Wątek: Dieta owocowo-warzywna

Wszystkiego najlepszego odchudzenia zdrowego,prezentu wymarzonego
od ukochanego

AGANKO,

WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO URODZINOWEGO

I GRATULACJE ZA 100



Serdeczności i paaaaaaaaaaa :P :P :P

Opijasz urodziny jeszcze ,czy stówe???

Dziękuję za życzenia.
Wszystko opiłam i jeszcze trochę objadłam, ale w granicach przyzwoitości.Więc mam nadzieję, że przez to świętowanie mnie nie przybyło.

Dzisiaj jak zwykle rower ( 5 rundek).
Dietetycznie - owoce i warzywa.
Truskawki, czereśnie, duszona kapusta z pomidorami, rzodkiewki i takie tam.
Nie miałam ochoty na żadne konkrety. To chyba po tym świętowaniu.

Jeszcze przede mną wieczorny spacer nad morzem. Dzisiaj wreszcie po południu trochę się ociepliło.

Ja ostatnio nie napisze jak byków nie narobie . Pisze wieczorami
i chyba na patrzałki karta zużycia by sie przydała .
Plazowania to Ci zazdroszcze --bo ja dzisiaj nad odre poszłam na długi spacer
ale troche jednak było za goraco -dlatego teraz ledwio żyje .
no i oczywiście wrabałam góre truskawek i lody . Jakaś nagroda musi byc.

Krysialku
zapomnialaś o czekoladzie gorzkiej Wawela.Cmoksańce

Tujanka -nie zapomniałam własnie dzisiaj już skończyłam ---
już narazie nie kupie -bo ponoc sie odchudzam

Aganko
a gdzie Ty jesteś,
wywialo Cię ?
Serdeczne pozdrowienia ze środka Polski śle Ania

Aganna -przerwe w odchudzaniu ,czy pisaniu sobie zrobiłas?
a o urlop nas prosiłaś??????

Dzięki za odwiedziny. Nie mam urlopu ani od dietki ani od niczego innego.
Wręcz przeciwnie, mąż zaniemógł i wszystko spadło na mnie. A jest tego trochę.

Najbardziej brakowało mi czasu na rower, dzisiaj wstałam przed7.00 i ukradłam z dnia choć godzinkę.

Na inne rzeczy niestety czasu zostaje niewiele.
Ale jutro odbieram mężulka ze szpitala, bez woreczka żółciowego niestety. A może i stety, bo już mu powiedziałam, że może złagodnieje mu charakter, kiedy go nie będzie żółć zalewała.

Mam nadzieję, że za parę dni znowu będę miała czas na elaboraty i odwiedziny u moich przyjaciółek.
Na razie pozdrawia i życzę dużo słoneczka.