Wątek: Każda chwila to szansa żeby wszystko zmienić...walka z jo-jo

Stelluś pięknie się trzymasz tysiączka Oby tak dalej!! Miłego dzioneczka Skarbie!!!

Stelluś dokładnie będzie tak jak mówisz - rozkręcisz się i niedługo żadnych zakwasów nie bedziesz miała
super, ze planik masz ja też stawiam na ruch teraz
mój mały planik to dziś rower (choć to zależy od alergii i pogody), a jutro basenik
koniecznie musimy się ruszac i rozruszać

a co do pewnej przemiłej Laseczki to masz stuprocentową rację
co więcej, dziś już jestem po rozmowie, która mnie ucieszyła, bo spotkanka może będą dwa! suuuuuuuuuuuuuuper

Stelluś gorąco Cię pozdrawiam i ślę uśmiech do Ciebie

Zamieszczone przez Stella9

Mam straszne zakwasy bo rece mnie bola od niedzielnego plywania a wcale duzo tego nie bylo...ale pomalutku sie wszysko rozrusza

o tak rozrusza się na pewno
ani sie obejrzyc jak twoje mięsnie będe wołac o większa dawkę cwiczeń
wiem co mówie
....tak mam wakacje...tylko na razie postanwowiłam nie lenicuhowac tylko poczyć sie angielkiego bo steskniąłm sie za tym

Witaj Stelluniu
Bardzo się ciesze, ze Czujesz się lepiej i zły humorek poszedł precz
Wspominałaś o swojm dziećiństwie, jeżeli chodzi o mnie to jak patrzę na swoje zdjęcia to mi sie płakac chce, byłam kwadratowa, ale na szczescie nie jest ich za wiele.Na swojm przykładzie wiem jak to jest.
Mój synek jest szczuplutki i ruchliwy, jego musze zmuszać do jedzenia. Teraz doszłam do swojej wymarzonej wagi, nigdy nie przypuszczałam ze mi się to uda. Teraz walczę o utrzymanie jej, też nie chce wrócic do 80-90 kg. Z takimi Osobami jak Wy napewno mi się uda
Pozdrawiam gorąco i zycze miłego dzioneczka

Witaj Stelluś
u mnie już lepiej, choć rano takiego nam Teść napędził strachu, że nie wiem... pogotowie go zabrało do szpitala, a on jest po jednym zawale, więc wyobrażasz sobie co przeżyliśmy... popędziłam szybko na rowerze do bielana, żeby Teściowej jakoś łatwiej było to znosić... po kilku godzinach go wypuścili, ale kazali wzywać pogotowie w razie jakichkolwiek dziwnych objawów...
teraz już jest lepiej, więc i humorek mi wrócił
no i oczywiście weszłam na dietkę, żeby zobaczyć co tam u Ciebie
widzę, że chęć do dietkowania nie maleje, to super
wczoraj było wspaniale na rowerku, wróciliśmy bardzo zmęczeni ale szczęśliwi
buziaki przesyłam i życzę miłego dzionka

Stelluś słoneczko....jezdem, jezdem....
Mam dzisiaj jakiś kiepski dzionek pod względem dietkowym. "Głupawka" mnie dopada Ty już po pracusi....pewnie zmęczona, bo i pogoda raczej wypoczynkowa i wycieczkowa a nie do pracy. ale cóż .....samo życie...Odpoczywaj słoneczko. Ja biore psa i na spacerek.
Cmokaski

Dobry wieczór, Stelluniu

W sprawie ćwiczeń: też zaczynam od rowerkowania i to w domku, obiecałam sobie, że codziennie rano, na czczo będę "jeździć" co najmniej 40 minut, a potem trochę ćwiczeń na tzw. dolne części A u ciebie zamiast ćwiczeń - basen, bedziemy jeszcze zgrabne, zobaczysz...
Letnie przeziębienia u dzieci są szczególnie przykre, ćóreczce życzę zdrówka

Miłych snów

czesc Stelluniu


u mnie mąz troszke lepiej
ale i tak go poganiam do lekarza
dietka u mnie srednio nie jestem zadowolona
ale na szczescie zaczyna sie nowy dzien i probuje znowu byle sie nie poddac


miłego dnia Stelluniu

Hejka Stelluś

witam Cię w czwartkowy poranek
chyba dziś szykujesz się na basenik tak? super
i ja muszę się przejść, ale nie wiem czy już otwarty jest... czyścili go, a że w moim mieście jest tylko jeden basen, to musimy przeczekać ten czas..
mamy co prawda jeziorko, ale jakoś nie wyobrażam sobie jeszcze się w nim kąpać..

Stellunia gorąco Cię pozdrawiam życzę Ci miłego dnia 3maj się dzielnie Siostro
ja wczoraj dzielna bylam, ale dziś mam nasiadówę z koleżanką.. na pewno będą słodkości.. no nic to, muszę oszczędzać kalorie na wieczór..
buziaczki

Serdeczne pozdrowionka i miłego dnia życzę
i lecę szukać czegoś specjalnego dla Bik