dzien dobry!
dalej taka cisza?
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
dzien dobry!
dalej taka cisza?
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
nareszcie
Dorotka - ja tez tak wzorowo sie trzymam, ze naprawde jak nie bedzie ruchu w dol na wadze, to bede bardzo, bardzo, bardzo rozczarowana![]()
ale mam nadzieje, ze bede mile rozczarowanajak K ostatnio
![]()
witam co taka cisza??
dzień dobrek. Ja dziś troszkę wcześniej bo będę wcześniej uciekać.
Forum się w nocy wykrzaczyło jakoś, wejść nie dawało.
Humorek mi dopisuje, bo zostałam wczoraj podbudowana, jesli idzie o moją pasję. I dobrze mi. Miłego dnia kochane
NIE DAJMY ANIOŁOM ODLECIEĆ, NIE DAJMY SKRAŚĆ SOBIE SKRZYDEŁ
do nadwagi:
sportowo w 2013:
http://dieta.pl/grupy_wsparcia/pamie...ml#post3019016
Dorotka - snilas mi sietzn we snie Cie nie widzialam, ale chodzilo o to, ze sie poklocilysmy i wlasnie bylysmy na etapie godzenia sie. ja zapytalam czy juz jest ok, a Ty mi odpisalas na forum (wyrazne widzialam strone z forum!), ze jak nie bede uzywala slow "Dorka, etap, ....." (tyle tylko pamietam), to bedzie ok
![]()
co ja jadlam wieczorem?![]()
Moniczko - pochwal sie tym podbudowaniem![]()
Forum się znów krzaczy![]()
Mam się pochwalić? No dobra, pewnie, że lubię się chwalić.
Wczoraj był zespół bez dyrygentki a tylko z akompaniatorką i między innymi śpiewaliśmy soliści do "Jesus Christ" i jak skończyłam, to usłyszałam "bardzo ładnie". Miło to usłyszeć. a jeszcze Andrzej pod koniec przyszedł i tez słyszał i się pozachwycał. Niby On jest nieobiektywny, ale i tak było mi miło.
Więc humorek mam dziś superek.
NIE DAJMY ANIOŁOM ODLECIEĆ, NIE DAJMY SKRAŚĆ SOBIE SKRZYDEŁ
do nadwagi:
sportowo w 2013:
http://dieta.pl/grupy_wsparcia/pamie...ml#post3019016
A ja kapusniakuję dalejale mój układ pokarmowy troszkę nawala
jutro ważenie juz się boję
Będęczy się cieszyć
![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Zakładki