Wątek: Rady,które pomagają schudnąć! Przyłącz się!:)cel-10 kg w dół

Hej AMITRI!!!
Ż Y C Z Ę . C I . S U P E R . M I Ł E J . N I E D Z I E L I !!!!!
TRZYMAJ SIĘ CIEPŁO!!!!

Hej zabiegana - w tym roku to co rusz leci "Last Christmas" oraz nowa wersja "What a wonderfull world" dokładnie co godzinkę
Ach, a do Grecji to też bym chętnie się wybrała.. wygrzała trochę na słonku - kurcze, nie lubię takie pogody Bo u mnie za oknem chlapa straszna..
papa

"LAST CHRISTMAS" LECI CHYBA CZĘŚCIEJ NIŻ CO GODZINE TAK MI TA PIOSENKA NERWY SZARPIE ŻE JUŻ NAWET NIE MAM SIŁY JEJ WYŁĄCZYĆ JAK LECI.......... MNIE TO JESZCZE WQRWIA REKLAMA MEDIA MARKTU Z TĄ FAŁSZUJĄCĄ BEZNADZIEJNĄ W SWOJEJ GŁUPOCIE MATKĄ NAJNIZSZYCH CEN.............. ALE NIE MA CO SIĘ DENERWOWAĆ JESZCZE CO NAJWYŻEJ DWA MIESIĄCE BĘDZIEMY TEGO SŁUCHAĆ .............

Justyna masz rację - ta reklama jest tak tragiczna, że aż brak słów!!!
Ja aż w domu w ogóle prawie nie słucham radia - jedynie w pracy - tak mam dość!!
No ale w końcu kiedyś skończą ją puszczać... hmmm, ufam, że to będzie szybciej niż za 2 m-ce!!!
POZDRÓWKA!!

MI POPROSTU TA REKLAMA MÓZG ZLASOWAŁA ................. SZKODA O NIEJ GADAĆ JA RADIA SŁUCHAM PRAWIE CAŁY CZAS Z WYJĄTKIEM GODZIN SPĘDZONYCH PRZED KOMPEM WTEDY LECĄ MP3

Wy sobie tu gadu gadu a mnie nie ma Byłam wczoraj na baseniku i zgodnie ze złożoną sobie przysięgą przepłynęłam 30 długości basenu. Pływam już coraz szybciej. Wcześniej na 25 metrów potrzebowałam minuty teraz tylko 30 s. Może to i nadal dużo, ale ja sie nigdy specjalnie nie uczyłam pływać. Tak jakoś przy okazji, no ale nie ma się czemu dziwić. W końcu jestem z pod znaku ryb
Jadę na święta na dwa dni (i co z tego wynika mnie tu nie będzie ), ale nie zamierzam odzwyczajac się od diety. Potem ciągle już mi się będzie chciało jeść, a ćwiczyć pewnie w ogóle. Do szkoły nie biore ani kasy, ani jedzenia bo z doświadczenia wiem, ze już na drugiej przerwie bym coś zjadła. A tak to po prostu nie mam co. U ans to sie nawet nie czają z jedzeniem na lekcjach. Po prostu wszystko na ławke wyciagają
Oczywiście, że najwyższy czas zmienić własne głupie rozumowanie i ta dieta (która jest przy okazji ćwiczeniem silnej woli) ma w tym pomóc. Bo kilka kilogramów więcej to wcale nie jest przyczyna nie akceptacji siebie - to jest skutek. Po prostu w moim życiu było jedno bardzo przykre zdarzenie, które kompletnie mnie zmieniło. Najwyższy czas sie pozbierać. Myśle, że nie jestem taka najgorsza skoro mam paczkę odlotowych przyjaciół Dobra ja już Wam nie smęcę. Trzeba tu rozsiewać optymizm
Co do chłopaka to ja nie wiem jak sobie go znajdę Moja przyjaciółka (kompletne przeciwieństwo i pod względem wyglądu i charakteru ) niedawno tak powiedziała: "Ja już wcale nie wiem czy chcę mieć chłopaka" i po chwili: "No bo jak się już tak dawno nie miało...". No bo tak prawdę mówiąc to ma rację. Ale w lecie jedziemy na obóz,a wiecie co sie robi na obozach Nie zamierzam wszystkich chlopaków szufladkować. Ale w mojej małej mieścinie trudno się doszukać kogoś fajnego. Ale w końcu jest powiedziane szukajcie, a znajdziecie U mnie zaczął padać śnieg z tym, że na razie jest bardziej mokro niż biało Nie trzeba jechac nad morze za granicę, żeby czuć się jak w klubie. Nad Bałtykiem tez nikt ciałka nie zakrywa i muszę przyznać ze czułam się swobodnie, no ale jak poszliśmy na miasto to jakoś tak się wszyscy skurczyli A nasza pani z englisha zeby nam zrobic "przyjemność" i przy okazji luźna lekcje powiedziała, że będziemy śpiewać... no zgadnijcie co? Oczywicie, że Last Chrismas I oprócz tego dwie jakieś piosenki z młodości mojego taty, których tytułów ze względu na słabą pamięć tu nie napiszę :P A "kochaną" Matkę Najniższych Cen to ja znowu przed chwilą słyszałam jak poszłam na zakupy I jeszcze często lecą "Jest taki dzień" i "... a kto wie czy za rogiem nie czeka anioł z Bogiem", niedługo to sie tego na pamięć nauczę

