Wątek: Do wakacji 7 kilo????Kto się przyłączy???Grubaski łączmy się

Cześć dziewczynki to ja wasz grubasek marnotrawny Chce wam powiedziec że codziennie czytam wasze posty,ale jakos nie mam czasu na pisanie.Ta sesja już mnie dobija.Zostały mi jeszcze 3 egzaminy.A jutro mam koło z niemca-takie głupoty ze szkoda gadac

ale jak tylko sie skończy to obiecuje poprawę i bede pisac do was codziennie
Jeśli chodzi o moja diete to klapa.Obecnie jem co mi do reki wpadnie Nie obrzeram sie jakoś specjalnie,staram sie jesc normalnie.A to wszystko dlatego,ze schudłam do 55 kg i moi bliscy zauwazyli że jestem bardzo blada i generalnie spadła na buźce w ramionach,piersiach(a tego nie chciała) no i troszkr brzuszek.Czyli generalnie góra.Z dołu tez troszkę zjechałam ale bardzo malutko,a ja wolałabym odwrotnie.i to mnie wkurza a pozatym jak jest sesja to poprostu nie umiem sie odchudzać.

jestem z was dumna ze dajecie rade i to mnie troszkę motywuje.
frytex wszystkiego najlepszego, aby spełniło sie twoje najskrytsze marzenie

Musze wam powiedzieć jeszcze jedno:CZUJE SIE STRASZNIE SAMOTNA

Sciskam was wszystkie bardzo mocno.Buziaczki

hej wam.. dzisiaj było dobrze bo po jednej serii rano zrobiłam drugą na pośladki wieczorem
Ysale naprawdę współczuję z tą sesją bo to na pewno nieprzyjemne ale dasz radę i niedługo zapewne motywacja wróci wazne żebyś przetrwała te cięzkie dni

Aaggii foteczki się postaram dosłac jeszcze dziś wieczorkiem a z polskim Ci dobrze poszło?

Agassi to kiedy nas opuszczasz? ja jednak jadę na tydzień nad morze z koleżankami z gimnazjum - hehe jednak stare znajomosci nie rdzewieją ale to dopiero w lipcu.. mimo to muszę jakos fajnie wyglądać a jutro popołudniu mam zakonczenie roku.. nie chce mi się dwa razy chodzić wolałabym jedno razem ze świadectwami z matury

jo jo!!

dziekuje za wszystkie zyczonka :*:*:*:*:*:*:*:*ale bym was najchetniej wysciskala!!
musze sie normalnie pochwalic..wiem,ze tak nie ladnie,hehe
dostlam od mojego Michałka (aggassi:tak :P ) mala palemke w doniczne,taka sliczna,ze szok,bede ja teraz hodowala,zeby wyrosla taka wieaaaaaaaalka,hihi,jetsem za nia odpowiedzialna,nie moge dopuscic do tego,zeby zwiędla stoi sobie przy oknie w pomaranczowej doniczce i sie smieje do mnie,heh..musze ja dzis przesadzic tylko
dostalam jeszcze misia takie slodkiego z serduchem,on ma takie fajne oczy (jedno krzywe,ale to mu dodaje niesamowitego uroku ) i jeszcze maly kubeczke na dlugopisy z didlem(podobnym jakiego mam w obrazku )-to juz sama chcialam i teraz dokupie sobie do niego ramke,zebym miala ladny komplet
mamcia przyniosla mi duuza rozyczke,pieniazki i umowila na piedicure u kosmetyczki
od siosrty spodnie i bluzeczke
allunia nie ma sie co denerwowac na mame,co to jest 2.5 kilo..ty do tego bedziesz miala smukle nogi od cwiczen
a platkow fitness dawno nie jadlam,nie mam ochoty na nie jakos,ale na ostatniej paczce mialam tez pokazane cwiczenie na brzuch
aggasi,co to za "Plotkara"??musze sobie zobaczyc jak skoncze "Dom mody" czytac :P kiedy wyjezdzasz??zostawiasz nas..biedne sierotki..mamo,nie odchodz!!!
a tak wogole to moja mama jest ciezsza ode mnie,nie moge jej przekonac,zeby zmienile kuchnie z typowo polskiej(oczywiscie tlusta..),ale nie jest jakos specjalnie wielka,w porownaniu z kolezankami jest kruszynka,i ostatnio w zimie po kopenhaskiej schudla chyba 5 kilo
aaggii,ale twoja mama ma dobrze..tylko nie rozumiem czemu nie odzieczyczylas tego po niej??ale wtedy nie bylo by cie z nami
ja ostatnio polubilam milywaye,sa pyszne i maja tylko 107 kalorii
gedeonka,witaj wsrod nas cokolwiek chcialam napisac,hihi
Ysale,juz tylko 3 egzaminy,dasz sobie z nimi swietnie rade i od poczatku ulozysz sobie diete,ale i tak gratuluje tych sukcesow!!i pamietaj o nas,kiedy ci sie zrobi smutno,alebo poczujesz sie samotna.. :P to jest straszne uczucie..masz buziola wielkiego:*:*
a ja zakonczenie mam 24 i 28 jeszcze rozdanie swiadect dojrzalosci..ciekawe kto bedzie plakal...
a co do wakacji,to ostatnio cos kombinowalam z Miskiem na temat Chorwacji zoaczymy czy znajdzie sie cos takiego a jak nie to tu nad morze do kurcze nie pamietam nazwy tej miejscowosci
a wczoraj bylam wreszcie na stepie,mialam 2-tyg przerwe (raz byl dzien matki i boze cialo,a ostatnio bylo na inna godz o czym nie wiedzialam ) i sie zmeczylam niezle..ach..ale juz bede nadrabiala
milego dnia skarbki:*:*
macie teraz lekturke do poczytania przeze mnie

