Wątek: WALKA O LEPSZA SIEBE - c.d :) :) :)

Witaj Agus !!!

Ciesze sie, ze humorek masz juz promieniujacy! Bardzo nie lubie, jak ktos sie smuta - byc moze dlatego, ze jestem raczej typem osoby wesolej i lubie rozsmieszac ludzi
Gratuluje udanego dnia i zycze kolejnych takich !

3maaaj sie mocniutko Robaszku
Buziaki :*:*:*

Agunia miłego dnia

raport na komórkę wysłany dzięki Tobie byłam wczoraj dzielna.. Tobie i Asi0606
jesteście kochane i postawiłyście mnie do pionu i mimo ogrooooooooooooomnej ochoty na kokosanki nie kupiłam ich ale za to kupiłam:
pomidorki
ogórki
paprykę
pieczarki
jogurty i serki light
wodę itp.................

dumna jesteś ze mnie?

Agunia a Twoje cele suuuuuuuuuuper
Słonko wczoraj brzuszki zrobione?

mnie cosik kusi plan biegów SunAngel......... ale jestem taka słabiutka, nie wiem czy dałabym radę ale mi się podoba (teoretycznie)

Agunia gorąco CIę pozdrawiam

buziaki

Witaj Aguś
ej, skarbie pogoń no tę swoją biedronę, żeby mknęła w odpowiednią stronę
trzymam za Ciebie bardzo mocno kciuki
pozdrawiam ciepło i życzę udanego, dietkowego dzionka

witam was dziubaski
no wiec tak ... dzisiejszy dzien byl baaaardzo ruchliwy ... duuuuzo zalatwiania spraw roznych roznosci itp ... wiec duzo ruchu - co mnie cieszy
a z jedzonkiem ... hmmm ... "tak sobie" byly niestety slodycze - ale to przez to ze mama ma imieniny ... tzn miala we wtorek ... no a poza tym to na obiedzie bylam w chinskiej knajpie z kolezanka (wybralam z listy najbardziej light jedzenie : duszonego cycka z kurczaka w bambusie i pedach jakies i grzybkach, do tego surowka i ryzyk- wiec zle nie bylo az tak ... a poracja jak dla konia normalnie ) ...

dzisiejsze menu :
-ś: 2 kromki pelnoziarniaka z wedlina i salatka z grzybow (2 lyzki - tak na chlebus)
-2ś: obwazanek
-o: wspomniany wyzej cycek w bambusach i grzybach
-p: kawalek ciasta (sernik na zimno z biszkoptem i owocami i galaretka) + 6 merci
-k: truskawki + 1/2 malego kubeczka jogurtu naturalnego

No wiem wiem ... gdyby nie te slodycze ale to przez mame ...
Duza ilosc ruchu mnie pociesza

STELLA:
a ja napuchlam straaasznie ... Kurde ... ale mam nadzieje ze przyrost wagi to nie tylko i wylacznie sprawa tycia ... tylko jeszcze moze ta woda (kurde pocieszam sie ) ... Oj .. biedactwo ... rocznica ... Wiesz ja nie moge przestac o tym myslec, nie moge ... w glowie mam ciaaaagle i ciaaagle to samo ... Choc czasem sie usmiecham, albo zalatwiam cos ... to ... ehhh caly czas o tym mysle ... Czasem nie daje sobie juz rady i dlatego mam doly ... ale wiem ze nie moze to trwac bez konca ...
Stellus musisz byc silna, kochanie Musisz bo jestes wspaniala babka i napewno dasz sobie rade ... lezki sa... beda ... i nie ma co udawac ze nie ma smutku ... Ale sloneczko - rozumie cie ... ... i mam nadzieje ze jakos wytrzymasz ten dzien (jesli bedzie ci potrzebna, albo ulzy ci jakos rozmowa ze mna to zapraszam na gg albo na maila, tu za bardzo nie chce o tym rozmawiac ...) Buziaki :*

PAULYNA:
wiesz ... humorku nie mam "promieniujacego" ... i pewnie dlugo jeszcze miec nie bede ... ale dzis, powiedzmy ... jest troszku lepiej (moze dlatego ze od rana latam jak z piorem w pupie ... ) Przynajmniej sobie polatam, to moze cosik spalilam ... No nie wiem ... ale jutro bedzie dzien bez slodyczy nananananaaaa
Sciskam mocno i pozdrawiam serdecznie nasza pania ratownik

ANIKAS:
slonce ... jasne ze JESTEM Z CIEBIE DUMNA Sloneczko ... i ciesze sie ze moglam ci pomoc. Ja dzis slodyczowo ... ale wiesz,sama rozumiesz (a moze to tylko ... hmmm usprawiedliwianie, no nie wiem) ale mialam wyrzuty sumienia idac do tej knajpy chinskiej ... i jedzac te slodycze ... Ale ... no coz - obowiazki obowiazkami Dzis sie "pocieszylam" widzac moja kolezanke z ktora daaawno sie nie widzialam (moze to zabrzmi chamsko ... sorry ) ale ta kobita zamiast sie wziasc za siebie to tyje z dnia na dzien ... Kurde ... tylko mowi ze chce sie odchudzac, zebym jej pomogla itp a pozniej mowi ze codziennie stoluje sie na miescie (no nie dziwie sie zatem ze tak tyje ) jak codziennie je na miescie same tuczace rzeczy ... Oj kurde ... Jej sprawa ja sie tam wywnetrzniac nie bede Ania ... ty sie mi tam dzielnie 3-maj bez gadania I masz byc dzielna Bedziemy chudziutkie ... szczuplutkie ... piekne i powabne ... mniam mniam ...
Sciskam i calusyyyyy :*:*:*:*:*:*