Muszę kończyć po za chwilę jadę do mojego świadka powiedzieć mu o tym (no, ze jest śiwadkiem ). Trzeba zrobić dobre wrażenie na cioci której 3 lata nie widziałam
Postaram sie wpaść do Was zaraz jak przyjadę. Naukę sobie odpuściłam i tak jutro tylko wystawianie ocen. Złącza w mózgu mi się trochę przepalily,ale kto by się tym przejmował Matrix rulezz

hej
co do chłopaka - no.. wiesz jak jest czasem może lepiej poczekać na tego jednego, prawdziwego, co pokocha i zrozumie też narazie myślę że nie trzeba mi nikogo. niedawno przez jakiś czas byłam z takim jednym a jednak stwierdziłam że to pomyłka bo.. bo mimo że był bardzo fajnym chłopakiem i wydawało mi się że jestem w nim zakochana to.. wolałam spędzać wieczory z dobrą książką niż z kimś przyklejonym do mojego boku ))

faceta nie da się szukać na siłę - sam się znajdzie

aha, ja nie słucham radia i nie oglądam TV więc z kiczowatymi piosenkami i reklamami mam spokój

pozdrawiam cieplutko i nie daj się świątecznym pokusom ) ja już jestem zniewolona przez urodzinowe pyszności ;P

Ja juz jestem zniewolona przez słodycze w moim domku Codziennie je wącham jak jakiś narkotyk (tak samo uzalezniają ). Na szczęście na wąchaniu się kończy. Czekam do świat kiedy będę mogła sobie pozwolić na kawałek ciasta, zjem uszka w barszczu i wogole...Ale sie rozmarzyłam, a jeszcze będę całą Wigile poscić. Masakra Raci a Ty sie nie daj Łatwo mi mówić bo odchudzam sie do urodzin, a co potem będzie... Pamiętaj! Przegrałaś tylko bitwę nie wojnę. Trzymaj się Chłopak sobie poczeka (jak kocha to poczeka ). Na razie na głowie mam ważniejsze sprawy.
To już cały miesiąc odkąd jestem na diecie. Widac efekty więć sie nie poddaję Moja mama zawsze mówiła, że jestem uparta ---> pora wykorzystać to dla siebie, a nie przeciwko sobie
Wymiary początkowe/ wymiary teraźniejsze
biust - 86/82
uda - 98/92
udo prawe - 57/54
udo lewe - 56/53 (wiem, wiem asymetryczna jestem )
talia - hmm.. nie przestraszcie się 78 /63
łydka - 36/35 ( no co z nią )
kostka - 27/24
A wagi Wam jak zwykle nie powiem I wiecie zaczynam sie bać:
Co ja zrobie jak schudne Nigdy nie byłam chuda. Cała garderoba do wymiany...
Co ja zrobię jak schudne i nie będę sie umiała opierać pokusom i dorwie mnie to okropne jojo
I wreszcie co ja zrobię jak się załamię i nie schudnę
Normalnie takie problemy mam Na razie mam jedne spodnie (juz się kiedyś odchudzałam, ale to tylko 2 tyg) które i tak mi trochę odstają. A nikt nie zauważył ze schudłam. Nawet babcia Co to ma być Ach przynajmniej mi specjalnie nie będą podtykac słodyczy pod nos

no hej Amitri
oj widze ze masz zyciowe dylematy hihih nie martw sie na zapas zawsze jest jakies wyjscie a Ty jestes madra dziewczynka wiec na pewno sobie dasz radę .
to Ty tak przez meisiac schudlas???????
a cos robila:> chybciutko mi tu pisz hih

MASZ CAŁKIEMNIEZŁE WYNIKI JAK NA 25 M ALE NAOISZ JESZCZE JAKIM STYLEM Z TĄKASĄ W SZKOLE TO DOBRY POMYSL SZKODA ŻE NIEWYKONALNY W MOIM PRZYPADKU ALE JA NA SZCZĘŚCIE Z PRZYZWYCZAJENIA W SZKOLE NIE JEM OPTYMIZM PRZEDE WSZYSTKIM NIE MA CO RPZPAMIĘTYWAĆ TEGO CO SIĘ KIEDYŚ WYDARZYŁO........

NO SZUKAJECIE A ZNAJDZIECIE ALBO WAS SAMI ZNAJDĄ............ UWAŻAJ BO KTOŚ WYJĄTKOWY MOŻE BYĆ CAŁKIEM NIEDALEKO (MOWIĘ CI TO Z WŁASNEGO DOŚWIADCZNIA)

JAK TAM CIOCIA PRZEŻYŁA??

MI SIĘ JUŻ MÓZG OD NAUKI ZLASOWAŁ A WYSTAWIANIE OCEN 15 STYCZNIA

WYNIKI MASZ ŚWIETNE GRATULUJĘ TYLU STRACONYCH CM SZCZEGÓLNIE W TALI

GARDEROBA DO WYMIANY ZNAM TO SKĄDŚ

Hej Amitri!!!
SŁONKO PRZYJMIJ WIELKIE GRATULACJE!!!!!!!!
FIU FIU - JESTEM POD WRAŻENIEM TWOICH WYNIKÓW!!!
Widzę, że najlepiej Ci idzie odchudzanko w brzuszku (czyli w tym, co mi idzie najgorzej! )
naprawdę jestem pod wrażeniem
JESTEŚ BARDZO DZIELNA I JESTES DLA MNIE WIELKIM (W PRZENOŚNI ) PRZYKŁADEM DO NAŚLADOWANIA!!!!

Pozdrawiam Cię bardzo słonecznie i życzę miłego dzionka!!! papa