Wątek: 30-stki odchudzające się

Dziękuję slicznie za stronkę o jogurcikach!
Donoszę: trociny na mnie nie działają muszę znależć inny sposób na wizyty w ... wiadomym miejscu
Ale powiem wam,ze jak tak Was czytam to zastanawiam sie i dochodzę do wniosku,że ja chyba wszystko robie zle i jem tez zle no i diety też zle interpretuję i odczytuje i chyba zle liczę te kalorie i zastanawiam sie jak mi się udało schudnąć wcześniej 30 kg i na bank teraz mi się nie uda już zła jestem na siebie! Od jutra inaczej skomponuje jadłospis!

Chyba mam kryzys dnia 5 -tego bo właśnie tyle jestem na diecie

:P

zupek, od dwóch miesięcy właściwie nie jadam, Jeśli już, to jest to normalna zupka wlewana w kubeczek, bo wtedy wiem ile zjadłam i ile ma kalorii Ale ograniczam je do minimum, bo trochę kalorii niestety mają, a szybko się jest po nich głodnym
Gosiu, a planujesz mi te 3 złote z grosikami wysłać przelewem? oszalałaś? więcej zapłacisz za przelew,niż kosztowalasama herbatka
Lavazza, urlopuje się i wyleguje, gdzieś na południu Europy
Kasiu, nie stresuj się, patrz , ile już schudłaś, jeszcze chwilka i zobaczysz, że waga poleci na łeb i szyję
Mnie zostało niewiele i waga stoi i stoi i stoi i stoi .... ale tak ma być i tyle poczekaj

Kaska - co Ty dziewczyno wygadujesz. Na pewno masz kryzys, tak, tak to Kryzys Piątego Dnia Diety. Jak możesz napisać - na pewno mi sie nie uda. TOBIE sie nie uda Żartujesz - Tobie sie uda na pewno - bo przecież tego bardzo chcesz tak To jest podstawowe pytanie - czy chcesz być szczupłą osobą, dobrze sie czuć w swoim ciele. Mieć lepszą kondycję dzieki ćwiczeniom?
Pewnie ,że tego chcesz, prawda?
kalorie można liczyć sobie tutaj na stronie dieta.pl Troszkę jest to czasochłonne, ale się da.
Kasia - damy radę, będziemy szczupłe i już. Ja chcę sie odchudzać w Twoim miłym towarzystwie :P
-----------------------------
gosia

Witajcie 30 Już minęło a kilogramów przybyło. Postanowiłam podjąć walkę z moimi kilogramami. Walcze już 2 miesiące i jestem na1000ku -narazie się udaje.Mam nadzieję, że przyjmiecie mnie do swojego grona,bo postanowiłam do Was częściej zaglądać.W grupie zawsze rażniej
Pozdrawiam Wszystkich

Witaj Zuziu74, pewnie, że Cie przyjmiemy z otwartymi ramionami. A napiszesz coś więcej o sobie
A kotka masz super, bardzo mi się podoba.

:P

ok,przegryzłam 2 kromeczki chlebka pełnoziarnistego chrupkiego 2 razy głeboko weschnęłam,oplułam monitor jak przczytałam dowcip .... i nie ma co do dzieła nie zaprzepaszczę tych 5 dni do piątku już tylko 3,5 dnia ważenie i zobaczymy jak waga stoi
Dziękuje Zuzanko-Basiu !!Chyba Basiu bo ciągle myle jeszcze wasze imiona! przepraszam!
No dobra pokrzyczałyscie i podziałało i tak musi być do walki...trudnej walki! A kto mi mówił,ze łatwo bedzie

Witam serdecznie ... Również jestem zagonioną mamą po trzydziestce . Do zgubienia mam trochę więcej niż 10 kg , ale to wynik dwóch udanych synów i kilku lat zaniedbania ...

Mam 34 lata , 172 cm wzrostu . Stosuję od trzech tygodni :
Dieta tysiąc kcal , basen (3-4 w tygodniu) rowerek (codziennie) i schody zamiast windy na piąte piętro .
Jedyne do czego się nie mogę zmusić to picie wody mineralnej w dużych ilościach ... Ale nad tym też pracuję ...

Serdecznie pozdrawiam wszystkie uczestniczki uroczego wątku - zapoznałam się prawie z całym Fajny bo bardzo długi i widać że żyje własnym życiem ...

Liczę , że zostanę oficjalnie przyjęta do grona
Joanna