poszukaj na allero. tam zawsze jes tanio :P
choć często jakoś pozostawia wiele do życzenia...
poszukaj na allero. tam zawsze jes tanio :P
choć często jakoś pozostawia wiele do życzenia...
ja mam stacjonarny, ale nie ma to jak ten normalny...ten wiatr we włosach, słońce przygrzewające po ramionach, zapach lasu.... ahhh się rozmarzyłam...a tu trzeba kuć :P
...chcesz mnie zabić takimi wspomnieniami ? Ja tu żałobę już prawie trzymam, bo zamiast ganiać po górach ja sobie robię ekskursje po książkach :P :P :P .Zamieszczone przez noemcia
hej dziewczyny.......
postanowilam znowu tu zajrzec i znowuuu wziac sie do dziela..
torszke opisze siebie...
zagladalam tutaj od polowy wrzesnia do 03.11.2006 .. i udalo mi sie schudnac 7 kg.. wazylam 65kg..
skonczylo sie 04.11.2006.. -> kiedy dowiedzialam sie o wypadku mojego chloapak ktory nie zyje (*)
minelo juz 4 miesiace.... i wrocila mi waga z nadwiazką ....
do tego matura.. ale latooo nie moge siedziec i doporowadzac sie do takiego stanu wjakim jestem nie moge bo nic mi to nie da!!!!
....ogolnie tyle chcialabym napisac...a nie wiem od czego zaczac...
wiem ze do odchudzania nie tzreba wiele...tylko SILNEJ WOLI !!!
TA STRONKA POMAGA... wiec znowu bede zagladala tutaj od dnia dzisiejszego..
mam nadzieje ze ktos sie zainetersuje i dolaczy do mnie..
obecnie mam 19 lat... 170 cm.. i 73 kg ;(;(
czrnasmoczyca: przykro mi z powodu Twojego chłopaka <przytul>
jeżeli chcesz się odchudzać, to powodzenia!
ale rób to raczej powoli i z głową. szczególnie, że teraz przed maturą potrzebujesz energii, nie możesz chodzić głodna i przemęczona. także jak proponuję 12oo-15oo (okej, ja 15oo :P ale mało kto korzysta z moich rad :P )
będzie dobrze!
Nomencia, Agassi, witam Was po dluuuugiej przerwie;)
Zmobilizuj się... A na pewno osięgniesz cel
wiecej ruchu mniej jedzenia
wyciagnelam dzis rower :P
Niom chyba maturka je pokrzyżowała odwiedziny w pamiętniczku . Pozdrówki noemka dla ciebie znad metabolizmu cholesterolu, moje relacje ze słoneczną pogodą jak na dziś znowu skończą się na oglądaniu tego wszystkiego tylko przez okno, po uszy w książkach zakopana .
Booziaki
P.S. - rower rehabilituje, jak na dziś w planie bieganko
Zakładki