Co mi szwankuje internet, więc tylko tak króciutko daję znać, ze jestem. Więcej będzie póniej, jak sie mój serwer uspokoi :lol:
Nanti - buziaki!!!
Wersja do druku
Co mi szwankuje internet, więc tylko tak króciutko daję znać, ze jestem. Więcej będzie póniej, jak sie mój serwer uspokoi :lol:
Nanti - buziaki!!!
CAMILLE DZIŚ MOŻNA BY RZEC MAM DOBRY HUMOREK WIĘC NIE BĘDĘ MARUDZIĆ I UŻALAĆ SIĘ NAD SOBĄ :lol: CHOĆ NIE PRZYRZEKAM ŻE CHANDRA NIE WRÓCI :? TAK TO JUŻ ZE MNĄ JEST. MÓJ NIEŻŁY NASTRÓJ ZAWDZĘCZAM ( jestem typową kobietą) NIE SPADKOWI WAGI, A ZAKUPAMI W SKLEPIE KOSMETYCZNYM, PODCZAS KTÓRYCH ZOSTAŁAM PODDANA ZABIEGOWI WIZAŻU KOSMETYKAMI MARGARET ASTOR. NIE POWIEM ABY EFEKT KOŃCOWY BYŁ POWALAJĄCY ( tak jak niegdyś po faktorze) NIE MNIEJ JEDNAK LUBIĘ ZMIANY, ONE MNIE STAWIAJĄ NA NOGI I PODBUDOWUJĄ. KAŻDY SPOSÓB JEST DOBRY, A DZISIAJ WŁAŚNIE TRAFIŁ SIĘ TEN :lol: MOJE DZISIEJSZE MENU TO: BANAN, PARÓWKA (oczywiście), SUCHARKI I RYBKA. POTEM BĘDĄ PETECZKI I MLECZKO EWENTUALNIE MAŚLANKA 1,5%. NIE ZBYT WYSZUKANE, ALE MNIE SATYSFAKCJONUJE :P
PRZESYŁAM CI MÓJ DOBRY HUMOREK I PA! DO JUTRA!
Hej, NANTI!
Cieszę sie, ze jesteś zadowolona i masz dobry humor. Świat od razu inaczej wyglada, nie? Twój dobry nastrój przeniósł sie na mnie telepatycznie , bo dzisiaj był bardzo miły dzionek.
Na pewno wygladałas super po tych zabiegach kosmetyczno-upiekszajacych. Od czasu do czasu trzeba sobie podarować odrobinę luksusu :lol: I od razu lepiej ! Ja lubię nowe kosmetyki, wącham, ogladam opakowanie, pięć razy czytam ulotkę. Na szczęście mam na tyle rozsądku, zeby nie kupować jak jeszcze mam , bo po pierwsze - kasa, a po drugie musiałabym łazienke powiększyć :lol:
Wczoraj byłam w pubie z moimi siostrami - moje 3 siostry cioteczne przyjechały z NIemiec (tam mieszkają) ,i trzeba było uczcić ich przyjazd. Potem impreza przeniosła sie do mojej siostry (rodzonej) i trwała do rana. NIe pytaj o kalorie :oops: :oops: :oops:
Głównie piwo :oops:
Dzisiaj w miare dobrze , chociaż ostatnio gubią mnie orzechy, dostaliśmy cały kosz orzechów włoskich i podjadam je stanowczo zbyt często. Z fajnych rzeczy był spacer (godzinka) , a przy filmie - orbitrek (tez godzinka).
Maslanka jest pyszna! Ja w sumie niedawno odkryłam maślankę , ale zawsze mam ja w domu i piję jak mnie ssie. I to działa!
Buziaki, miłej niedzielki!
Nanti, zaintrygowało mnie to co napisała wczeniej. Jak Ty wchodzisz na nasza stronkę? Bo ja przez Pamiętnik odchudzania i tam przeważnie jestemy na 1. stronie, czasami na 2. U Ciebie tak nie ma :?: :?: :?: :?: :?:
hooop do góry!
Nanti?
U mnie chyba dobrze,ale czuję sie jakaś taka ociężała, może to przez siedzący tryb życia? 40 minut orbitreka to mało, a na więcej nie mam za bardzo czasu. Bez sensu :cry:
PA!
[b]CAMILLKO OGLĄDAŁAM W PONIEDZIAŁEK REKLMĘ URZĄDZENIA DO ĆWICZEŃ WSPOMAGAJĄCYCH ZRZUCENIE ZBĘDNYCH KG W BIODERKACH, UDACH I BRZUSZKU. WEDŁUG MNIE REWELACJA, TYM BARDZIEJ ŻE NIE OBCIĄŻASZ KRĘGOSŁUPA. WYGLĄDA TO TROCHĘ JAK BUJAK, JEST NA PŁOZACH Z OPARCIEM NA PLECKI I GŁOWĘ. KOSZT 300 ZŁ, WIĘC NIE JEST TAK ŹLE. CHYBA PĘKNĘ I ZAMÓWIĘ :!: :lol: MYŚLĘ, ŻE OBECNOŚĆ TAKIEGO SPECYFIKU W DOMU NA PEWNO ZMOTYWOWAŁO BY DO WYTĘŻONYCH ĆWICZEŃ KTÓRYCH TERAZ NIE WYKONUJĘ ZE WZGLĘDU NA KRĘGOSŁUP) I OSTRZEJSZĄ DIETKĘ. FAJNIE BY BYŁO GDYBYŚ I TY TO ZOBACZYŁA I WYPOWIEDZIAŁA SIĘ, CO O TYM MYŚLISZ. NIE PAMIĘTAM CO TO BYŁ ZA PROGRAM, WIEM TYLKO ŻE NAJPRAWDOPODOBNIEJ TAM SĄ WSZELAKIE REKLAMY TYPU URZĄDZENIA DO ĆWICZEŃ, NOŻE KUCHENNE, SPECYFIKI NA ODCHUDZANIE, NADMUCHIWANE SOFY ITP. MAM NADZIEJĘ ŻE UDA CI SIĘ TO NAMIERZYĆ I CZEKAM NA TWOJE ZDANIE.
