Wątek: Dluga i trudna walka z kilogramami, ale musi sie udac!!!

Nie wiem ,czy to cię w jakimkolwiek stopniu pocieszy, ale Twoja waga jest dla mnie na razie niedościgłym celem. Będę szczęśliwa witając nowy rok z wynikiem dwucyfrowym.
Tobie życzę na sylwestra Osemeczki z przodu, cokolwiek by za nią nie było.

PRZYŁĄCZAM SIĘ DO ŻYCZEŃ

hmmmmmm no wiec ja mam takie pytanko do was czy owoce wogole mozna jesc przy jakiejkolwiek diecie bo niby sa zdrowe ale ostatnio czytam o nich same zle rzeczy! a jaka jest wasza opinia??

Witam wszystkich!!!

Jak milo wiedziec, ze ktos we mnie wierzy. Jak narazie trzymam sie dzielnie. Dzisiaj nie wytrzymalam i wskoczylam na wage. I co zobaczyly moje oczy??? -0,5kg!!! Czyli w sumie od soboty schudlam juz 2kg, w cztery dni!!!

Vanilia co do owocow to ja wole je jesc niz np. slodycze. Maja duzo kalorii, ale nie sa to bomby kaloryczne. Teraz gdy jestem glodna to siegam po jablko a nie np. chleb czy inne zapychacze. Zrobisz jak zechcesz, ale moim zdaniem owoce pomagaja w diecie, przynajmniej mi. A Ty, co jadlas, ze zrzucilas tak ladnie 20kg?

Aganna no to juz do dziela. Im szybciej zaczniesz tym szybciej zrzucisz swoje kilogramy! A moze juz zaczelas? Ja jestem bardzo niecierpliwa i to mnie gubi za kazdym razem, ale teraz nie moge sie poddac. Gdybym w przeszlosci sie nie poddala to teraz bylabym szczuplaczkiem! Latwo powiedziec, trudniej wykonac. Dlatego tu wszyscy jestesmy. Taka grupa wsparcia jest bardzo pomocna!

Justynka, ale Ty mnie motywujesz! Dzieki! Malymi kroczkami i musi mi sie udac zrzucic te nagromadzone nadkilogramy!

Pozdrawiam wszystkich i trzymam kciuki!!!
Kaska!

ależ Ty musisz mieć doskonałą przemianę materii skoro chudniesz na 1500 kcal. szybciej niż niektórzy na 1000! gratuluję!

Hej Anusia!!!

Z moja przemiana materii nie jest tak dobrze jakbym chciala, czego wynikiem jest moja waga. Ja schudlam 1,5kg juz po pierwszym dniu diety, bo jadlam tylko owoce i pilam soki owocowe. W sumie bylo 705kcal. To bylo w sobote a przez nastepne trzy dni schudlam tylko 0,5kg i to wlasnie na diecie 1500kcal. To przeciez nie jest szybko, ale mnie cieszy. Najwazniejsze, aby juz te zgubione kilogramy nie wrocily!

Pozdrawiam!!!
Kaska!

Hej Danik,czytam twojego posta i wierze,że jak juz sie wziełas racjonalnie za odchudzanie to ci sie uda,ja z własnej glupoty znowu mam do zrzucenia 10kg ale nic to,kiedys juz mi sie udało i utrzymałam w wiekszosci rezultat wiec teraz sie spręże i pozbede i do konca wszystkich niechcianych kg,pozdrawiam

Zamieszczone przez Sava

kiedys juz mi sie udało i utrzymałam w wiekszosci rezultat wiec teraz sie spręże i pozbede i do konca wszystkich niechcianych kg,pozdrawiam

powodzenia

SAVA JA TEŻ TRZYMAM KCIUKI WIERZĘ ŻE CI SIĘ UDA
DANIK: RACZEJ NIKT KTO SIĘODCHUDZA NIE MA IDEALNEJ PRZEMIANY MATERII....... I TAK CHUDNES BARDZO SZYBKO, WAŻNE ŻEBY TRWALE I SKUTECZNIE

jest bardzo dobrze!