Wątek: WALKA O LEPSZA SIEBE - c.d :) :) :)

Witam Dziewuszki ...........................
Kolejny dzien przed nami Kolejny dzien ... wspanialej dietki i tego ze bedziemy walczyc dalej - przed nami dluga droga ale DAMY RADE
U mnie bez zmian ... humorek jak to humorek ... Uczelania jak to uczelnia ... a poza tym bez zmian .... BIEGNE DO LATA I JUZ BARDZO BYM CHCIALA ZEBY JUZ BYL KONIEC CZERWCA ALBO NAJLEPIEJ 1 LIPCA ... ehhh .... Ale do wakacji DOBIEC MUSIMY DO NASZYCH WYMARZONYCH WAG I NIE MA ZE SIE NIE DA ....


Wczoraj wazylam sie na elektronicznej wadze mojej kuzynki ... Wieczorem - po calym dniu jedzenia i picie itp (mowie tu ze nie na czczo ... tak jak ja sie zawsze waze ... ) po sniadanku , obiadku itp ......... i wazylam 71.9 kg czyli po odjeciu ubranka i jedzonka mysle ze mozna przyjac 71.5 PRAWDA

A reszta dnia minela mi bardzo sympatycznie ... spotkalam sie z kolezankami z ktorymi dawno sie nie widzialam i ladnie obgadalysmy facetow Ehhh ja uwielbiam takie babskie wieczorki No i spotkanie bylo przy goracej czekoladzie Z powodow ktorej NIE MAM ZADNYCH WYRZUTOW SUMIENIA Ot tyle :P

A teraz kilka slowek do Was moje kochane :

Malinnna19
Wow masz 185 Ja mam 180 Taaaa Wysokie dziewczyny gora No to mam nadzieje ze sie przylaczysz do mnie na stale skoro az tyle centymetrow (i nie tylko mam nadzieje) nas laczy Spoko kaszka z campiny - nie tragedia Przeciez ... NIE DAJMY SIE ZWARIOWAC
Za zdjecie pana bardzo dziekuje- wlasnie jestem po babskim wieczorze Poza tym zamazpojscie narazie mi nie "grozi" ........... chociaz szczerze mowiac juz bym chciala ale ni mo za kogo POZDRAWIAM

Anetka444
Super ... to jestesmy rowiesniczkami Tzn ... ja w sumie w dzien dziecka bede miec 23 ale przeciez to tak sie mowi : 18 z malym haczkiem wiec cieszmy sie mlodoscia Podoba mi sie twoje podejscie do dietki ... przeciez nie mozna zwariowac ... Ja bylam na SB i to na niej pozbylam sie tylu kilogramow raz na zawsze - mam nadzieje Teraz tylko zostala mi ta mala resztka do zbicia (z ktora strasznie dlugo sie mecze bo juz nie mam sily na dietki ... stosuje teraz MŻ ... ) No i kwestia utrzymania wagi i bedzie dopppsze... Szczerze mowiac to ja juz jestem zadowolona ze swojej wagi - mysle ze 71.5 kg przy 180 jest oki ... Tak sie pocieszam
Pozdrawiam i zapraszam do wpisywania sie ilektoc dasz rade (a ja tez biegam na uczelnie i na fitnessik - hehe wlasnie dzis ide)

Julcyk:
Tobie rowniez zycze milego KAZDEGO DNIE TWOJEGO ZYCIA Pozdrawiam Cie serdecznie i 3-mam za ciebie kciuczki caly czas

Bike:
Wiesz .............................. kiedy brakuje mi sily i wytrwalosci tez tu wchodze.... Widzac jak wam sie udaje zaczelam wierzyc ze mi tez sie uda i wiesz co -> mysle ze kazdej z nas uda sie dojsc do celu bo tak mocno jak my nikt tego nie pragnie a skoro kazda z nas pragnie tak bardzo to przeciez w grupie mamy kosmiczne chcenie Chyba sie zamotalam ale chodzi o to ze ..... UDA SIE NAM bo dzieki forum jestesmy jeszcze silniejsze
Wspaniale ze w sierpniu zdecydowalam sie zalogowac ............

Gosiawie:
Super ze dolanczasz ..... Do lata bedziemy super- laskami i bedziemy najpiekniejsze najladniejsze i najszczuplejsze pod sloncem i bedzie nam z tym dobrze, wspaniale i cudownie bo udowodnimy calemu swiatu ze jak sie chce to sie da i nie ma innej opcji Nie wiem czy masz swoj pamietniczek ... ale jakbys miala chwilke to prosilabym cie o siakies swoje dane np wzrost wiek i wage cobysmy wszystkie wiedzialy z czym walczymy .................................................. ...
Ehhhh wiosna zbliza sie wielkimi krokami i na wiosne juz bedziemy piekniusie