DIETKA JAK DOTĄD W NORMIE CZYLI RAZ LEPIEJ RAZ GORZEJ. U CIEBIE JAK CZYTAŁAM PODOBNIE. MAMY JEDNAK JESZCZE KILKA MIESIĘCY DO LATA I CZAS ABY OSTRO SIĘ BRAĆ ZA SIEBIE :lol:
PA :!: TWOJA NANTI :lol: :lol: :lol:
MIAŁAŚ RACJĘ :!: W PAMIĘTNIKU ODCHUDZANIA WEJŚCIE JEST NATYCHMIASTOWE (1 strona). JA WCHODZIŁAM W "CHCĘ SCHUDNĄĆ", A TAM JETEŚMY NA 17 STRONIE I TAK ZA KAŻDYM RAZEM STRONA PO STRONIE WĘDROWAŁAM DO NAS. TRAFIAŁ MNIE SZLAG SAMO WEJŚCIE POŁYKAŁO MI SPORO CZASU I CIERPLIWOŚCI, A CO GORSZA CO JAKIŚ CZAS PRZESUWAŁYŚMY SIĘ O STRONĘ DALEJ. KOSZMAR.
DZIĘKI ZA PODPOWIEDŹ :lol: PA :!:
Nanti, chyba widziałam to urzšdzenie. Podobne jest do orbitreka, tylko ma bardziej ustabilizowany tułów poprzez oparcie pod głowš i pod kręgosłupem. I można się odchylać aż do poziomu? Nei wiem, jakie efekty moze dawac, ale raczej dobre, bo np. orbitrek jest ok. Pracuje to co ma pracować :lol: A przy tym urzšdzeniu jest chyba lepiej, bo pracujš też mięnie brzucha. Nanti, może sprawdzisz na allegro, czy kto nie sprzedaje? Bo 300 zł to trochę jest kasy, a na aukcji moze się trafic duzo taniej (pisalam Ci ile kosztował mój orbitrek - 75 zł). Napewno jeżeli nie obcišża kregosłupa to jest ok. A nie myslałas zeby chodzic na basen? Basen jest najlepszy na kregosłup i inne rzeczy :lol:
Powiem Ci, ze strasznie jestem przemęczona, dużo prauję i jeszcze wd omu się uczę, na dodatek puchnš mi nogi nie wiem czemu. Czuje się taka napęczniała i opuchnięta jakby mnie kto nasšczył wodš jak gšbkę. Nie jest fajnie :?
Cieszę sie, ze Ty masz lepsze samopoczucie :wink:
Pa!
CAMILLE DZIĘKI ZA RADĘ, MOŻE RZECZYWIŚCIE NA ALLEGRO DOSTANĘ TO COŚ TANIEJ. BOJĘ SIĘ TYLKO ŻEBY NIE WCISNĘLI MI PODRÓBY.
MI NA SZCZĘŚCIE NOGI NIE PUCHNĄ, ALE SIOSTRA MA TEN PROBLEM NO I MOJA MAMUSIA JUŻ OD LAT Z TYM WALCZY. TO KRĄŻENIÓWKA :!: JA MAM PROBLEM Z DŁOŃMI, BYWA ŻE TEŻ MAM SPUCHNIĘTE PALCE. NIE ZNOSZĘ TEGO PONIEWAŻ TEŻ CZUJĘ SIĘ JAK BALON. MOŻE TO BYĆ TEŻ ZATRZYMYWANIE WODY W ORGANIŹMIE, PIORUN WIE. MOŻE SPRÓBOWAĆ JAKIEŚ HERBATKI MOCZOPĘDNE :?:
WIESZ, CHCIAŁAM SOBIE DZIŚ DOGODZIĆ I KUPIŁAM WAFELKI "LEKKIE" Z NADZIENIEM KAKAOWYM O% CUKRU. MIAŁAM WIĘC NADZIEJĘ, ŻE BEZKARNIE BĘDĘ MOGŁA SIĘ W NICH ZATRACIĆ. NIESTETY :!: OKAZAŁO SIĘ ŻE PACZUSZKA MA 481 KCAL. NO I JAK TU WIERZYĆ W REKLAMY :?:
PA! IDĘ NA ALLEGRO. ODEZWĘ SIĘ OCZYWIŚCIE JUTRO :lol: