Wątek: WIARA W SIEBIE ZDZIAŁA WIELE 2 !!!!!

Dzięki Lelaj Właśnie, właśnie... zapomniałaś o mnie
Ale... w przypływie dobrego humoru Ci to wybaczam

Hmm... zaproponujcie jakieś fajne potrawy....

Mój ulubiony przepis:

W zalezności od pory roku można modyfikowac skład

Potrzebne: 3 pomidory, kabaczek, cukinia, fasolka szparagowa zielona, 2 srednie ziemniaki, łyżka oliwy, kilka ząbków czosnku.

Przydałby się także garnek teflonowy, ale to wg możliwości

1. Na oliwie podsmażyć drobno pokrojony czosnek
2. Pomidory sparzyć, obrać ze skórki, wypestkować, posiekać, wrzucic na oliwę, dusić na małym ogniu 15 min (aż puszczą sok)
3. Zagotowac wodę, do wrzącej wrzucić na 15 min. fasolkę
4. Dorzucić pokrojone w kostkę kabaczek i cukinię i pokrojone w talarki ziemniaki oraz fasolkę.
5. Można dodać trochę jogurtu chudego na talerzu

Ja się tym objadam Sycące, lekkie i zdrowe Pozdrawiam

Hmmmm Paulinko Dziękuje serdecznie za przepis.. Już czuję ten zapach Koniecznie muszę kiedyś wypróbować Twój przepis.. jest na pewno bomba

A póki co mam paprykę faszerwaną na dziś, a na jutro rybę w estragonie Mam nadzieje, żę uda mi się i wyjdzie z tego coś naprawdę pysznego
Kupiłam też całą paletę serka wiejskiego light w Makro bo sie w nim ostatnio zakochałam do nieprzytomności A poza tym od poniedzialku znowu zajęcia więc to będzie pyszne drugie śniadanko
No i of course mój ulubiony chlebek niskokaloryczny o smaku jogurtowym Matko ale pyszności I kto powiedział, że dieta musi być niesmaczna i strasznie uciążliwa

kath
dalej trzymam za ciebie kcuki słońce
udanych zakupow życzę i... nie daj sie rodzicom

kath
dalej trzymam za ciebie kcuki słońce
udanych zakupow życzę i... nie daj sie rodzicom

Droga K.
To prawda...ja też sama wole sobie robić zakupy....i musze mieć duuużo lightowych rzczeczy do jedzenia pod ręką. Bo jak mam no tylko 1 jogurcik...to klapa....rzucam się na buły, makarony itp. Po prostu trzeba jakoś oszukać swoje kubki smakowe i psyche...urozmaicać posiłki.

Widze, że startujemy z takiej samej wagi...no to uciekaj Kath !!!!!!!!! Mam zamiar Cię dogonić !!!!!!!!!!!!!!!

Hej hej Słonka

Lelaj Uciekam, uciekam

Aniku$ Anawet mowy nie ma Oczywiście, że się nie dam


Wczoraj dzionek bez problemu zamknełam w tysiaczku... ale dziś niedziela Najgorszy dzień do wytrwania na diecie w całym tygodniu Grrrr... właśnie oczekuje na śniadanko Jeszcze godzinka i serek wiejski mniam

Halo, halo......jeśli masz zamiar "wpaść" z jakimś ciachem, to nie pozwalam !!!!!!!!!!!

Wracaj !

elo elo


kati bejbe co tu nic nie piszesz ?! nie ladnie nie ladnie!!
poZdrO bejbe;*

Miło, naprawde miło znależć sie w gronie znajomych

Hip a Młody czeka