Wątek: w moje 21urodzinki chce go oczarować

ojjjj przez faceta????

rozumiem i nie zazdroszczę
ja przez mojego psispsiela też nie mogłam spać. a teraz mimo że chciałabym inaczej, tłumaczę sobie jak ''krowie na rowie'' że to zauroczenie, że nie jestem dla niego itd itp

czasami nawet myslę że mi pomaga i że minęło ale tylko CZASAMI

wszystko wraca gdy jestem u niego, rozmawiamy, położę się obok niego na łóżku i czuuję że flirtujemy, rozmowy o seksie, przyciszonymi głosami itd

pełen nastrój i jakby ktoś nie wiedział to mógłby pomyśleć że jesteśmy parą

a ja jak tak leżę mam ochotę rzucić się na niego


A TERAZ Z INNEJ, BARDZIEJ ( NO DOBRZE WCALE NIE) OPTYMISTYCZNEJ BECZKI

a więc sytuacja ma się tak schodzę do kuchni, zeby wieczorkiem posiedzieć choć chwilkę z rodzicami a tu co widzę ( nic nadzwyczajnego, to co zwykle swoją drogą) moja starsza siostra pałaszuje chl;ebek ( ŚWIEŻY RAZOWY CHLEBEK Z ZIARNEM) z masełkiem niskotłuszczowym ( BOSKIE) sałatą i majonezem

już miałam ochotę rzucić się na ten chleb ale wytłumaczyłam sobie że nie mogę zastępować emocji jedzeniem i szukać radości w jedzeniu zwłaszcza o 10 wieczorem
pomogło na chwilkę, musiałam się zmywać do siebie bo nie wiem jakby to sie skończyło

ale teraz czuję się strasznie głodna
aż mnie skręca , ale dam radę a jutro miejmy taką nadzieję będę lżejsza

buziole i papatki

a więc ( wiem że zdania się tak nie zaczyna , ale co tam )
położyłam sie wczoraj wściekle głodna nawet przebiegła mi przez głowe myśl zjedz sobie serek wiejski , przecież Ci nie zaszkodzi
ale byłam silna i się nie dałam

waga oczywiście mnie nagrodziła 59,5
jestem z tego tytułu strasznie zadowolona i aż chce mi się być na diecie

za chwilkę przyjeżdża Łukasz i jedziemy razem do Poznania
czyli większość dnia znów spędzimy razem, wprawdzie jedziemy załatwiać pewne formalności ale wyciągnę go do M1 i może na kawkę do McDonalda albo do kina

sama perspektywa prawie 2 godzin z nim na tak małej przestrzeni ( AUTKO) jest dla mnie suuper

jestem po śniadanku i po prysznicu
ubrałam się w moją jeansową mini i czarny golfik bez rękawków do tego żakiecik czarny dopasowany no i oczywiście szpileczki

mam super humorek a zrobił mi się jeszcze lepszy jak się ubrałam

milego dzionku i dietkowania

ps. mam nadzieję że nie skuszę się na jogurt w McD. bo przecież jestem na SB i starama się o tym pamiętać

BUŹAKI

Hehs.... ale tu się dużo dzieje ostatnio
Ja nie dość że nauka,to jeszcze w necie większość czasu spędzam na gg z nowym kolegą
Przeczytałam wszystko co napisałyście przez moją nieobecnosć,ale że się spieszę to nie będę wszystkiego komentowała
Powiem Wam tylko że nie wolno nie spać przez facetów
Aniu gratuluję dietki,widzę że zapał wrócił
To puszczaj dzwonki po 20 bo ja zapominam o tym

Oki to tyle bo jak zwykle się spieszę...
Pozdrowiaski i powodzenia dalej :*

mimo że już dawno skończyłam 21 lat i powoli dobijam do 22 to postanowiłam tutaj wrócić i pisać dalej bo to mi jest potrzebna
jak nam wszystkim zresztą

w sumie to wątpię żeby maja waga pokazywała 58
2 tygodnie temu ważyłam 53 i fakt ostatnie 2 tygodnie zjadłam chyba tonę słodyczy i innych pyszności zabronionych na diecie ale nie przypuszczam żebym przytyła do 58)

tak czy siak zważę się po okresie i wtedy będzie wszystko jasne

od jutra do 16.06 ZACZYNAM AKCJĘ 0 SŁODYCZY I JEDZENIA PO 18.00

kto się przyłączy??