ojj frytex: ale żeś się rozpisała fajnie, fajnie i ładne prezenty dostałaś ja na moje urodzinki jeszcze muszę trochę poczekać, ale to co, przynajmniej długo młoda będę
"Plotkara" to taka książka dla młodzieży polecana przez Twista więc wiesz, co tam może być... :P ogólnie jest o takich przeraźliwie bogatych nastolatkach na Manhattanie, dziewczyny tylko łażą po sklepach i malują się, chłopacy przypalaja trawkę i chcą przelecieć co drugą laseczkę niby ma być "Seks w wielkim mieście" w młodszym wydaniu :P nic specjalnego, ale czyta się w jeden wieczór, wiesz, książka, przy której nie musisz myśleć, tak jakby "Cosmo" przeczytać, ale tam przynajmniej coś się dzieje

allunia: wyjeżdżam w sobotę wieczorem, więc jeszcze kilka dni tu z Wami będę
ja zakończenie roku już właściwie miałam... teraz tylko 27 czerwca, chyba o 18 mamy wyniki matur gratuluję ćwiczeń, ja dzisiaj dołożyłam 5 minut rowerka (czyli pedałowałam 35 minut) i tak ma narazie zostać
poza tym już udało mi się obejrzeć Twoje zdjęcia powiedz, kiedy było robione to pierwsze? to jest takie najświeższe?

aaggii: u Ciebie ocenki pewnie już wystawiane, do końca tygodnia pewnie muszę być, co? i jak tam, z tego co piszesz, wciąż się uczysz, więc pewnie całkiem nieźle, co?

Ysale: fajnie, że się pojawiłaś i wiesz, zawsze tak jest, że chudniemy najbardziej tam, gdzie tego nie potrzebujemy złośliwe jak cholera, ale nic na to się nie poradzi jak skończy się sesja, to po prostu poćwicz trochę nóżki, żeby proporcje się ładnie wyrównały i wszystko będzie git

a ja dzisiaj się ważyłam i jest 67,6 swoją drogą, zawsze piszę najpierw 77,6 taki nawyk czyli jeszcze trochę, jeszcze troszeczkę i pierwszy etap będzie za mną

Frytex dziękujemy za lekturkę :P pewnie tez na waakcjach przeczytam Dom mody bo słyszałam już kiedys że to ciekawe moja babcia i mama chyba czytały ja tam jestem w trzecim tomie przeminęło z wiatrem a milkywaye są naprawdę tak mało kaloryczne ? bo ja je uwielbiam jak byłam mała to były moje ulubione batoniki
a ja sobie wstałam koło 8, zjadłam kubek Activi naturalnej z Fitnessami, poczytałam trochę książke a zaraz się idę wykąpać i umycwłosy bo popołudniu mam to zakończenie roku.. chyba jescze przed kąpielą pocwiczę obiecałam sobie że codziennie postaram się robić dwie serie ćwiczeń z płytki shape - rano dla początkujacych wieczorem dla zaawansowanych jeszcze coś wieczorkiem nastukam.. 3majcie sie

czesc dziewczyny


frytex niestety nieodziedziczylam super przeiany materiii po mamie tylko mam ja po tacie , ktora jest srednia ale tatus juz schudl , wazy bodajze 87 przy 184 i schudl 20 kg od marca , wiec ja pierwsza zaczelam i ostatnia skoncze , no ale coz ja na warzywkach i owocach meczyc sie nie bede bo chyba bym sfiksowala , a moj tatus to uwielbia warzywa to mu latwo bylo
ale ja chudne przynajmniej przyjemniej

a dzis mam na konice 1000 kcal i na kolacyjke zjem miche truskawe wiec w 1150 kcal sie zmieszcze a zjadlam tak :
grahamka , ser zolty , pomidor , princessa ( wiedzialam ze i tak ja zjem wiec woallam rano )
1.5 grahamki , serek wiejski , rzodkiewki
no a potem te owocki

