Wątek: WALKA O LEPSZA SIEBE - c.d :) :) :)

Witam Dziewczyny ....
Musze przyznac ze jestem zaskoczona ... Wracam z uczelni a tu tyle osob sie u mnie wpisalo i tyle osob znow mnie przywitalo ... Naprawde jestem ZASKOCZONA ... ale MILO ZASKOCZONA Dziekuje ze o mnie pamietacie ...

Ciesze sie ze znow tu wrocilam ... Ciesze sie ze jestescie i ciesze sie ze znow mozemy "porozmawiac" ... Ehh nawet nie wiecie jak bardzo sie ciesze .................................................. .......................
Ale na tym poscie NIE BEDZIE SMUTKOW ...... Przynajmniej narazie sobie i Wam to obiecuje

ANIA:
Jejku na Ciebie to ZAWSZE mozna liczyc ... Ehhh dziekuje Ci ze jestes Przy mnie .................................................. .................. i slowa "Wszytko jest trudne nim stanie sie proste" ..... bardzo mi sie podobaja ... mam nadzieje ze u mnie tak samo sie stanie .............................................. I wiesz co dostaniesz kopa w dupcie jak sie nie wezmiesz za siebie wreszcie ostatecznie i tak pieknie jak za pierwszym razem Sluchaj masz byc dzielna i masz dac rade i masz miec sile i silna wole zeby wreszcie dobic do 70 Bo chociaz wygladasz PRZESLICZNIE to wazne jest aby SPROSTAC WLASNYM MARZENIOM Wiec jesli tylko bardzo tego chcesz to ja Ci chetnie pomoge A co do wagi mojej to wprosze sie do kuzynki w piatek (ona ma elektroniczna) to sie zapoznam z moja waga bo jeszcze miesiac temu wygladalam jak kosciotrup ......... zobacze wiec co w temacie wagowym sie zmienilo .... i napisze ladnie co i jak Ale Mala ... masz byc dzielna i koniec KROPKA .....
Ahaaaaaa ........................... jak tylko uda mi sie wyrwac z domku w wakacje to spotykamy sie nad polskim pieknym morzem .... w Sopocie a pozniej sie zobaczy Chyba ze mi sie nie uda wyrwac z domku To wpadniecie do pieknego polskiego Krakowa Ale jak nad morzem to mamy paradowac w pieknych strojach kapielowych i malo mnie obchodzi co sobie ludzie o tym pomysla Wiec BIER SIE MALA DO ROBOTY i pamietaj ...................... ZAWSZE JESTEM OBOK PRZY TOBIE WOW ... jakie piekne romantyczne deklaracje apropos pozdrow Wojtka :*

Malinnna 19 :
Dzieki ze mnie odwiedzilas .... Milo wiedziec Cie w moich skromnych progach .... Mam nadzieje ze zostaniesz tu stalym bywalcem ..... a jesli nie stalym (buuuu ) to chociaz czestym Co do mojej samooceny ........... ehhh to dluga historia .... ale zima juz sie konczy .... ja jestem deczko inna wiec musi isc w gore bo JA TAK CHCE
Masz do mnie sentyment bo jestem wysoka czyzbys tez byla wysoka Narazie nie mam czasu wpasc polookac do ciebie wiec napisz mi tu ladnie co i jak Dziekuje za caluski i odsylam swoje

Bike :
Ehh skarbie na Ciebie to ZAWSZE MOZNA LICZYC .... Na ta twoja pozytywna energie Dziekuje ze sie cieszysz ze tu jestem znow .... Nawet nie wiecie jak bardzo sie ciesze ze wy sie cieszycie ze wrocilam ............................. Balam sie ze juz o mnie zapomnialyscie albo zapomnicie jak sie zjawie A tu taka mila niespodzianka Krzykniemy razem wspolnym glosem : juz moja w tym glowa zeby nam sie wszystkim wreszcie udalo i zebysmy byly szczesliwe bo przeciez szczescie to jedyna rzecz dla ktorej warto zyc (szczescie vel. milosc)
A na forum postaram sie byc rownie czesto jak dawniej ... Ja nie chce siedziec sama w domku wiec czesto bede wpadac na forum bo to przeziez w waszym towarzystwie nie mozna sie czuc samotnym ....
DZIEKUJE CI JESZCZE RAZ BARDZO MOCNIUTKO ZA TWOJA ENERGIE I ZA TO ZE JESTES

