Wątek: Zielono mi czyli... to co mi w duszy gra ;)

Hej! Jestem ponownie!!!
POczytałam sobie i myslę, że jesteś fajną dziewczyną z silną wolą i ogromną mobilizacją...tak mnie tylko niepokoi ta DC? Co po niej? Nie boisz się, że gdy skonczysz, organizm sobie nadrobi zaległości? Zwlaszcza, gdy być moze nie będziesz mogła ćwiczyć.
Ja schudlam głównie dzięki codziennemu rowekowi (wiosną i latem w terenie, ehh... to były czasy) i ograniczeniu jedzenia, a raczej kalorii. Nigdy nie schodzilam poniżej 1000 i nie głodowałam. Schudłam wtedy 14 kg. W październiku trochę przybrałam, ale głównie dlatego, że nie mialam czasu ćwiczyć (pracowałam po pracy)... teraz dążę do 52 kg (mam 160cm) ale bardziej zalezy mi na spłaszczeniu brzucha i wysmukleniu ud. Tak samo jak Anikas mam problem z brzuchem, który jako jedyny jest obojetny na moje wysiłki, chociaz nie do końca... ostatnio dietkuję wzorowo i dzięki temu widzę już kolana żartuję
Wiem, że masz problemy z tarczycą (ostatnio dużo moich znajomych to dopada) i dlatego ci trudno, ale trzymam kciuki, żeby się udało!!
Będę tu systematycznie zaglądać!!!
Całuski!

Marti ja też się byczę i straaaaaaaasznie lenię w pracy!!!!!! WITAJ W KLUBIE!!!!!!!
Ty wzięłaś się do pracy, to może i ja trochę coś porobię.. hehe Ale mi się dziś nic nie chce!!!
A co do remonciku - ostry jest, bo to staaary strasznie blok - Jeżu, jak oni wtedy robili te mieszkania??? głowa puchnie!! No i wkuć się w te płyty to nie lada wyczyn.. No i drga cały pion.. no i płytki popękały... ale mam nadzieję, że jakoś się dogadamy z sąsiadami...

Celebrianna - straszne te brzuchy co nie chcą chudnąć co?? Ech, szkoda gadać.. Ale suuuper, że widzisz efekty i że w końcu i brzunio zaczął reagować
No i super, że spotkałam osobę, która tak jak ja uwielbia rower!!!!!!!
Ja gdy tylko mam czas, to latem jeżdżę ile mogę i gdzie mogę - oczywiście z moim Misiem - ten to dopiero kolarz!!!!!! I fan kolarstwa!!!!!!! (ja też :P )
W te wakacje zrobiliśmy wielkie szaleństwo - wybraliśmy się na weekend do Pragi (noc w pociągu, noc pod chmurką, noc w pociągu - to było naprawdę szaleństwo!!), gdzie było kryterium uliczne, w którym brał udział sam Lance Armstrong!! - a to jest mój i Wojtka ulubieniec - szanujemy go i podziwiamy za siły i wolę walki!!
Ech, rozmarzyłam się!!! Straaaasznie bym chciala mieć rowerek w domu, ale niestety kasas pustas.. jak to mówimy.. ale kiedyś na pewno sobie sprawimy!!!
Dobra, miałam się wziąść do pracy... papa

A jednak nie wzięłam sie do pracy , ale jutro się poprawię - obiecuję Panie Prezesie

Martkae

hmm....jestes bardzo ladna dziewczyna

Dziękuję , chociaż mam na ten temat swoje zdanie

Jeżeli chodzi o sport to jak juz pisałam w poscie ani, najważniejsze jest żeby znależć sobie taką formę ruchu która nam się podoba, czy to rower zy basen czy aerobk, tak żeby ćwiczyc z przyjemnoscią, a nie zmuszać sie do tego :P . No i nie robcie z mnie juz takiego przykladu

jestes w moich myslach...wszystko bedzie ok

DZIEKUJE!!!

