O tym jak chudnę

Zapracowana? :?: :?: :?:

Fajnie wczoraj poćwiczyłaś ...Co to jest Pump it up???Jakaś płytka ???

Ja nadal polecam Lirene ...Póki co wydaje mi się najlepszy ...

Macie rację zarobiona jetsem i to ogromnie. Zostałam nawet po pracy żeby wszystko jakoś pchnąć do przodu choć troszeczkę.

Niestety Zosiu na jedzenie czas znajduję :oops:

Odezwę się już z domu.

Odezwij odezwij. I nie poddawaj się! A co zjadłaś to spalisz ;)

Zosiu, wiem, ze spalę. Ale czuję się strasznie ocięzała, a poza tym wszystko zaraz mi na twarzy widać. I plamy już mam i pryszcze. Taka wypasiona pizza. :?
Wole jednak jak jem zdrowo, regularnie i z rozsądkiem. Warzywka jednak i białko, a nie paluszki zamiast obiadu. :x

A tutaj jak zwykle zmeczona praca Milasowna. Pozdrawiam Cie serdecznie i jutro juz piatek, a potem... weekend! Wiec moze odpoczniesz, tak?

Cytat:

---

idać. I plamy już mam i pryszcze. Taka wypasiona pizza.

---

Rozbawiłaś mnie :-)

Poćwiczona????

poćwiczyłam godzinkę, zajadam się teraz Pamelą - w naszych sklepach nowość - taki wileki owoc coś ale niegorzki owoc.

Anise: jak ja bym chciała liczyć na weekend. niestety nie odpocznę, ale się za to wybawię. na wesele idziemy. za to w poniedziałek i wtorek jestem na szkoleniu wyjazdowym. A w następny weekend znowu wesele. W kolejny mężowskie imieniny, a jeszcze w następny jedziemy na drugi koniec Polskie na komunię :roll: Także nie prędko poleniu****e :lol:

Aniu: to"pump it up" to ćwiczenia z Deanny Berry
http://php.allstarz.ee/n2dal/pildid/99/99.jpg

No wiem ze wesele, ale przeciez to sama przyjemnosc. Poskaczesz sobie, pogadasz, przestaniesz myslec o obowiazkach. A wyjazd na szkolenie to tez nie jest zla sprawa. A ta Pamela? Mozesz bardziej konkretnie napisac co to?

Anise: ta pamela/paloma czy jak ja zwał to taki wielki owoc o skórce jak grapefruit tylko dużo większy. w środku wygląda też jak wielki grapefruit. Bardziej mięsiste to jest, grubsze i słodziuchne. niestety nie mogę znaleźć go w internecie pod tą niezbyt fachową nazwą, która sie pewnie od wielkości wzięła :wink: :lol:
Ale jak znajdę to wkleję zdjęcie. :D

A to nie chodzi czasem o POMELO? :lol: :lol: :lol:

http://www.directoalpaladar.com/images/Pomelo.jpg

http://www.gxtravel.com/ImageDB%2F20...8%D6%D7%D3.jpg