Wątek: Nie chce walczyc sama, potrzebuje przyjaciolki!

Tak wiec pierwszy dzien na south beach minol oto bilansik , nie liczylam kalori ale na south beah nie jest to wymagane chyba
Sniadanko omlet z dwuch jajek z pimodorkiem i cebulka
obiad mesko i 3 korniszony
kolacja zupka cebulowa (niestety musialam jesc na miescie ale grzanki wyciagnelam z zupki i wyrzycilam)
jest prawie 22 a ja nawet tak bardzo glodna nie jestem
zobacyzmy co bedzie pozniej
Jestem padnieta dopiero etraz wrocilam ze szkoly mykam do luzka bo jutro zapowada mi sie dzien pełen zalatwiania roznych spraw caly dzien w biegu moze nie bede myslala o jedzonku

Dobranoc

Drugi dzien dietki South Beach rozpoczety
Lece na sniadanko

Zamieszczone przez titatu

zapowada mi sie dzien pełen zalatwiania roznych spraw caly dzien w biegu moze nie bede myslala o jedzonku

i ja tez tak dzisiaj mam a własciwie od paru dni tak mam ...
ale bardzo to lubię bo nie nudze się i nie myśle o tym co by z nudów zjeść

Jestem wykonczona a jeszcze przedemna caly stos pokserowanych kartek do nauczenia sie na jutro nie wiem jak ja to zrobie
No nic musi byc dobrze, bo jak ma byc jak nie dobrze

Jasne, że będzie dobrze
Ja mam tez teraz "naukowe" urwanie głowy, głupia byłam, bo martwiłam się tym, że mam dwa egzaminy w ten łikend , a teraz dowiedziałam się, jak ma przebiegać reszta sesji, gdzie raz mam dwa egzaminy w jeden...dzień

Nie wiem,kiedy zdążę się nauczyć tego wszystkiego, ale nic to. Trzeba zacisnąć zęby i iść do przodu!

Pozdrawiam

Nanadunia nawet nie chce mi sie myslec o tej nauce ale masz racje damy rade obie
Hmm... jesli chodzi o south beach to kolezanka na mnie nakrzyczala i powiedziala ze nie powinnam jej kontynuowac poniewaz waga z czasem po niej wraca i najlepsza byla moja stara metoda czyli 1000kcal wiec wracam do tysiaczka kalori diete south beach w wykonaniu Titatu uwazam ostatecznie za zamknieta trwala niecale 2 dni proszepanstwa co za wynik


1000 kcal RuLeZzzzzz

O! Ja też jestem na dietce 1000kcal!!! chociaż w sumie...niezupełnie bo codziennie dobijam tak do ok 1200, ale spalam ok 400 codzień na aerobiku/siłowni/siatkówce, więc myślę, że jest ok!

Pozdrawiam

heja!
dzisiaj tylko szybkie buziaki!

Zamieszczone przez titatu

1000 kcal RuLeZzzzzz

tak trzymać
pozdrowionka na dzisiejszy dzionek któy dopiero co wstaje

tejoo!

znalazłam się tu kilka dni temu, a wcześniej nie liczyłam w ogóle kalorii... ale jak teraz patrzę na to, co pochłaniam [wypijam głownie] to tez cos koło 1000 kcal będzie to naprawdę działa a co najlepsze, można się przyzwyczaić na dłuuuuuuższą metę :P

pozdrowionka cieplutkie i stay cool!