Celebrianko dziękuję Ci! Pytasz czy się nie boję... strasznie się boję!! Ale to była jedyna szansa na zrzucenie wagi, a wierz mi, że wcześniej bardzo się starałam i nie wychodziło.. cierpiała na tym najbardziej moja psychika, bo czułam się okropnie... Właściewie to lekarz polecił mi tą dietę, tzn. powiedzial tak :jeżeli chce pani schudnąć to zanim poziom hormonow unormujemy lekami mozna zastosowac dietę typu herbalife, cambridge alebo nikskokaloryczną ustaloną przez dietetyka z tym ,, ze wedy będzie trzeba codziennie wspomagać panią kroplówkami"... i tak przez tydzien byłam na diecie od pani dietetyk (dieta 500-600kcal) i jezdzilam na kroplowki do szpital (za ktore musialam płacić), byo to bardzo męczące... dlatego zdecydowałam sie na DC.. cały czas biorę leki na tą tarczyce, a po DC bede miala diete od dietetyka, wlacze sport, więc moze jakos to bedzie... cwiczyc nie bede mogla gdzies dopiero od marca, do tego czasu mam nazieje, ze jakoś poskromią ta tarczycę...
Ja puki moglam to odchudzalam sie ograniczając kalorie i ćwicząc...
Jestem tego samego wzrostu (no bo co to jest cm ) i szczerze mowiac tez marzę o 52 kg, ale narazie moim celem jest 59-60kg, potem 55 kg, a potem to się zobaczy ...
Ja mam sporo mięśni więc w sumie nie wiem ile chcę ważyc, chce je wkoncu wyciagnąć z pod tego tluszczyku
Jeżeli chodzi o brzuch to probowalas oslawionej juz na tym forum "szóstki"? jest naprawdę skuteczna!
Celebrianko wpadaj kiedy masz tylko ochote

Aneczko na pwno się dogadacie! Muszą Was zrozumiec, no coz zasem zdarzajas sie takie wypadki losowe, zobaczysz jakos to będzie
Ja tez lubie rowerek, ale mam tylko stacjonarny

Widze, ze wpadają wam do glowy tez takie szalone pomysly jak mie i mojemu miskowi ... my trzy dni wymyslelismy sobie wakacje, bylismy w siedmiu państwach europy, autkiem - na wariata , w ciagu 14 dni przeszłam temeratury od +30 do -3 ... fotka zamieszczona tutaj jest fragmentem z tych cudnych wakacji

No i dzien w prcy zlecial na necie ...o j gdyby szefowa wiedziala ... ale zdarza sie to bardzo sporadycznei wiec jest ok

Buziaki i

Martuś ja też jutro biorę się do pracy - kurcze zaległości mi się porobiły
U nas dziś marazm w firmie...... nikt nic nie robi......... nasz szalony prezes wyjechał do W-wy, a ponieważ go nie ma, to główna księgowa na zakupach tak więc jest luz, blues i swoboda
Widzę, że obie rozmarzyłyśmy się wspominając wakacyje.. No, a Wy fajnie zaszaleliście.. no no

W ogóle to czy ja Cię trochę nie zamęczam swoją osobą?? Ale naprawdę fajnie mi się z Tobą pisze!! :P :P :P
Obiecuję, że dziś się już nie odezwę (jadę się odczulać od moich straaasznych alergii - oczywiście tak pozmieniali pociągi, że jak wyjadę o 16 to wrócę o 21.30 - a samo odczulanie trwa max 20 minut!!).
Trzymaj się!!! Do jutra!! ALE JUTRO PRACUJEMY CO?? SOLIDNIE I PILNIE??
MIŁEGO DZIONKA!!![/b]

hej Marti! :)
po 1. gdybym była facetem powiedziałabym że śliczna jesteś dziołcha, ale nim nie jestem [chyba] to nie powiem :D
po 2. rety też bym chciała mieć taką potrzebę ćwiczeń :D niestety moje potrzeby ograniczają się zwykle do jeść spać i książkę poczytać :D może kiedyś to się zmieni.. ;)
po 3. baardzo dzielna jesteś z tym wszystkim : chodzi mi o dietę, te zupki, ćwiczenia, tarczycę no i przede wszystkim ta operacja. umiesz sobie z tym wszystkim poradzić i pogodzić ze sobą i za to Cię podziwiam.,
po 4. jeśli chodzi o tickera z wagą, musisz wkleić BB code w swojej 'sygnaturze na forum' :) powinno być ok..

