Wątek: 21.IX - KULKA RUSZA DO BOJU!!! (tym razem skutecznie!) :D

Uleńko gorąco pozdrawiam i życzę udanego dietkowo i nie tylko dnia
Trzymaj sie dzielnie
pa Skarbie i oby trzycyfrówka szybko sobie odeszła... cały czas bardzo Ci kibicuję!

HOP HOOOOOOP GDZIE JESTES

No wlasnie, Ulus gdzie sie podziewasz????? Systematycznosc to pierwsza zasada udanej dietki! wiec prosze tu ladnie codziennie jadlospis wpisywac!!! Przeciez chcesz wkrotce zobaczyc dwucyfrowy wynik, slonko!!! czekamy!!!!!!!!

Margolko- w diecie Smoczka podano, że śniadanie jak największe, naawet 500kcal, nie każdy musi jeść 1000kcal i ani kalorii więcej.

ULENKO TRZYMAM KCIUKI

Uleńko, hop, hoooooop
czyżbyś gdzieś wybyła na dłuższą wyprawę rowerową
wracaj tu do nas szybciutko, bo już tęsknimy
buziaki przesyłam i życzę miłego dnia

Uleńko koniecznie wpadnij tutaj i napisz jak Ci idzie
POZDRAWIAM GORĄCO

Uleczko,

chyba Cię rower tak wkręcił, że się nie możesz od niego wykręcić

Co do Twojego menu, to popieram Margolkę i Szanę.
Niestety za duuuuuuużo węgli w jednym posiłku i tu się robi klops i waga nie spada

Nie będzie to pocieszeniem, ale ja mam podobny problem do Ciebie.
I tak kombinując, analizujac wszystko to co robiłam do tej pory wychodzi na to, że pierogi, pizza, kanapeczki itd będą, ale w śladowych ilościach, a te pierwsze to przez najbliższe 3 miesiące w ogóle z jadłospisu trzeba wykluczyć żeby ruszył metabolizm, bo po efekcie jojo jest już znacznie spowolniony i trzeba mu pomóc.

Pozdrawiam i ślę ciepłe promienie słońca na skrzydłach morskiej bryzy, paaaaa :P :P :P

Czesc Uleczko.

Dawno mnie u Ciebie nie było, wiec wracając tu liczyłam, że mnie miło zaskoczysz, a tu ... Twój tickerek jakoś nie chce się przesunąć we właściwą stronę - co się dzieje Skarbie, że jakoś nie możesz się zmobilizować, aby wygrać z tym okropniastym sadełkiem.
Dobrze, że jeździsz na rowerku, za to masz u mnie duuuużego lusa, ale jeszcze musisz koniecznie zmienić mniu na sporo lżejsze.

Moooocno trzymam za Ciebie kciku i przesyłam truskawkowe buziaczki

WITAJ!

WIEM ,ZE DZIEWCZYNY DOBRZE RADZA I WIELE Z TYCH RAD STARAM SIE STOSOWAC ALE PO DZISIEJSZEJ WYPRAWIE U DORFUSI I LORILAJ TO NA ROWERKU POWINNAM JECHAC NAD MORZE -BUZIAKI -TRZYMAM KCIUKI