Wątek: Ostateczna rozgrywka z kilogramami!start 17/06

KOCHANIE DZIEKUJE ZA ROZMOWE I ZA TO ,ZE BEDZIESZ A ROMANA CHYBA SKUSIMY NA WSPOLNY WYJAZD W NIEDZIELE - ROZMAWIALAM JUZ Z NIM.MNIE TEZ SIE COS NALEZY POZDRAWIAM CIEPLUTKO

Grażynko cieplutką kawusię Ci przynosze.. taką jak lubisz... Buziaki kotek... spokojnego dnia życzę..

Graża wracaj szybko do formy...
Buźka.

Grażynko, bardzo ciekawa jest ta strona dr. Bardadyna, czytywałam jego artykuły bodajże w "Super Linii" albo jakimś takim prozdrowotnym magazynie.
Dziękujemy za podrzucenie tego linku

witaj Grazynko droga,

milo ze jestes

dzieńdoberek

ja też się cieszę że jesteś

Forum - to mój nałóg i odskocznia źródło natchnienia wiedzy i odstresowacz
no i nie mogę bez Was żyć Suwaczek zmieniony - metody nie polecam....jem jak zwykle - czyli prawie dietowo, tyle że poluzowanie reżimu skutkuje pomijaniem posiłków i nadrabianiem wieczorem, co na pewno nie działa na moją wagę pozytywnie zalatana też jestem strasznie, przed wyjazdem czeka mnie jeszcze uporządkowanie dokumentów i rzeczy Taty.....Pobyt w Krystynie potraktuję jako wstęp do nowego etapu po prostu

Polecam lekturę:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Pozdrawiam i miłego weekendu życzę
***
Grażyna

Grażynko, czasem każdy z nas potrzebuje generalnego remontu jeśli odcięcie pewnego etapu grubą kreską ci pomoże, to do dzieła. Nie można ciągle obracać się za plecy
Jesteś dzielna i mądra na dodatek

Grażynko, wielkie dzięki za słoikową radę! I cieszę się, że cię 'widzę'. Miłego, spokojnego weekendu!

Grażynko wpadłam tylko podziękować za link do takiej świetnej strony...Bardzo mi to pomoże w układaniu swojej diety 1000 kcal.Zupełnie nie byłam świadoma niektórych spraw , a teraz mnie oświeciło .
Dzięki!!!!

Jeżeli pozwolisz też będę polecała dziewczynom tę stronkę .
Pozdrawiam.