Wątek: Jedzenie to trucizna ...która uzależnia ,walczmy z nią !!:D

a co stęskniłaś się
nic się nie stało , po prostu miałam w tym tygodniu tyle nauki ,że siedziałam cały czas w książkach
jednak przeszłam na montignaca i nawet dobrze idzie po prostu musiałam zczaić co z czym jem ( jak dla mnie nie ma różnicy z SB , tylko ,że łączy się niby zdrowo produkty te co w SB i wychodzi się na tym podobno lepiej ) pożyjemy zobaczymy :P
Jak Wsze kg?? spadają coś?? u mnie bez zmian stan wgai 65
a to tekst który jeszcze przeczytałam o Atkinsie(twócy SB):

USA: Dr Atkins ofiarą własnej diety?
Czy zdobywająca ogromną popularność na świecie niskowęglowodanowa, wysokotłuszczowa dieta Atkinsa dobrze służyła samemu jej twórcy? Takie wątpliwości przynoszą ujawnione w USA informacje na temat stanu zdrowia zmarłego w ubiegłym roku doktora Roberta Atkinsa.
Robert Atkins zginął w wypadku, ale okazuje się, że jego zdrowie pozostawiało jednak wiele do życzenia. Nie wiadomo jednak, czy kłopoty zdrowotne mogły być związane z przestrzeganiem wymyślonej przez siebie diety. „The Wall Street Journal” pisze dziś, że Atkins przed śmiercią przy wzroście 1,8 m ważył aż 117 kg. Cierpiał z powodu nadciśnienia, miał poważne problemy z sercem.

Lekarze związani z firmą, która propaguje dietę niskowęglowodanową, twierdzą, że kłopoty z sercem miały podłoże wirusowe, a nadwaga była wynikiem niewydolności serca i zatrzymania płynów w organizmie.

Wdowa Weronika Atkins twierdzi, że informacje o zdrowiu jej zmarłego męża zostały upublicznione nielegalnie po ty tylko, aby zdyskredytować jego pracę. Prawdą jednak jest, że raport dostarczyła dziennikowi grupa promująca wegetarianizm.

Spory co do skuteczności i wpływu diety wykroczyła już poza gabinety dietetyków. Moda na produkty niskowęglowodanowe zaczęła zagrażać dochodom m.in. producentów soku pomarańczowego i ziemniaków. A ci nie zamierzają przyglądać się temu z założonymi rękami

hej Bąbelku!

ja tam nie wierze, że można schudnąć wcinając tłuste rzeczy!
a tobie życzę powodzenia na froncie, obojętnie czy w akcji pod kryptonimem MM czy SB!

buziaki!
magda

ale żadna nie każe jeść tłustych rzeczy po prostu trzeba łączyć tłuszcze z białkami i warzywami i drugi rodzaj posiłków to łaczone węglowodany z białkami i warzywami , ale mam mózg wypełniny wiedzą o dietach(chyba już wszystkich hehe ze znajomości i doświadczenia )
dzisiaj np . jadłam :
7:30 grejpfrut
8:0chleb mastemacher +2 pomidorki + jogurt+ szklanka mleka
13:00 schabowy +surówka warzywna (pekinka , ogórki, pomidory, papryka)
17:00 makaron świderki z jogurtem + warzywa
jadłospis jest zgodny z dietą , a jak można się najeść :P

że najeść się można i że to całkiem dobra dieta - wierzę:D
ale cóż z tego, jeśli raci nie lubi takich planowanych diet... ;)


pozdrawiam cieplutko i powodzenia z dietką!! :)

chyba faktycznie mi się coś pomyliło... a SB mam na razie zapisana na kompie, może się kiedyś przyda. ile już na niej schudłaś?
buzi
m.

Ja nie jestem tak obcykana w tych wszystkich dietach, Tylko mniej więcej wiem na czym polegają. Nie sądzę, żebym się mogła do którejś przyzwyczać bo za duzo zachodu z komponowaniem tego jedzienia :P Na tysiaku już mi minął miesiąc. Czemu tak szybko się tyje a jak trzeba schudnąć to musimy w to wkładac tyle wysiłku? Pozdrawiam [/img]

gdyby mozna było tak szybko chudnąc jak tyć
waga nadal stoi w miejscu , za tydzien będzie i ja to już wiem

Oj Babelku musze Cię pocieszyć .. bosłyszałam o dobrych rezultatach na tej dietce "niełączenia" ... mojej siostry kolezanka schudła kilka lat temu na niej kilka dobrych kilo wiec musi być dobrze Pewnie też bym ja zastosowała, ale podobnie jak dziewczyny wyznaje zasade nieplanowania tak poprostu wygodnie , je sie to co sie chce ... Raz stosowalam tylko diete zaplanowana , ta niezwykle popularna prezydencka , co prawda 4 kg w dol , ale na kapusniaczki nie bede mogla juz patrzec chyba do konca zaycia
Z Amitri tez sie zgadzam ... jesz troszeczke tyjesz, nie jesz nic , waga stoi .. paranoja , ale badzmy dobrej nadziei moze jeszcze keidys sie doczekamy cudu, i ktos wymysli cudowna tableteczke , ktora sie lyka na noc a wstaje sie z idealna waga i bez kompleksow... ahhh pomazyc mozna , ale na razie musimy sobie radzic same ehhh

po 4 tygodniach bez słodyczy bez żadnego cukierka nastąpił kryzys
dzisiaj zjadłam... 12 ..... cukierków....... ze śliwką w czekoladzie
będa jutro tego konsekwencje wagowe(jak ja to wykonalam to nie wiem )
ale no cóż , trzeba żyć dalej , jak nie wyszło dziś to jutro musi wyjść
chcę kupic sobie jakis sprzęt do ćwiczeń ( dostać od Mikołaja ) , ale nie wiem jaki
czy rowerek czy steper, a może ab swing ??co mi poradzicie ??Używacie któregoś z wymienionych??Jak tak to dają jakieś efekty??

Ja na te cukierki nic nie powiem , bo wyrzuty sumienia Cie same zjedza tak jak mnie ostatnio Ale nie martw się bo na tym świat się nie kończy, mała wpadka nic więcej..
Ja sprzętu w domu nie mam, ale jak byłam u siostry to jezdziałam na rowerze, a w szkole na wf czasami steper , tego trzeciego chyba na oczy nie widziałam ehhh a co Ci radze wszytko jest dobre, a jeszcze lepiej jak sobie ogladasz tv i np jezdzisz na rowerku kilometry leca , a Ty nie czujesz , ze steperkiem jest ciezej, bo łydki zaczyna sie czuc :P
Ale zobaczymy co Ci inni doradza, a moze ja tez skorzystam z rady?