bakomcia a co Ty studiujesz?
Coz...Dla mnie zawsze motywacja sa sukcesy. Dlatego dzis dzien mi poszedl jak narazie calkiem dobrze:
-na sniadanie jajeczko na twardo + wasa
-pozniej w pracy zjadlam jogurt, wypilam czarna kawe i 2 herbatki
-Obiad wygladal czerwono-zielono tzn wypilam kubek barszczyku, zjadlam duuuuzpo szpinaku , pomidorka...
Jestem mega syta, zjem cos jeszcze ok 19.00 pewnie (albo wypije soczek pomidorowy))
Ruch:
-dluuuuugi spacer ( chyba z 7 km okolo)
-marsz ok 45 minut
zaraz wsiadam do 18.00 na rowerek
No i pozniej przychodzi Ukochany
Czuje sie dzis super....tylko chce zeby byla wiosna, lato...o. A tak to jest okej:P
Zakładki