Wątek: Zdrowa i szczupła w trzy miesiące:D

Gratulacyjki )))))

Dzielna dziewczynka. W nagrode buziak:*

Jak schudniesz jeszcze 8,5 to dostaniesz 8,5 buziakow:LP Nie wiem jak to 0,5 ale dostaniesz. O. Ide jessssccccccccc...................................))))))))))) hehehehe....Nie ma jak to dietka:P

A pozniej przychodzi Love i bede spalac kcaloryjki:P

Buziaki:*

fufko-->juz sie nie moge doczekac mam nadzieję,ze duzo spaliłaś

dziś było:
1i 3/4 jabłka
serek wiejski lekki
jogobella light+2 łyzki musli+3 otrąb
grahamka z polędwica ,serkiem tartare i pomidorkiem
goracy kubek pieczarkowa
kawałek sera plesniowego light
razem ...ech.nie liczyłam,ale na bank mniej niż 1000
ruch: 1h step
czyli jest git

wiecie co,czuje sie brzydka,mam taka kolezanke,bardzo ja lubie i w ogóle,ale wkurza mnie,że wszyscy faceci za nia lataja odkąd schudła 8 kg i zrobiła sie z niej lacha.....nie lubie byc w czyims cieniu ostatnio mi sie spodobał taki koles i wydaje mi sie,ze on woli ja,sama nie wiem.....
niedowartościowana jestem poprostu

ide lekcje robić,potem do was zajrze
buziole:***

Bakomciu wiem co czujesz... w cieniu innych, tak bylo przez cala podstawowke i gimnazjum wszyscy sie ogladali z moja kolezanka a ja okraglutka, choc lubiana przez wszytkich powodzenia nie mialam... no i co z tego ze ona taka ladna jak do dzisiaj nie ma chlopaka, a ja juz ze swoim 2 lata jestem, niemartw sie bakomciu Ty tez troche schudniesz i bedziesz jeszcze bardziej atrakcyjana niz Twoja kolezanka, faceci moze i zwracaja bardzo uwage na figure, ale jak widac po mnie nie tylko, wiec oczaruj go ... pamietaj zejestes kobieta , a kobiety znaja wiele sztuczek i maja czaar osobisty, ktory uzyty we wlasciwy sposob stopi kazdego... wiec do dziela kochanie buziak i powodzenia ;*

W 100% zgadzam sie z boojka (buziaki dla Ciebie przy okazji). Gadalam jakis miech temu z przyjacielem. I on jest taki babiarz troche Ale sie napil i otworzyl:P I wiesz, za takimi laskami co wygladaja jak po prostu Britnej Spirs [ :P ] to albo na raz je biora i po to zeby sie pochwalic (gratulacje za dojrzalosc!) albo w ogole nie zwracaja na takie uwagi. Zeby sie zakochac facet potrzebuje kobiety, z ktora bedzie mogl pogadac, powyglupiac sie, pozalic, nie bedzie musial udawac, tylko bedzie soba. I wiesz. Oni BARDZO patrza na wyglad. Ale dla prawdziwych facetow, dl atakich na ktorych uwage w ogole warto zwracac - musisz byc najpiekniejsza. Ale dla niego. A nie dla innych. Ja zdaje sobie sprawe, ze nie wszystkim sie podobam, bo mam duza pupe i w ogole. Ale wiem, ze dla mojego jeste,m najpiekniejsza na swiecie. I to wystarcza.

Dlatego popatzr na mnie i na boojke. Obie jestesmy bardzo szczesliwie zakochane mimo kilku kilogramow. I nasi faceci zobaczyli w nas najpierw to, co wazne. Na nasza osobowosc, poczucie humoru itp. A pozniej zauwazyli :"O kurcze, ale ona jest piekna!!!".



Musisz dac sie poznac. Jesli bedziesz sie ukrywala w cieniu to tylko dlatego ze bedzisz chciala.

