Wątek: O tym jak chudnę

Wróciłam, najadłam się, mąż pojechał dewastować domek na działce.
Czyli mam dużo czasu dla siebie.

Najpierw będą ćwiczenia, a później maseczka

Anise:wielkie dzięki postaram się już nie dołować i nie wariować. Wezmę tą moją wagę chyba na spokój. Im bardziej panikuję, pognębiam się, tym bardziej tyje i panować asie nie mogę

Emilko, bardzo się cieszę, że przesyłeczka już u Ciebie
Priorytet, dlatego tak szybko choć czasami to i priorytety nasza poczta kochana potrafi dostarczać tydzień ....

... no ale powiedziałam na poczcie, że to dla takiej jednej ślicznej dziewczyny ze Świdnika i że ma dotrzeć błyskawicznie

...... czy pasują?

dla takiej jednej ślicznej dziewczyny ze Świdnika i że ma dotrzeć błyskawicznie

No to teraz wszystko jasne

Pewnie, ze pasują. Prawie jak na mnie szyte. A to prawie, to przez te 1-2 kg co mi ostatnio przybyły. Ale ja już o nie zadbam
Już za momencik - ćwiczeniami, prysznicem i żelem wyszczuplającym.
Kolor i krój mój wymarzony, tylko jak dotąd nie mogłam się zebrać i kupić

Uff Kamień spadł mi z serca Emilko :P Martwiłam się, czy będziesz zadowolona

A ten malutki kilogramek czy też dwa szybciutko zgubisz, jestem pewna i wtedy będą leżeć jeszcze piękniej

Hmm, kto by pomyślał, że trafią do Ciebie, życie jest pełne niespodzianek

Miłego wieczorku

Poćwiczyłam całą godzinę i to dość intensywnie. Włączyłam jakieś zapomniane ćwiczenia:
pierwsze pół godziny nazywało się pump: i są to ćwiczenia z hantelkami na nogi i ręce, przeplatane krótkimi aerobami
drugie pół to cardio box: na tej samej zasadzie co wyżej, tylko zamiast ćwiczeń z hantelkami są układy z kickboxingu przeplatane podskokami na wyimaginowanej skakance.

Zmęczona jestem porządnie. Robię sobie herbatę i wskakuje do wanny. Maseczka na twarz, gazeta w rękę i będę się relaksować.
A później balsamowanie i czekanie na męża

Kasiu: jak mogłaś się w ogóle martwić? Przecież przymusu nie było i wiedziałam co biorę. A jeszcze uboczne skutki w postaci motywacji gratis dostałam

Emilko, fajnie brzmią te ćwiczenia, kiedyś ćwiczyłam taki, jakby kick boxing, muszę to sobie odświeżyć :P

Mam nadzieję, że masz relaks full wypas

Kasiu, oj tak. I tego mi trzeba było.
Kopiłam sobie maseczkę i jest genialna. Fajnie rozgrzewa.


zakupiłam też nowy balsam antycellulitowy, o taki

Ma być super skuteczny i ma szczypać co by tą skuteczność udowodnić. Zobaczymy.

Chyba będę musiała pomału zbierać się i kłaść spać, bo wściekle głodna się robię

O, ciekawy ten balsam

Ile kosztował?

Spokojnej nocki Emilko

Ja kupiłam w Rossmannie. W promocji teraz jest za 8.99.

O matko, to lecę kupić