OCZYWIŚCIE DOPUSZCZAM MOŻLIWOŚC ZJEDZENIA CZEGOŚ SŁODKIEGO NA SZCZEGÓLNE OKAZJE -> URODZINKI MOJEGO PSIAPSIELA , ŚWIĘTA I TAKIE TAM
ALE TO MA BYĆ TYLKO SYMBOLICZNY KAWAŁEK CIASTA
ZA TO ZŁOTĄ ZASADĄ MA BYĆ NIC PO 18.00

0/93 dni.


a więc od jutra zaczynamy wielki , wielki maraton bez słodyczy )
A ZE MNIE TAKA SŁODKA DZIEWCZYNKA

jeżeli chodzi o dzisiejszy dzień to zjadłam kilka wafli w czekoladzie (4) i kilka jajek waflowych z kremem -> takich z biedronki .......

ale biegałam 30 minut mimo że padał śnieg później poćwiczyłan na steperze z ciężarkami i jestem z siebie na maxa zadowolona

zaczęłam też pic herbatki System Slim Figura i mam nadzieję że polepszy to rezultaty mojej diety

życie na diecie nawet mi się podoba, czuję się świetnie gdy zmęczona po ćwiczeniach biorę prysznic i wiem że zrobiłam coś dobrego dla siebie i mojego ciałaka

minęlo już 1,5 roku od czasu kiedy dobiłam do 58 kg i mimo ze czasami waga podskoczyła mi do 62 to zawsze jakoś dawałam sobie radę i jest mnie mniej , mniej , mniej

a każdy zgubiony kilkogram to dla mnie spora satysfakcja.
Fakt.... mam czasami tygodnie zapomnienia i jem za 2 ale zawsze przychodzi moment opamiętania i powoli obniżam wagę

Dieta nie jest dl mnie straszna , to jest nowy sposób życia , coś co sprawia mi poniekąd przyjemność

1/93

dzisiaj 1 dzień bez słodyczy
wstałam o 6.00 i poćwiczyłam troszkę z ciężarkami
jak narazie zjadłam serek wiejski z surówką -> 200
Actiwie śliwkową i troszkę jogurtu wiśniowego -> 200
deser z koroną firmy ZoTT -> ok 200

czyli już 600 ale miałam taką ochotę na coś

po 20.03 planuję zacząć SB -> nigdy mi się jeszcze nie udało wytrwac na niej do końca I fazy, ale może tym razem ??

jak narazie patrzę optymistycznie w przyszłość i "pocieszam" się tym że 20.03 będe mogła zjeść kawałeczek torcika z okazji urodzin mojego Psiapsiela no chyba że nie będę miała ochoty

a wieczorkiem na cóż znów planuję pobiegać bo wczoraj było superowo [/b]

Nio Aniu widzę że wróciłaś na forum... Powodzenia
Zaglądnę co jakiś czas jeśli mi się uda
Odpiszę dziś na maila,obudziłam się z tą myślą i wytrwam w postanowieniu

Czesc dziewczynki

Mnie długo nie było i w sumie rzadko teraz siedze na forum bo mam pewne problemy rodzinne ale chciałam sie przywitac

Zmarszczko kochana ja Cie podziwiam za ten maraton bez słodyczy

Nie wiem jak Ty jestes w stanie wytrzymac takie rezimy ale podziwiam i gratuluje. ja postanowiłam byc na SB i moge zjesc dziennie 2 kostki czekolady a wczoraj zjadłam 5
Poprostu kocham kocham słodkosci- juz wole nie zjesc obiadu

Widzisz z ta Sb jest strasznie ciezko- ja oprocz słodyczy kocham chleb , buleczki drozdzowki, a ponad wszystko juz jogurty ,serki i mleko- a tego w pierwszej fazie nie wolno

Zastanawiam sie wiec czy troche nie zmodyfikowac diety ale jakie bedzie wtedy efekt, tego nie wiem

Pozdrawiam ciepło Zmarszczko udanego dzionka bez słodyczy i jak najbardziej w stylu light

acha- no i oczywiscie jak najbardziej przyłączam sie do Twojej akcji

A WIĘC 0 SŁODYCZY I 0 JEDZENIA PO 18