Anikas:
Po pierwsze - chcoalam ci powiedziec ze nie dostalam linca do wagi A bardzo chce bo mi sie takie cudenka coraz bardziej podobaja ............
Ania .... co do spotkania to nawet nie wiesz jak wielka mam na nie ochote i juz sie doczekac nie moge Mi jest to zupelnie obojetne GDZIE waze zebysmy sobie pogadaly w gronie forumowiczek Moze byc Krakow .... Warszawa .... Szczecin ....... a najbardziej Sopot albo Zakopane (taaaa ciekawe kto mnie pusci tak daleko ) Pozyjem uwidim ale spotkanie jest obowiazkowe i damy rade Rozpowszechnimy info i bedzie nas tysiacce a wtedy miasto wybrane padnie .......... z wrazenia jak zobaczy tyle PIEKNYCH ZGRABNYCH I POWABNYCH DZIEWCZAT
Dziekuje ci ze jestes ......... zycze ci sily w walce i mam nadzieje ze wszystko u ciebie conajmniej wspaniale ........... Czytalam o samochodzie i o kolezance .......... Ehhh dobrze ze nic wam sie nie stalo Uwazaj na siebie Pozdrawiam
PRzesylam buziaki
:* :* (tradycyjnie 2 )

Kompia :
Ehhh jak sie ciesze ze do mnie wstapilas ..... Kilka razy widzialam cie w roznych miejscach na forum ale jakos nie zlapalysmy kontakta U Ani najczesciej o tobie i twoich zmaganiach z SB poczytalam ............. Wiesz ja swoj wynik zawdzieczam wlasnie SB i na jej temat moglabym napisac 10 tomowa ksiazke chwalac ja tylko
"Widze ze cieszysz sie bardzo duzym autorytetem wsrod forumowiczek...mam zamiar sie dolaczyc i uczyc od najlepszych...gratuluje -12 kg... " Czy ja wiem Chyba nie jestem zadnym autorytetem ............. .................... ale ciesze sie ze masz ochote sie dolaczyc SERDECZNIE ZAPRASZAM

Stella:
Moj i Ani pomysl spotkania juz jest PEWNY Musimy zrobic zjazd i sie spotkac Nie ma innej mozliwosci ................................................. ZJAZD BEDZIE Kwestia tylko kiedy i gdzie ........ bo kazda z nas jest z innej czesci Polski ......... Moze Warszawa .... A moze Krakow lub Zakopane
Jejku ale bym chciala Muzimy to wszystko zaplanowac i spotkac sie na weekend super- lasencji i zeby wybrane miasto padlo z wrazenia to teraz dzielnie walczymy o lepsze siebie

Niech to sie stanie waszym mottem przewodnim :

Witaj motylisku !!!
po pierwsze ...mow do mnie malincia..jak inne kochaniutkie forumniczki ...hihi :P..
Kochanie jak zobaczyłam twoj nowy watek...to nie ma bata...ze chce miec z toba stały kontakt..i bede tu do Ciebie zagladac codziennie obiecuje ...słowo członkini Stowarzyszenia Kobiet Niezaleznych hihi
Nio własciwie masz racje nie mozna dac sie zwariowac:P
na 2 sniadanie zjadłam bułke z serkiem plesniowym i ogorkiem i wypiłam witaminke...hihi i czuje sie tak ye do obiadu ztrzymmam pape:P hehe ale słownictwo mam haha :P
co do ozenku...to ja nie wierze w miłosc...po tylu rozczarowaniach...zanikł juz u mnie odruch uniesien serca hihi ...moze do nastepnego adoratora hihi...ale Pan W tak mnie rozczarował w ostatnich tygodniach...moze dlatego tak mowie bo to bzło niedawno...i moze zmienie zdanie...ale najpierw bym chciała sie ustatjkowac materialnie...mieszkanie praca ..a moze pozniej sie pomysli o mezczyznie hihi
Oj ...juz ninedługo wakacje masz racje...a dzis juy tak cieplutko w porownaniu tamtym tygodniem...hiih ...kurcze jak mi sie chche zyc ...dietkowac i wogole...poprostu dietka i te forum wsprawia mnie w taki błogi stan duszy..a własnie wyczytałam w SL takie cos:
SZCZESCIE TO STAN UMYSŁU I SERCA... bardzo madre nie uwarzasz?! hihi
u goraca czeklolada ...nie tak zle...i tak nie ma duzo kalorii jak na jednka filizanke albo i wiecej...taki wieczorek ...super:d

buziaki zasyłam Wysokorosnaco latoroslo hihihi
Buziaki:***

Agusiu witaj zagadnęłam na gg, ale chyba już Cię nie ma.....
Linka z wagą wysyłałam...... nie wiem czemu nie doszedł zaraz wyślę raz jeszcze

No jasne Myszko, że się spotykamy, a jak musimy ekipę zbierzemy hihi.. a tak serio byłoby bardzo fajnie...... może DO LATA wykreuje się jakiś pomysł

MIŁEGO DNIA, SUPER ĆWICZEŃ NA FITNESIKU I WSZYSTKIEGO NAJ NAJ MYSZKO

Witaj Aguś ...
myślę, że po odjęciu jedzonka i ubranka to można spokojnie przyjąć że jest już 71jeśli nawet nie mniej ... brawo ...
ja też uwielbiam takie babskie pogaduchy, nawet ostatnio miałam spotkanie z moją psiapsiółką i wygadałyśmy się za wszystkie czasy ... tyle że zamiast gorącej czekolady, uraczyłyśmy się nalewką wiśniową domowej roboty ...
u mnie w Wawce dziś taki deszczowy dzionek, ale mimo braku słoneczka czuje się już nadchodzącą wiosenkę... ptaki głośno wrzeszczą a powietrze tak jakoś inaczej pachnie ...
pozdrawiam cieplutko i życzę miłego weekendu

[color=darkred][b] MALINCIA:

Zamieszczone przez malinnna19

Witaj motylisku !!!
po pierwsze ...mow do mnie malincia..jak inne kochaniutkie forumniczki ...hihi :P..