pozdrawiam i buziam mocno acz sterylnie :D papa

MARTI życzę Ci miłego dnia!!!!
Pozdrawiam i bądź nadal tak dzielna!!!
Biorę się dziś do pracy - niestety prezes wrócił... a poza tym kupka papiórów mi narosła na biurku!!!
Ech, tak mnie wspierasz, że nie mogę tego nie napisać... kolejny kg poleciał w dół... kurde, moja waga zbliża się powoluśku do 7... jejku, super!!
Jestem przez to straaaasznie uchachana!!
papa!! Ania

Witaj Marti! Ja mam jedno pytanie dotyczące twojej diety. Skąd bierzesz te wszystkie zupki, koktajle itp. ? Zamawiasz przez internet czy kupujesz w jakimś sklepie ?
Ja też bardzo lubię ćwiczyć i jak się porządnie spocę to czuję, że zrobiłam dla siebie coś dobrego. :P Ale ostatnio ograniczam się tylko do rowerka i brzuszków.
Pozdrawiam cieplutko

Truskawy.....

Hahaha Aneczko - już byłam dzisiaj Ciebie i wiem wiem o tym kilogramie i serdecznie gratuluję!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

W ogóle to czy ja Cię trochę nie zamęczam swoją osobą?? Ale naprawdę fajnie mi się z Tobą pisze!!

Kurde laska nawet tak nie myśl!!! Zamęczasz?? Co Ty!! Cała przyjemność po mojej stronie!! Ciesze się, że wpadasz i wpaaj jak najczęśćiej

WSZYSKIE DZIEWCZYNKI JESTEŚCIE SUPER!!! I BARDZO CIESZĘ SIĘ< ŻE MOGŁAM WAS POZNAĆ!!!!!!!!!

RACI

Hehe... gdybyś była fcetem to bym Ci podziękowała za komplement

Dziękuję, ale naprawdę nie ma mnie za co podziwiać, bo nie jestem aka silna, zdarzaja sie chwile załamania, jeszcze niedawno miałam wiecznie doły i płakałam prawie codziennie... podobno to też był wpływ tarcycy... teraz staram się nie załmywać, bo wiem, że to niczego nie zmieni, a jeszcze gorzej będzie przez to przejść... Co do dietki i ćwiczen to nie uwazam żby było mnie za co podziwiać, ja podziwiam osoby kóre schudły i utrzymały swoją wagę... mnie to niego się nie udało.. może teraz
Powiem Wam, że największym oparciem jest moj Misiek, jest zawze kiedy go potrzebuje..
A największą siłę dajecie mi Wy dziewczynki Wy i to forum!! Naprawdę dzięki Wam częściej sie ostatnio uśmiecham DZIĘKUJĘ!

Dzięki za info z Tickera, będę próbować

Asia jesteś baaaardzo dzielna!!!!!!!! Trzymaj tak dalej !

Pozdrawiam Was cieplutko, buzi buzi

Bazylko pisałysmy równocześnie

Kupuje przez internet na allegro (jakby ktos potrzebowal to mam sprawdzonego dostwce)dlatego, że u konsultanta nie mozna kupić diety tygodniowej, a ja chcialam najpierw sprobowac wszystkich smakow i potem skomponowac swoj zestaw , który mi najbardziej smakuje (większość smakow jest... feee )

Sprot to wspaniała rzecz, prawda ?! Nie rozumiem dlaczego niektorzy uwazają, ze "grubaski" to lubią tylko jeść a sportem sie brzydzą... ale jezeli tak myślą i ich problem ... Bazylko o nie jest tylko rowerek i brzuszki... to jest AŻ rowerek i brzuszki - super !! Kazda forma ruchu jest dobra, nawet rezygnacja z windy, czy bieg do autobusu

Dziękuję za truskaweczki - mniami !!!

Pozdrawiam i życze miłego dzioneczka!!!

Z gory przepraszam jezeli dzisiaj nie odpisze na wasze posty, ale mam moc pracy a w domu net mi cos nawala

Czećś Marti,
tak sobięłażę po forum i patrze Ty, jak miło, więc postanowiłam zajrzeć.

Wstyt się przyznać ale powinnap pracować, bo mam troszkę papierzysków, ale tak mi się nie chce, że głowa boli.

Pozdrawiam