Buzi:*

Fufenko zlota, Ty to umiesz dogadac, chociaz ja swojego troche na wyglad wzielam ale bardziej na twarz nie na cialo... bo tego nie widzial jak mialam ogromna ciepluchna kutke i wogole ciuchy puchowe , a jaka jestem naprawde tez dowiedzial sie z czasem , bo ja na pocztku jestem taka skromna i niesmiala , dopiero jak sie poczuje swojo to szalec zaczynam nio ale najwaznejsze jest to zeby podobac sie Ty lko ukochanemu a nie polowie swiata ...a bo poco , co to muzeum wystawa albo co Buzienki kochaniutkie , trzymajcie sie i spijcie dobrze , a Ty fufeczko spij tam dobrze , albo szalej sobie ze sfoim menem , do snu cie zmuszac nie bede

cześc kochane ja własnie tak jak boojka jestem raczej niesmiała i może to mi troche przeszkadza w kontaktach damsko męskich...nie jestem jakas super extra wyluzowana,dopiero jak sie z kims oswoje to widzi jaka jestem taka cicha woda,hihi
Stwierdziłam,ze najwazniejsze to nie narzekac,nie uzalać sie nad sobą usmiech,cycki w przód i na podbój swiata taaaaaa........
łatwo powiedziec,ale bede próbowac i sprobuje oczarować tego menia,kciuki prosze za mnie trzymac
co do raportu to:
zjadłam dziś

X Serek wiejski małe opakowanie 100g 2 250,00
X sprite srednio 100ml 3 129,00
X Kotlet mielony szt. 120g 1 240,00
X wasa 3 zboza kromka 10g 2 64,00
X Kasza gryczana gotowana czubata łyżka 15g 5 105,00
X Mleko 2% tłuszczu szklanka 240g 1 112,80
X Ogórki konserwowe średnio 100g 1,5 22,50
X Biała kostka 4g 1 21,20
X Barszcz biały talerz 250ml 1 56,90

razem:1001 kcal
ruch:brzuszki i spacerek

Jeść!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


zycze dobrej nocki,buziaki :Pi przepraszam,że mało pisze na waszych wątkach,ale kompletnie nie mam siły juz nawet myslec.....
jak wypoczne to sie poprawie dziekuję,ze o mnie nie zapominacie


ps.zjadłam jeszcze jabłko,bo mi sie zoładek przekręcał
ale i tak nie jest źle

Pewnie, ze Bakomciu nie jest zle jest super ehhh ja Ci tam zycze zebys nie msuiala zdobywac tego faceta, ale zeby on musial wykazac troche inwencji zeby Cie zdobyc a ja ostatanio zauwazylam u swojego faceta wzmoznona zazdrosc , choc zawsze byl taki , ale ostatanio szczegolnie cos co w sumie mnie cieszy, czyzby to mialo cos wspolnego ze zaczynam wygladac jak czlowiek ??? nio bakomciu ja tez mykam pomalutku, bo dzisiaj sie zmobilizowalam i zrobilam tyle wpisow ze hoho nio to slodkich snow kochana

dzieki Boojko jednak tego faceta sobie odpuszcze.....kompletna porazka z niego.... dzieciuch i debil w jednym,czar prysł może to i lepiej
zjadłam 1080 kcal,a potem w pizzeri jeszcze mały kawałek pizzy,troche piwa i coli...ale tyle sie wystałam na mrozie,że na bank to spaliłam ciuszki ze mnie leciały,tzn spodnie,a w grubych rajstopach byłam
lece lulu,bo jutro szkoła,dobranoc

dzis porazka,tak mnie te luźne ciuszki rozradowały,ze zjalam 2000 kcal( w tym piwo )
czemu ja to robie,no czemu..czemu to az takie trudne....przeciez nawet wcale nie byłam głodna..już sie boje niedzielnego wazenia,tym bardziej,że jutro znajomi wyciągaja mnie do pubu,a w sobote robie babski wieczór....same pokusy....a tak bym chciala zobaczyc 5 z przodu....
plan na jutro:
sniadanie:jogurt+2 łyzki musli+3 otrąb+czerwona herbata
obiad:ziemniak+pomidor+filet z mintaja
kolacjaewnie piwo...ech...stanowczo za dużo go pije

trzymajcie kciuki,oby sie udało

Nio Bakomeczko ale Ty sie nie przejmuj ... fakty ze troche sobie poluzowalas i wyszlo ci te 2000 kcal nie znaczy ze juz przybedzie Ci na wadze ... wiesz moze i kusisz sie na cos tu i tam , ale duzo sie ruszasz i jak to powiedzialas trzesiesz na mrozie wiec nie masz sie czym przejmowac, a co do tego podjadania nie bedac glodnym to chyba nie widzialas mojej mamy , ona to dopiero potrafi wcinac bez potrzeby smakolyki eee ja bym sie nie przejmowala , jak masz ookazje sie rozerwac to nie warto siedziec samemu w domu i uzalac sie nad dietka glowa dogory i caluski papa