Julcyk:
Do lata
Damy rade
Przeciez musimy ............................................ no nie

Op:
Dolanczaj sie do mysli przewodniej mojej ..... Mam nadzieje ze Ciebie rowniez bede tu u mnie czesto goscic Zapraszam Przeciez razem jestesmy silniejsze dziewuszki Wpadaj jak tylko bedziesz miala ochotke ze mna pobyc

Stella:
Ehhh kochanie ................ SNIADANIA sa obowiazkowe i obiecuje ze dostaniesz po dupci za kazdym razem jak go nie zjesz Pamietaj ze ja tu Cie dzielnie bede sprawdzac bo WROCILAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAM
Stelluniu u mnie ze sportem tez ciezko ......... ale pani w fitness klubie powiedziala ze przedluzy mi stary karnet (nie wykorzystany z wiadomych powodow ) i teraz moge na niego dalej wchodzic wiec chyba trzeba wziasc pupcie i poruszac nia ......... dla odreagowania, dla zapomnienia, dla lepszego samopoczucia .........................
Ehhh chcialabym tez z wami pojezdzic ..................... ale do Warszawy mam daleko to raz a dwa to ja nie mam rowerq Ehhh ale juz sobie wyobrazilam jak to swietnie byloby z Wami pojezdzic Tylko ciagle musialybyscie na mnie czekac hehehhe z moja kondycja rowerowa
Buziaczki sloneczko :*:*:*

Anetka 444 :
Ciesze sie ze do nas dolaczylas i ze zdecydowalas sie napisac Tu sa tak wspaniale osoby ( i nie mowie teraz o sobie ) .... ......... ze napewno ci sie uda Sluchaj mam nadzieje ze bedziesz czesto wpadac- jesli chcesz dolacz sie Serdecznie zapraszam Gdybys mogla to napisz cos o sobie : ile masz wiosenek , wzrostu i wagi ... I na koniec GRATULUJE zgubuinych 2 kilosow I zycze dalszych ....

Danik:
Dziekuje za rozycze ............. Ehh ty tez wpadlas SUPERRRRRRRRRRRRR Strasznie sie ciesze ze was mam ............ i mam nadzieje ze bedziesz wpadac czesto Z czasem odwiedze was wszystkie (jak tylko znajde czas............. narazie biurokracja mnie pochlania do reszty )

BUZIOLKI NA NOC POSYLAM I JESZCZE RAZ DZIEKUJE

Witaj motylisku...hihi
jassne ze bede do Ciebie zagladac ...w miare czasu to codziennie hihih
ja maam 185 cm wzrostu hihi a ty chyba 180 cm co hehe?:P
nie spiesz sie z tym czytaniem ...bo troche tego jest hehe:P
ale jak najmnije smutkow dow i wogole ...hihi jak to paula63 mowi dobry humor...sprawia ze dietka idzie nam jak z płatka heheh

ja dzs zakonczyłam oczyzsczanko kaszka z campiny...noa le coz wale to ..i tak zmiesciłam sie :P
heheh :P

buziaki na dobranoc :*********
cos czuje ze pokoacham Cie hehhe

witam ponownie

Dziękuje za miłe przyjęcie
W miare możliwości oczywiście się do was przyłanczam... Jeśli czas na to pozwoli to będę pisać jak najczęściej...

Mam za sobą już 22 wiosenki (albo dopiero), w tej chwili waże 49 kg a zaczynałam od 51 wzrost- 155cm
Codziennie biegam na uczelnie a 3 razy w tygodniu na fitness (co wręcz uwelbiam)

Zjadam 1000 -1200 (mysle, że tak jest ok szczególnie przy wysliłku, a poza tym w takim przedziale czuje się najlepiej) Dodatkowo witaminy i sole, a czasami nawet nie odmówie sobie czekoladki...
Dla mnie dieta to nie odmawianie sobie wszystkiego... Tylko zjadanie tego co się lubi tylko w mniejszych ilościach... Nie mówie Tu o białym pieczywie i np frytek tego akurat trzeba się pozbyc z jadłospisu

Jesli nie mam nauki to czasami poćwicze troszke w domu, ale to należy raczej do rzadkości Postaram sie to zmienić, ale po całym dniu na uczelni, znowu siadam do książek i niestety nie mam czasu na ćwiczenia.... Ale bardzo parwdopodobne,że Wy zmobilizujecie mnie do większej pracy Czytając o waszych sukcesach aż chce się mieć choć troszke podobne...

