Wątek: 30-stki odchudzające się

halo, halo - skoro o mnie mowa to sie musze uaktywnic

otoz - jalowa nie jestem, wrecz przeciwnie, jestem tlusta

Basienko - a zupki wczoraj nie zrobilam, bo wrocilam pozno i wyciagnelam leczo z zamrazarki (stad miejsce na mrozonki ) dzis tez nie bede robic, ale moze w piatek?
a to, ze bez smietany to mi nie wadzi, bo ja baaardzo rzadko dodaje smietane. w zasadzie to tylko do pomidorowej . takze mnie to nie przeszkadza

Maggusia a Córy masz tak sliczne, ze nic tylko je fotografowac i chwalic sie

No następna co chce lannie Małgorzatka
Magusia dawaj Ty bojowa jesteś ale se powiedziałą no -tłusta no tłuste to jest masło możesz być tylko z deko bez smaku ale mniemam ,zę po mrożeniu już Cię Twój pan odpowiednio doprawił

Witamy Cie serdecznie Madziu!!!

Ciesze sie , ze trafilas do naszego grona i mam nadzieje bedziesz do nas zagladala czesciej. My rowniez same 30stki mniej wiecej i jak nazwa watka juz sama mowi, same odchudzajace sie 30tki, wiekszosc z nas jest na 1000 kalorii, niestety i my miewamy wpadki ale sie tu "spowiadamy z kazdego grzechu" i nie raz dostajemy pokute, ze ale pomaga i wspieramy sie wspolnie. Maly Tip odemnie, nie wierz w zadne diety cud, to sa tylko mity, nie dawaj sie nabierac na jakies tabletki, one odchudzaja tylko potrfel a nie nas, przy nich napewno tez musialas duzo ruchu miec i utrzymywac diete, co nie?? Jezeli masz ochote zacznij od diety 1200 kcal oa potem stopniowo zejdz na 1000 kcal, oby nie mniej, bron Boze

Witaj nowa odchudzaczko Magdo
Każda z nas tu się próbuje pozbyć kilogramków różnie z tym jest ale jest napewno wesoło a mięsnie twarzy trzeba też ćwiczyć a dziewczyny wszystkie kochane wiec na pewno Ci coś zawsze poradzą .
Zaglądaj do nas często zawsze raźniej w grupie

Witaj Magda , miałam bardzo podobny problem do Twojego. 65 kg i ani grama mniej ...
Od ponad miesiąca jestem na diecie i nałogowo przebywam na firum
To pomaga jak złoty środek - dopinguje , wzbogaca wiedzę i poprawia mięśnie ( palców i policzków głównie )

Słodycze musisz niestety odstawić Choć ja co kilka dni jem kawałek czekolady i nie dzieje się nic złego ( ale poza tym trzymam się diety ) i innych "złotych zasad "

***
Małgosiu, ja sobie specjalnie poszukam w domu zdjęcia z zębami na wierzchu i Ci prześlę

Maggusia - niestety znalazlo by sie troche do ujecia mi :0 i to calkiem sporo

dzieki za wszystkie mile slowa, az sie zaczerwienilam

Malgorzatka, a widzialas ty kiedys Hipopotama???????????????????????????????????????? On jest tlusty Ale nie TY!!!!!!!!!!!!!!! I zaraz mi sie tu przez kolano, ja Wam dam, co was dzisiaj tak wzielo??????????? D O R O T A !!!!!!!!!!!! pomocy, wez je do porzadku doprowac!!!!!!!!!!!!!

Blanka, ty mi tylko fotomonatazu nie rob

No Dorka tam Maryskę trzyma i pewnie teraz mrozi wychodź no z tej wieży bo co wszystkie soki wssasz z niej i co dla żadnej nic nie zostanie a zobacz jaka kolejka jeszcze

Blanka Ty jej lepiej zęby wyślij na starość będzie miała jak znalazł nie Maggusia