WIDZĘ, ŻE NIE MASZ DUŻO DO ZRZUCIENIA. JA NIESTETY MAM 5 RAZY WIĘCEJ. WŁAŚCIWIE WIĘCEJ, ALE BEDĘ SIĘ CIESZYĆ NAWET Z 15KG MNIEJ, A NIE 23. MYŚLĘ, ŻE ZMIEŚCISZ SIĘ W 1000KCAL. MOŻLIWE, ŻE NAWET MNIEJ, ALE JAK CI BRAKNIE DO 1000KCAL TO COŚ DOŁÓŻ, ŻEBYŚ nie miaął mniej, bo to ryzykowne

pozdrawiam serdecznie i zapraszam do mnie


http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=56613