Oczywiscie Kochanie jak sobie rzyczysz MALINCIO

Komitet Kobiet Niezaleznych hmmm .... fajniutko brzmi

co do ozenku...to ja nie wierze w miłosc...po tylu rozczarowaniach...zanikł juz u mnie odruch uniesien serca hihi ...moze do nastepnego adoratora hihi...

OOOOOO widze ze mamy kolejna ceche wspolna ......................... tiaaaaa ... where's the love ...... Ja po ostatnim jegomosciu mam dosc Panow na jakis czas ....... Wiec ozenek mi nie grozi :P :P :P

...kurcze jak mi sie chche zyc ...dietkowac i wogole...poprostu dietka i te forum wsprawia mnie w taki błogi stan duszy..

Takkk ........... ja rowniez kocham wiosne i mam nadzieje ze jak wreszcie nadejdzie nie bede grzeszyc dietkowo i bede sie dzielnie 3-mac ..... dietki

Pozdrawiam cie MALINCIU :*

ANIA:

Linka z wagą wysyłałam...... nie wiem czemu nie doszedł zaraz wyślę raz jeszcze

Gdzies ty to Mala przeslala ze ja tego nadal ni mom Ja chce linca do wagi i cennik tyz

No jasne Myszko, że się spotykamy, a jak musimy ekipę zbierzemy hihi.. a tak serio byłoby bardzo fajnie...... może DO LATA wykreuje się jakiś pomysł

Kurde SLONKO nie MOZE tylko .................. NAPEWNO Ja nie chce slyszec zadnych wymowek itp ...

Misie .... moge wam juz powiedziec co dzis wszamalam .... Bo choc jest 14 z duzym haczkiem to ja juz nic nie wcisne w siebie ................... oj napewno nie

MENU:
- sniadanie:
* 1 paroweczka drobiowa
*1 ogoreczek kiszony
*1 grzanka - suchy chleb dla konia Wassa
*szklanka soczku wisniowo winogronowego light

-2 sniadanie:
*kawa z mleczkiem
*kilka ciasteczek (taaaaaaaa wiem wiem ............. nie bede )
*szklanka soku sliwkowego Tymbark GORACO POLECAM

- obiad:
*potrawka : cycek kurczaka +ryzyk+kawalek wedlinki+sosik meksykanski ze sloika
*soczek- szklanka
*kawa - zaraz ide sobie zrobic .... tym razem kawa solo

-kolacja (przewidywana )
*koktajl truskawkowy albo bedzie albo go nie bedzie kto to wie ...


DO LATA .... DO LATA .... DO LATA .... PIECHOTA BEDE SZLA

BIKE:

Witaj Wpisywalysmy sie jednoczesnie, poza tym ja mialam jakies male problemy z umieszczeniem czegokolwiek na moim pamietniku dzis ..... Ale juz jest dobrze
Co do pogody to w Krakowie dzis jakos tak pochmurnie ... nie widac slonka ... Weekend ma byc podobno brzydki ale od poniedzialku ma byc wiosenka (mam nadzieje ze nie tylko kalendarzowa )
Co do wagi to sama nie wiem jak to traktowac poniewaz zawsze sie waze na czczo i powiedzmy skompo ubrana Hehehehe .... no ale powiedzmy ze jest 71.00 - 71.50 I tendencja musi byc tylko spadkowa (Chociaz jakos brzuszek mi wydello ostatnio trzeba sie go dzis pozbyc na aerobicu ..... )

Pozdrawiam Cie Bikus slonko ty nasze ........................ i byle do ZJAZDU letniego Obecnosc Twoja obowiazkowa Gdziekolwiek jakkolwiek kiedykolwiek ale musimy sie SPOTKAC

WITAJ MOTYLISKU
MELDUJE ZE SNIADANKO DZIS BYLO
ZJAZD MUSI BYC ALE TRZEBA SIE NAPRACOWAC ZEBY TO WSZYSKO ZGRAC...MAM NADZIEJE ZE RAZEM DAMY RADE.... FAJNIE BY BYLO... NAPEWNO BYLOBY MNOSTWO TEMATOW DO ROZMOW A PRZEWODNI TO NAPEWNO NASZE ODCHUDZANKO ZRESZTA DO LATA NAPEWNO DOJDZIEMY DO CELU POZDROWIENIA I BUZIACZKI AGUS

hej Motylisiu kochany :*:*:*:*:*:*:*:*

3mam kciuki za wszelkie założenia i wspieram Cię

pozdrooooooooo!!!! ;]