Wątek: "Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego....

hello )

dzis mialam dziwny dzien,nie chcialo mi sie wogole jesc, przez to moje posilki nie byly zbyt obfite.

na sniadanko bulka razowa zpomidorkiem
na obiadek bulka razowa z serkiem topionym z grzybkami, + szynka z indyka
na kolacje bulka razowa z szynka i pomidorkiem

o 18 bylam na aerobiku, znow bola mnie nozki, chyba po wczorajszym i po dzisjeszym aerobiku mam zakwasy
wczesniej przez ponad godzine lazilam po realu )

wiec to co zjadlam na pewni spalilam, nawet z nawiazka...

ale postaram sie wiecej jesc ;]

alez mnie korcilo dzii sna cos slodkiego, cos czekoladowego... ehhh, ale nie dalam sie )
jednka nie dlugo musze cos malutkiego zjesc, bo nie wytrzymam.

od jutra rusza moja akcja
CHUDNE SKUTECZNIE Z ĆWICZENIAMI
wszyscy chętni mile widziani

szczegóły na
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...5007&start=780

mozna włączyć sie w każdej chwili....wystarczy chcieć

pozdrawiam

Miszka, gdzie jesteś