Wątek: Ostateczna rozgrywka z kilogramami!start 17/06

Nie jadę do Krakowa 11go będę w pracy za to mam wolne 1-5 i 22 -25 coś za coś idzie @ i napadł mnie dzisiaj SNIKERS słodko mi się zrobiło tak,ze aż niedobrze i mam spokój znowu na długo....tyle u mnie...ważenie za mniej więcej tydzień

Buziaki
***
Grażyna

Hej.Szkoda Myślałam, że się spotkamy.
A może zorganizujesz jakieś spotkanie w Katowicach?

Aniu
na pewno bedę w Krakowie - obiecałam Mamie dam Ci znać kiedy

Szykuje mi sie samotny weekend majowy chłopcy wybierają sie na Słowację - super! zrobię sobie domowe SPA, wprowadzę ostatnie poprawki do pracy rocznej, pobuszujemy z Mamą w lumpeksie i wygoję naczynka na buzi / idę na zabieg 30 kwietnia/, dodatkowo zrobię krótkie oczyszczanko na sokach i zupach warzywnych start 29 kwietnia wypleniłam jeden brzydki nawyk, czyli późne kolacje - podobno jeśli wytrzymuje się 21 dni - to powstaje nowy nawyk a mi sie udaje od 1 kwietnia zobaczymy jak to doceni waga

Pozdrawiam
***
Grażyna

p.s. w ramach nagradzania się byłam na pedicure, manicure i masażu twarzy - po raz pierwszy w życiu u profesjonalnej kosmetyczki mam qrewsko czerwone pazury na stopach

Grazynko super ze tyle masz planów na weekend majowy dla siebie

dzięki za polecenie shepa zakupiony

miłej niedzielki! pozdrawiam i trzymam kciuki za docenienie wagowe

Jak widać na załaczonym obrazku popchnęłam suwak we właściwą stronę o 2 kg mam nadzieję,ze po tym weekendzie pójdzie jeszcze kawałeczek dalej coraz trudniej pozbywać sie tych samych kilogramów niestety w czwartek przywiozę rower i dołoże do ruchu również rowerkowanie chciałabym wrócić do wagi 65-66 kg do końca wakacji i skupić się na utrzymaniu 2-2,5 kg miesięcznie - musi sie udac

Miłego dzionka
***
Grażyna

Grażynko, gratuluję spadku wagi :P :P :P :P

Chudniesz

Gratuluje!! 2 kilo, super wynik!
Melduje ze caly czas czytam Twoj watek daleko nie zaszlam, jestem dopiero cos ok. 50-tej strony bo tyle wklejasz tych linkow i smakowitych przepisow ze ciagle sie zatrzymuje
pysznosci ten Twoj watek

Grażynko gratuluję Ci spadku wagi super

miłego długiego weekendu majowego buziaczki

Udanej-slonecznej majówki życzę