Pozdrawiam cieplusio

miłego dnia!

nigdy nie wychodz za maz hihihhi

buzka i miłego dzionka zycze...takiego jak u mnie:d ...słonecznego

Witaj Aguś ...
jak mogły byśmy o Tobie zapomnieć słonko, no jak ...
czekałyśmy na Ciebie i jesteś, to dobrze bo tak jak napisałaś tutaj nie można czuć się samotnym ...
to jest właśnie cudowne, że dzielimy się ze sobą radościami i dołkami... możemy się wspierać, razem cieszyć z sukcesów i dodawać sobie nawzajem siły ...
czasem gdy czuję, że zaczyna mi brakować motywacji, energii wchodzę na Dietkę do Was i od razu mi lepiej ...
to naprawdę bardzo ważne, że możemy tak porozmawiać, i czuć że ktoś o nas myśli, pamięta ... mi to w każdym razie dodaje skrzydełek ...
całuję mocno i życzę aby szybciutko przyszła do Ciebie wiosna

O tak - wiosna mogła by już sobie przyjść i zostać z nami na stałe - w końcu to już ten czas, by zakwitły kwiaty, by świat się uśmiechał do nas...
Podoba mi się tu to, że tak się wszyscy wspierają nawzajem. Dlatego dołączam do tego ogólnego ruchu i zaczynam walczyć z moją nadwagą

POWODZENIA w zrzucaniu!!

RAZEM DAMY RADĘ!! Będziemy sobie mówić, że jesteśmy piękne, śliczne... i SZCZUPŁE!!

Aguś Słoneczko widzisz ile osób na Ciebie czekało Motylku!!! Bo Tyś taka cieplutka i kochana :-*

Dziękuję za słowa, że możesz na mnie liczyć.. to dużo dla mnie znaczy.. ja na Ciebie też! I to jak Teraz to już mi się na pewno uda, bo z Tobą to na bank w końcu dogonię Twoją Biedronę..
No i dawaj mi w tę moją tł... pupcię.. lubię Twoje klapsy hihi
A co do spotkania to jestem za Ty wiesz, że tak.. hihi.. ale to się obaczy czy w Sopocie czy Szczecinie, Krakowie, u mnie a może jeszcze gdzieś indziej (rozważam góry - moje ukochane Tatry , W-wkę - przy okazji spotkanko z Stellunią i Beatką - co Wy na to Słonka, a może Mazury - w sumie tak nigdy nie byłam ).
no ale na razie do wakacji trzeba poczekać i w końcu odchudzić nasze krągłości Bynajmniej ja moje muszę brzuch mi rośnie..... w biodrach bez zmian, a nawet jakby luźniej.. a brzuchol rośnie....... niedobry brzuchol
Wczoraj na basenie i biczach masowałam go baaaaardzo mocno Czas go zmniejszyć

Wiem Słonko, że zawsze jesteś obok mnie... to wiem baaaaaardzo mocno..... jesteś naprawdę moim forumowy wirtualnym PRZYJACIELEM..


MIŁEGO, SPOKOJNEGO DNIA.. DZIĘKUJĘ CI ZA WSZYSTKO..

Hej Aga

Strasznie sie ciesze ze otworzylas taki watek...zawsze mialam problem z utrzymaniem wagi po odchudzaniu...popodpatruje troszke Ciebie i napewno naucze sie czegos ciekawego...chwilowo jestem w trakcie SBD i mam nadzieje ze teraz uda mi sie zmienic styl zycia

Widze ze cieszysz sie bardzo duzym autorytetem wsrod forumowiczek...mam zamiar sie dolaczyc i uczyc od najlepszych...gratuluje -12 kg...


Jestem młoda, jestem piękna, jestem szczupła i ponętna ! ! !

Jestem ZA...do lata...Pozdrawiam

Witaj motylisku...
jak moglybysmy zapomniec o Tobie...czekalysmy i doczekalysmy sie...
Agus to bysmy poczekaly na tych rowerkach
Ania ma racje...a moze kiedys zorganizowalybysmy jakis ZJAZD Najlepiej w wakacje w jakis weekend Ale bysmy poszlaly ...i moglybysmy sie wygadac
Super by bylo... Trzeba o tym powaznie pomyslec
Pozdrawiam i przesylam Ci buziaczki...Trzymaj sie cieplutko Agus...
No teraz to juz sniadania musza byc...