BEATKO:
no hej hej ... co do biedronki to tez ja pedze w strone 70 a nie w inna ... Kurde popedze se ja jeszcze chyba ale staram sie ... kurcze no ... szkoda ze nieraz mi nie wychodzi ale sie nie poddaje (wczoraj mialam piekny dzien tak mi w brzuchu buuurczalo wieczorem ale nic nie pochlonelam ...) Dzis te slodycze zepsuly mi dzien, ale trudno- co bylo a nie jest nie pisze sie w rejestr i jutro otworze oczka i bedzie dobrze, dietetycznie ... Sciskam i pozdrawiam

No to konce ... aha co do brzuszkow to wczoraj bylo 50 a dzis bedzie 100 Tak jak obiecalam
Buziaki for all :*

Witaj Agus...dzieki za twoje wielkie serduszko..i za to ze jestes....Dzis za duzo myslalam...zbyt duzo....
Buziaczki

Aguniu!! dziekuje za wsparcie, za kciuczki, za mile slowa!
Wracam na pole walki!!!
Tez dzisiaj jadlam u chinczykow! I tez cycka (hihi...ale ty to smiesznie nazywasz)...ale wepchnelam tylko 1/3 porcji, bo rzeczywisice jak dla konia

Witaj MOTYLISKU!!! Ja tradycyjnie tylko na sekundę bo znów padam na ryjafon ale jestem tak uzależniona od WAS że muszę tu zajrzeć choćby nie wiem co pozdrawiam Cię bardzo gorąco, trzymam kciuki za twoje dietkowanie i cieszę się że tak dobrze Ci idzie- BRAWO! A ja??? No cóż- MŻ dieta i tyle , bo mam tak napięty czas ostatnio że nie mam chwili na pozytywne myślenie o dietce Staram się tylko jeść mniej ale nie zawsze mi się to udaje cieszę się tylko z tego że waga stoi w miejscu Trwaj dalej w swoich postanowieniach słoneczko- pa*paaaaaaaaaa*

Cześć Motyliku, przesyłam moc wieczorno-nocnych buziaków!!!!!!! Widzę, że dzielnie realizujesz swoj plan ... na a słodycze no jakbyś mogła - to przecież imeininy mamy!! Tak apropo mojej są jutro - nie skuszę sie nie skuszę... ... a grzybki w kurczaku to pewnie były grzybki mun... mniami moje ulubione
Ahhh Kraków mój Kraków ukochany... W przyszłym tygodniu znowu bede bliżej Ciebie ... niestety tylko w Rydygierze ..

CHETNIE SIE SPOTKAM Z TOBA I TWOIM MEZCZYZNA PRZY OKAZJI JAK TU BEDZIECIE KIEDYS,

Jeżeli się kiedyś spotkamy malutka to tylko we dwójke , a po co nam jakies facety na babskim spotkaniu... he? . Buziaki trzymaj się dzielnie i tylko mi tam z dala od jakichś dołów . Pamiętaj jesteś super babeczką . Głowa do góry!!

Agunia witaj Skarbie

po wczorajszym smsku myślałam, ze katastrofa słodyczowa miała miejsce, a tu tylko ciasto za zdrówko Solenizantki, i to takiej waznej, najważniejszej!
Mała idzie dobrze naprawdę super
zresztą złóż Mamie serdeczne życzenia ode mnie

Agunia gorące pozdrowionka ślę - mimo, ze już po 11 mi się chce baaaaaaaaaaaardzo spac..... wczoraj Lidka siedziała prawie do 1 w nocy... potem ją odprowadziliśmy (nocny spacerek po Choszcznie), no i tym sposobem spałam dziś 4 godzinki tylko dziś to chyba o 22 klapnę do wyrka

Aguś ja się trzymałam w miarę, było słodkie ale z umiarem zaplanowane, wliczone
co prawda i ja napuchłam jak balonik z wiadomych powodów ale czuję się fajnie jakoś sił przybywa powoli..
Agunia miłego dnia czekam na Ciebie na forum buziaki Skarbie

Witaj Aguś
nie przejmuj się skuchą, ale więcej już nie grzesz, dobrze
życzę Ci słonko cudownego, radosnego i dietkowego dzioneczka
u mnie nieśmiało zaczyna pokazywać się śliczna 72-ka, ale zobaczymy za jakieś 2 dni, jeśli tak zostanie, to sobie zmienię wykresik
buziaczki przesyłam