Wątek: 10.01.2005 i jeszcze jeden i jeszcze raz........

czesc

dzis drugi dzien nie jadlam nic z czekolada , przyznam ze kusila ale jakos dalam rade
a moje jedzonko dzis wynioslo 1140 kcal czyli w normie bo licik jest od 1000-1200
2 kromki razowca
pasztet
serek figura
grahamka
jajko sadzone
pomidor
pomarancza
2 jablka
3 truskawki
3 wasy z serkiem
malenka drozdzoweczka , taka w sumie buleczka z roza Smile

no ja zaraz tez troszczke pocwicze bo zauwazylam ze juz prawie nie mam tych trapiacych mnie boczkow

Witam serdecznie

Zapraszamy wszystkich bywalców do ustanowienia nowego rekordu Forum...

Miło zrobić coś razem... skoro potrafimy sie wspaniale wspierać w trudnych chwilach, doradzac sobie w przeróżnych kwestiach to na pewno wirtualne spotkanie w większym gronie może okazać sie interesujące


Czas bicia rekodru ustalono na:

9 maj 2005 (poniedziałek) godz. 19:00


Szczegóły i idee przedsięwzięcia można prześledzić w temacie: Termin bicia rekordu ustalony 9 maja 19:00!

Zatem zapraszamy wszystkich do logowania się na Forum między 18:30 a 19:30

Do zobaczenia

czesc studentko , gdzie sie podzialas ?
ja dzis jestem 1 dzien na sb
a na sniadanko plazowe zjadlam dzis tak :
jajecznice z 2 jaj na oliwie i poledwicy z indyka
100 g sera bialego chudego i pol pomidora
i zaraz pekne

bo za bardzomi sie slodyczy chce i wogole dlatego tak pare dni sobi epoplazuje
a u mnie waga po zjedzonech wczorajszych 3000 ckal pokazala - 1kg
dziwne no ale ja sie ciesz

Cześć sorka ale nie mam czasu teraz nic pisać tu paraca i praca licencjacka jak znajdę troszkę więcej czasu to się odezwe, a tak wszystko gra oprócz tego że w weekend jadłam jak opętana no i wyszło 60kg czyli o 1,5 kg więcej no ale dzisiaj zjadłam niecałe 1000 kcal także nie jest aż tak źle no zmykam bo nie mam czasu trzymam dalej za ciebie kciuki pa

czesc


i zostalo mi jeszcze 1 kg no moze gora 2 w zaleznosci jak bed wygladac
chociaz juz w sumie to sie sobie podobam , wiec jest ok , jutro koncze sb bo mnie glowa boli i brzuch mnie zaczal teraz bolec
szczerze to podziwiam tych ktorzy potrafia na niej 2 tygodnie wytrzymac

mam nadzieje ze syzbko ci ubedzie te 1.5 kg co przyszlo nie proszone