłam mame zeby w tym tygodniu nie robiła 3 podstawowych posiłkow::P :
:arrow: perogi
:arrow: placki
:arrow: nalesnki
bo poprostu sie zbuntuje i ugotuje wtedy sobie makaron:D ....
i jak najbardziej sobie pocwicze dłuzej...zadna kara hehe wrecz przyjemnosc:D ..choc to boli jak tak sie cwiczy ale swiadomosc ...te ciałko w lato..no i swiadomosc ze Wezusiowi ...mam sie pokazac w bikini to wogole:P hihi:P
Wiesz jest Szkoła w \Wrocławiu o moim kierunku a mowa tu:
WYŻSZA SZKOŁA FIZJOTERAPII we Wrocławiu ale bym musiała miec kase na zaoczne.. wie musiała znaleys prace tam no imieszkanie:/chocby nawet pokoik......bo jednak ze 100 kilometrow bedzie tam wiec raczej pozostanie mi mzsl o slasku:P gornym of course:P
-
Ty nawet Karolcia nie mów mi, że egzamin jest z góry spisany na starty... zdasz i to conajmniej na 4 :) Ja będe mocno trzymała kciuki tylko powiedz o której ;) Obiad mam już oczywiście za sobą... spaghetti kurcze, ale niezbyt duża ilość... powiedziałabym w normie ;) Nadprogramowo nie było chyba nic oprócz 3 kromek chleba ( sumie nie wiem jaki to był chleb ale chyba graham bo jasny na pewno nie i ciemny tż nie wiec... :P). Jeszcze małe ćwiczonko mnie czeka :) A jutro próba więc jestem pozytywnie nastawiona :) Apropos miłości to kiedyś byłam załamana widzac, że moje koleżanki zmieniają chłopaków jak rękawiczki a teraz nie zależy mi na tym... wolałabym mieć jednego na zawsze niż 10 na pół roku... pozatym dla mnie bez sensu jest oszukiwanie siebie i wszystkich mówiąc, że się kocha jednego a za miesiąc mówienie tego samego o innym... bez sensu. Dlatego ja czekam na mojego księcia z bajki ;)
Buziaczki ide się uczyć historii (brrr... niecierpie tego :() ;)
-
Witaj Karolinko :D :!: ...
ucz się, ucz... my będziemy trzymały mocno kciuki żeby się to opłaciło :D :!: ...
pozdrawiam ciepło :D :!:
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...dorki/4062.jpg
-
Witaj Xarolinko ;D
Gratuluję spadku wagi oraz tego że nawet w Walentynki jadłaś dietetycznie... Ja sobie odpuściłam :roll: tzn zjadłam nawet deser i to w ilości dość sporej... Ale dzisiaj już dobrze tzn dietetycznie.... Pozdrawiam Cię cieplutko, życzę kolorowych snów i udanej środy!! Pa pa
-
Karolku moj kochany !!!!
Wpadam by ci zyczyc udanego egzaminku....by wszystko było ok. Bede trzymac kciuki za Ciebie ..cały dzionek:D
i zycze ci ogolnie fajniutkiego obgitego w niskokaloryczne jedzonko dzionka:D :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
http://www.e-kartki.net/kartki/big/109170308649.jpg
-
Ehhh... znowu te przeklęte 56,4 :(:(:( Karola daj mi jakiś pomysł, co zrobić, żeby waga spadała regularnie a nie tak jak teraz... bo ja już nie mam pomysłów... A co tam u Ciebie?
