spróbuje
jutro od 10 do 19 bede poza domem ,więc może nie bede tyle myslała o żarciu,mam zamiar zjeść:
serek wiejski light+grahamka
2 jabłka
2 mandarynki
jogobella light
barszczyk z torebki
grahamka z plasterkiem poledwicy,plasterkiem dera żółtego light i kawałkiem pomidora

ruch:8 minut abs+1 h basen
musi się udac