Wersja do druku
Heh, Madzia, znów pisałyśmy w tym samym czasie :-) Oczywiście gratuluję kiloska mniej! :D A co do tego Twixa, to z moich doświadczeń ;-) wynika, że to jest to samo, tzn. organizm Ci tego nie zamieni w tłuszcz, ale nie można takich zamienników robić często, bo nie dostarczysz sobie żadnych witamin, mikroelementów itd. i w końcu organizm zacznie Cię zmuszać do tego, żebyś jadła więcej i to uzupełniła.
Buziaczki http://www.wizaz.pl/w-agora/icons/1_cmok.gif
witam dziewczęta :)
obiecałam sobie, że do lata będę wyglądać zgrabnie i atrakcyjnie, a będę się tak czuła jeśli znikną ze mnie wszelkie fałdki :|
głównie zależy mi nie tyle na utracie wagi, co na zmniejszeniu obwodu:
wzrost: 163 cm
biust: 94 cm
talia:78 cm
biodra:99 cm
udo:57 cm
musze się poważnie zabrać za dietkę, bo dotychczas wszelkie moje próby spełzły na niczym.
Mam nadzieję, że to forum i wasze sukcesy będą dla mnie motywacją :D
pozdrawiam
Hej :D Co tam u Was słychać nie piszecie już nic od jednego dnia :!: :!: :cry:
Moje dzisiejsze śniadanko : inka z odrobiną mleka bez cukru :( kromka chleba razowego z połówką serka wiejskiego ze szczypiorkiem :)
http://klub.chip.pl/skorpion2k2/images/kotek.gif
Pozdro :wink: :D
Madzia, u mnie słychać zanik sygnału na linii :lol: No i oczywiście wczoraj nei mogłam wejść na nete, sieć była tak przeciążona. Ale z dietką ok, trzymam się w ok. 1200 kcal. Idę zakuwać :-( Niech ta sesja się już skończy... :-(
kesemek zgadaj się z jakimś sąsiadem albo dwoma i załóż sobie Neostradę :D Ja mam właśnie w ten sposób i jestem zadowolona :D Przykro mi, że musisz tyle zakuwać :( ja tam na szczęście mam jeszcze tydzień ferii :D Ile jeszcze będziesz miała te sesje :?:
wczoraj byłam na urodzinach kolezanki i kolegi i zjadłam duzo kalori i pilam piwo i wódke i nawet niechce mi się tego zliczać ile tego było.
Dzisiaj czuje się jakbym zaczynała diete, rano zjadłam troszke kaszy manny nielubie mleka wiec zasyciłam się malutką porcja.
Niemam planów co zjem jeszcze dzisiaj :D
Madziaa bardzo malutko jesz, jak ty to wytrzymujesz :D
Kesemek ja też mam sesje i też się ucze :D
pozdrawiam
hodorcia ja naprawdę nie jem tak mało :P a ostatnio jestem ciągle głodna :( ale staram się jak mogę żeby nie zjeść za dużo :lol: Nie poddam się :!: :twisted: :wink:
Nikt nic nie pisze :cry:
Ś: dwa tosty z ketchupem, inka z mlekiem :)
II Ś: 2 mandarynki, kilanaście draży :P
O: 2 jajka sadzone z fasolką szparagową :D
K: jabłko :?
nikt nie pisze :cry: smutno mi :cry: buuuu :cry:
Madziaa nieiwem co ja tu moge napisać pozatym ze straciłam zapał do odchudzania jakoś mi się niechce i teraz pracuje nad tym zeby sie zmobilizować .
Dzisiaj od rana się powstrzymuje zeby niezrobić sobie przyjemności w postaci ciastek lub czekolady , musze się uczyć do sesji dołuje mnie to wszystko, pozatym teraz nigdzie niewychodze bo niemam zajęć siedze w domu a za oknem jest tak zimno ze niezamierzam wychylac nosa.Ale ja marudze :oops: ale to jedyne co moge napisać, musze ten okres przetrzymać.
Pozdrawiam Cie