agassi co do wystawianai ocenek to dopiero 17 czerwca wiec nie w ten piatek a nastepny .
a co do ocenek to jest nienajgorzej moze pasek bedzie ale pena nie jestem

ok ja lece papap
nauka czeka

allunia polecam "Dom mody",ale uwazam,ze "Córka Mistrala" byla o niebo lepsza,nie stawiam jednak ostatecznego osadu,bo "Dom mody sklada sie z dwoch tomow,a ja jestem dopiero w 1/3 pierwszego..zobaczymy :P ale w ogole spodobal mi sie styl Judith Krantz,swietnie pisze akcja obu ksiazek tocy sie glownie Fracja-USA
a "Plotkare" tez przeczytam,kurcze lubie takie glupiutkie rzeczy poczytac tak samo jak takiez filmy poogladac o dzieciakach,narkotykach itp
a propos ogladalyscie moze film "13-nastka"?wlasnie o mlodem dziewczynie,lat 13 oczywiscie,ktora zaczyna brac narkotyki,kolezanka ze szkoly ja w to wciaga,z szarej myszki staje sie popularna dziewczyna wsrod rowiesnikow,mozna obejrzec,jesli ktos lubi cos takiego
aggassi ty wstreciucho,sugerujesz,ze szybciej sie zestarzeje??zapomnij hihi,zobaczysz,ze Tobie wyskoczy wczesniej pierwsza zmarszczka :P ale oczywiscie zle ci nie zycze ja jeszcze perfumki dostane z Avonu "Tommorow",tylko musze poczekac az przyjda moj facet mi zamowi,u mojej siosrty zreszta,heh
a ile bedziesz sie byczyla w tej grecji laska??chcemy pozniej zdjecia poogladac!!!!!!!!!!pochwalisz sie chya piekna opalenizna?
aaggii tata niezly wynik osiagnal,ale ja tez bym nie wytrzymala z warzywami,z owocami moze troche,ale za warzywami jakos ostatnio nie przepadam,tylko tyle,co kroje do kanapek,czasem surowka do obiadu albo ugotowane w zupie (jutro mam ogorkowa )
i czasem na obiad sobie wcinam kalafoir,ale lubie taki really,bo mrozony to mi nie wchodzi..nie jest tak dobry jak swiezutki
buziaczki,ide sobie pograc na kurniku
PS.aggassi co z tym numerem tel??

frytex: no nie mogę, a jak Ci wysłałam eskę, to numer się nie pokazał, głupolu?
ale dobra, dobra, trzymaj: 6oo 22o 231 (jej, tak publicznie go podaję...)
zdjęcia porobię i pokażę, heh, ale na żadne w stroju nie liczcie :P jeszcze nie w te wakacje
a Ty mnie normalnie zaskakujesz... ostatnio pobijasz chyba wszelkie swoje rekordy w pisaniu ale fajnie pisz, pisz
a co do zmarszczek, to jeszcze zobaczymy, hihihiih
w Grecji będę 9 dni na miejscu 12 z podróżą

aaggii: tatuś rzeczywiście ładnie zjechał, mojemu też by się takie 2o kilo przydało, co najmniej ale jakoś mu to nie wychodzi :P

wieczorem sobie zjem dwa tościki z żółtym serkiem
fajnie, no nie? a przed chwilą było cappuccino i bisc&bounty
w ogóle dzisiaj same pyszne rzeczy jadłam wiecie co... ja na diecie lepsze rzeczy jem niż normalnie :P bardziej się staram, żeby mi to wszystko smakowało

czesc dziwczyny
wpadlam sie tylko pchwalic ze na koncie mam 1500 kcal no ale wazne ze sie nie rzucilam i dalej nie jadlam , poprostu zjadlam jeszcze nalesnika duzegooo z serem, a mialam chetke rzucic sie na zarcie bo skoro limit przekroczony .
ale tak myslalam do piatku zeszlego , w koncu na 1500 i tak sie chudne ( patrz agassi )
tak wiec sie nie poddalam i poki co nie pochlonelam calej lodowki i niechce zapeszac ale cos sie chyba na wadze wskazoweczka w dol rusza

o perfumki z avonu , ja tez mam te tomorrow , sa sliczne ale nic nie przebije pink suede ktory trzymaja sie caly dzionek i pachna poprostu cudnieee
a fajne sa w avonie teraz takie kolczyki , ktore wlansie przed chwila dotarly do mojego domciu bo dziewcyzna brata jest konsultantka

ok lece sie kapac z historia w rece hehe

super aaggii ja wiem, że to jest bardzo ważne, a za razem trudne, opanować się w takim momencie ja dzisiaj zjadłam małe jabłuszko i startą marchewkę ponad limit ale to zdrowe rzeczy, więc nie narzekam
a Ty zobaczysz, że do wakacji już nie będzie śladu po tych dwóch kiloskach